Det er ikke bare romantikk eller innredning, selv om de også er det. Det er ikke for ingenting de sier at du kan se på brannen for alltid.
De to enkleste måtene å diversifisere interiøret på er blomster og lys. Vi har allerede skrevet om blomster som nesten ikke trenger omsorg, som kan føles bra selv på badet. Og lys - de trenger ikke pleie i det hele tatt, men du må huske å tenne dem i det minste noen ganger. Og det er derfor.
1. Duft for arbeidsnarkomanen
Hvis du fortsatt trodde det ikke var plass til stearinlys på skrivebordet ditt, glem denne forferdelige misforståelsen. Faktisk er alt det stikk motsatte: stearinlys bidrar til å konsentrere seg og øke effektiviteten. Ifølge aromaterapeuter er det dufter som kan stimulere hjernen vår. Mint, sitron, appelsin, rosmarin, eukalyptus og kanel vil bidra til å muntre opp og gi en ekstra drivkraft til arbeidet.
2. En gnist mot stress
Flimringen av et lys skaper en spesiell atmosfære - det ser ut til at rommet til og med blir roligere, og omverdenen trekker seg langt utenfor husets vegger. Du kan plassere lys over hele rommet, du kan lage en hel øy med blinkende lys et sted på ett sted. Den fredelige, rolige atmosfæren bidrar til å roe nervene som har blitt vridd ut i løpet av dagen. Bare prøv å se på flammen til et stearinlys, pust inn målt: dypt pust, langsom utpust. På bare et minutt vil du legge merke til hvordan stresset avtar. Og hvis lyset er duftende med lavendel, kamille eller bergamot, kan du slappe av enda raskere.
3. Positive minner
Overraskende nok hjelper lys med å overføre tankene dine til det øyeblikket du følte deg bra og rolig. Et fascinerende lys pluss en kjent duft skaper et pålitelig anker - en ledetråd i minnet vårt som gjenoppliver fortidens hyggelige opplevelser. Psykologer sier at lukt er i stand til å fremkalle de mest levende og følelsesmessige minnene. Derfor kan det være en god tradisjon å tenne et lys med en viss duft.
4. Ren energi
Lys blir ofte kreditert med mystiske egenskaper, fordi det ikke er for ingenting at de er en del av nesten alle magiske ritualer. Ved hjelp av et lys kan du fjerne energien i huset fra negativitet: bare bær lyset gjennom alle rommene og omgå dem rundt omkretsen. Det er bedre hvis lyset er et kirkelys, men et vanlig er også tillatt. Men slike lys bør definitivt ikke være svarte.
Bonus: et brennende lys ødelegger ubehagelig lukt ved å fylle luften med din favorittduft.
5. Kvalitetssøvn
Det verste du kan gjøre før du legger deg er å se på TV, lese nyhetene fra telefonen eller nettbrettet eller spille på datamaskinen. Elektronisk blått lys senker magnesiumnivået i kroppen, og forstyrrer dermed hjernenes tankesett for å sove. Prøv et kveldsritual: slå av alle elektriske apparater og tenne lys. Dette vil hjelpe deg med å slappe av, roe ned tankene som er “forvirret” av livets rytme og lytte til din egen kropp. Du vil se, det vil gjengjelde deg: om morgenen vil du føle deg virkelig uthvilt.
6. Sprut i humøret
Lukt kan påvirke vår emosjonelle bakgrunn, dette har blitt bevist mer enn en gang. Lavendel er beroligende, duften av sitrus er oppløftende. Forresten, sitron er virkelig sterk i denne forstand. I Japan ble det utført et eksperiment, som et resultat av at det viste seg at folk nekter antidepressiva, bare ved å puste inn sitronduften hver kveld. Rosmarin hjelper til med å roe ned og få klarhet i tanker, sandeltre vekker følelser.
7. Perfekt interiør
Hvis du er en ekte perfeksjonist, elsker perfeksjon i alt, så kan du definitivt ikke klare deg uten stearinlys i interiøret. Tross alt er det et uerstattelig element i innredning, et lyst preg i atmosfæren i huset: fra farge til lukt.
Men det er nyanser: prøv å velge lys med naturlige smaker og fra naturlige materialer, helst voks. Parafinlys mettet med kunstige dufter kan være giftig. Og lukten fra dem er ikke så hyggelig.