« Ingen er unge etter førti, men du kan være uimotståelig i alle aldre. » Coco Chanel.

« Førti er en forferdelig alder. Fordi dette er alderen da vi blir det vi er. » Charles Peguy.

«Det var året jeg fylte XNUMX at jeg ble helt gal. Tidligere, som alle andre, lot jeg som om jeg var normal. » Frederic Beigbeder.

«Etter førti år er en mann ansvarlig for ansiktet hans. » Leonardo DeVinci

« Det er en alder for å fortelle deg selv uten for mange løgner: førtiårene dine. Før vi pynter Etter vi vandrer. " Jean-Claude Andro

« Førti år er ungdommens alderdom, men femti år er alderdommens ungdom. ” Victor Hugo

De viktigste dødsårsakene ved 40 år er utilsiktede skader (bilulykker, fall osv.) på 20 %, etterfulgt av kreft på 18 %, deretter hjerte- og karsykdommer, kreft, hjerteinfarkt og leverpatologier.

Ved 40 år er det ca 38 år igjen å leve for menn og 45 år for kvinner. Sannsynligheten for å dø i en alder av 40 er 0,13 % for kvinner og 0,21 % for menn.

Det er fra 40-årsalderen at de seksuelle forskjellene er minimale mellom menn og kvinner. På begge sider er det ofte en balanse mellom sensualitet og kjønnsorganer. For mange i førtiårene er det et øyeblikk avApogee seksuell.

På den annen side ligger nye farer på lur for dem som ikke har funnet denne balansen. For eksempel vil seksuelt misfornøyde menn se " middag demon »Og vil endelig leve ungdomsårene … Noen kvinner som ikke har lykkes i å utvikle seg seksuelt kan tvert imot være helt desillusjonert gjennom seksualitet.

På den annen side fører karantene med seg en mengde endringer, spesielt på det fysiske plan. Hos både menn og kvinner libido kan reduseres. Dessuten ereksjon kan være mindre spontan, mindre fast og mindre holdbar. Ejakulasjoner og orgasmer kan være mindre kraftige: Antall orgasmiske sammentrekninger kan reduseres.

Den store faren er å betrakte alle disse endringene, uansett hvor normale, som seksuelle dysfunksjoner. Negative tanker og andre tanker angående hans virilitet, hans skjønnhet eller hans forførelseskraft kan da skape en veldig psykologisk og følelsesmessig tilstand skadelig. Å ignorere at disse endringene er normale, og den påfølgende panikken, antas å være hovedårsaken til problemer med impotens eller tap av lyst hos personer over 40.

Likevel evnen til moro er på ingen måte redusert, båndet kan fortsatt vokse og det er alltid mulig å utforske nytt erogene soner.

Fra fylte 40 år bør det utføres mammografi hvert 2. år eller hvert år dersom det er tilfeller av brystkreft i familien.

Begrunnelsen for høring knyttet til hormonelle endringer og resulterer i tretthet, spenninger i brystene og uregelmessige sykluser er vanlig.

Denne alderen betyr ofte en hormonell ubalanse og gir ofte opphav til en bytte av prevensjon.

Ved 40 ville vi ha det rundt femten venner som du virkelig kan stole på. Fra 70-årsalderen synker dette til 10, og til slutt synker det til 5 først etter 80 år.

Røykere over 40 år anbefales å gjennomgå spirometritester for å vurdere lungekapasitet og oppdage kronisk lungesykdom (astma, KOLS) ved starten av treningen. Disse testene utføres på en klinikk eller sykehus. Sjekk med legen din.

Personer over 40 må innfinne seg med anger: Etter denne alderen er det vanligvis ikke lenger mulig å lese komfortabelt uten korrigering. Vi kaller dette presbyopi. Alle er skjebnebestemt til å oppleve dette ubehaget en dag, fordi presbyopi ikke er en sykdom: det er en normal aldring av øyet og dets komponenter. De første symptomene på presbyopi merkes ofte rundt 40-årsalderen, når man leser i utilstrekkelig lys. Senere er følelsen av visuelt ubehag på nært hold og behovet for å "tvinge" lesing karakteristisk. Den presbyopiske har ofte en tendens til å flytte bort boken eller dagboken, og dette er uten tvil det mest talende symptomet. Ved 45 års alder er man generelt sett ikke i stand til å se klart innenfor 30 cm, og denne avstanden øker til én meter ved fylte 60 år.