7 selvhelbredende myter fortsetter vi å tro

Kandidat for medisinsk vitenskap, terapeut.

1. Den økte temperaturen må bringes ned

Så snart termometeret kryper over 37 grader, begynner du å ta febernedsettende medisiner? Og forgjeves - en temperaturøkning, paradoksalt nok, er et godt tegn. Dette betyr at kroppen har et sunt immunsystem. Slik beskytter kroppen seg selv: Den høye temperaturen er ubehagelig ikke bare for oss, den ødelegger også virus.

Hvis temperaturen stiger, drikk så mye varmt mineralvann som mulig, solbærfruktjuice, tyttebær, tyttebær og bringebærte. Sterk drikking øker svette, som igjen fjerner giftstoffer og til slutt senker temperaturen. Antipyretiske legemidler bør tas hvis temperaturen har steget over 38,5–39 grader. Denne temperaturen belaster allerede hjertet, og det må slås ned. Det er nødvendig å håndtere temperaturen selv om du ikke tåler den minste økningen i den: du begynner å føle deg kvalm eller kaste opp.

2. En ondt i halsen vil bli kurert med sitron og parafin, og en rennende nese - med løk og hvitløk

Tror du at alle sykdommer tidligere i landsbyene ble behandlet med parafin, så nå vil det hjelpe mye? Slike folkemedisiner gir ikke bare fordel, men gir også skade. Ved faryngitt eller angina er det strengt kontraindisert å smøre halsen med parafin: parafendamp forårsaker forbrenning i luftveiene. Generelt er det veldig farlig å prøve å smøre halsen med noe hjemme: en tampong med en "medisin" kan komme av pinnen og tette strupehodet eller bronkiene og forårsake kvelning.

Merkelig nok kan du ikke drikke varm te med sitron. Varm, sur, krydret, salt og sterk drikke irriterer betent slimhinne og forårsaker forverring. Så varm vodka med pepper er heller ikke et alternativ. Hvis du har rennende nese, ikke hell saften av hvitløk, løk eller aloe med honning i nesen. Dette vil bare føre til forbrenning av slimhinnen, og vil ikke gi en terapeutisk effekt.

Til gurgling er infusjoner av urter eller brus oppløst i varmt vann godt egnet. 1-2 dråper jod kan tilsettes et glass brusoppløsning. Og skjær hvitløken i skiver og ordne rundt i leiligheten.

3. Honning kan spises i ubegrensede mengder, det er mest nyttig med te

Det er ikke så mange vitaminer i honning som det er vanlig å tro. Det er en virkelig stor energikilde for kroppen. Det er imidlertid bare litt mindre næringsrikt enn sukker. 100 g sukker inneholder 390 kcal, og 100 g honning inneholder 330 kcal. Derfor kan du ikke spise mye honning, spesielt for diabetikere. Det anbefales heller ikke for allergikere. Vi pleide å drikke te med honning. Men ved temperaturer over 60 grader ødelegges alle næringsstoffer, enzymer, vitaminer i det, det blir rett og slett til vann, glukose og sukker. Ikke legg honning i varm te, spis honning bare med varme eller kalde drikker. Forbruksraten er 60-80 g per dag, og dette er forutsatt at du ikke lenger lener deg på andre søtsaker.

4. Korsryggsmerter vil ta et varmt bad eller en varmepute

I ingen tilfeller bør du legge en varm varmepute eller klatre i et varmt bad når du av en eller annen grunn har vondt i ryggen eller magen. Varme varmere og bad er kontraindisert i mange gynekologiske plager, sykdommer i det kardiovaskulære systemet og kar i nedre ekstremiteter, pyelonefrit, akutt kolecystitt, akutt pankreatitt, akutt blindtarmbetennelse, forverring av osteokondrose. Vannprosedyrer kan utløse en alvorlig og farlig forverring.

Korsryggsmerter kan maskeres av et mer alvorlig problem - se legen din. Et varmt bad eller en varmepute er faktisk en kraftig smertelindring, for eksempel for nyrestein eller ureterstein. Men du må være helt sikker på at smerten skyldes dette problemet.

5. Banker vil spare fra bronkitt og lungebetennelse 

Det pleide å være at banker stimulerer blodsirkulasjonen, forårsaker et rush av blod til syke organer, fornyer celler, forbedrer stoffskiftet, fremmer rask absorpsjon av betennelsesfokus og blåmerker ved boksene øker kroppens forsvar. Iherdige tilhenger av slik behandling setter banker ikke bare for bronkitt og lungebetennelse, men også for smerter i korsryggen, ryggen, leddene og til og med hodet. For mer enn ti år siden innså amerikanske forskere, og etter dem, at bokser gjør mer skade enn godt. Ifølge studiene vises blåmerker ikke bare på huden på ryggen, men også på pleura, og dette svekker aktiviteten til bronkiene og lungene. Videre stopper ikke infeksjonen ikke bare, men tvert imot sprer seg enda mer gjennom hele kroppen: for eksempel med bronkitt kommer bakterier fra bronkiene til lungene. Og det er helt farlig å sette bokser i lungebetennelse. De kan provosere pneumothorax, det vil si brudd på lungevevet.

6. Immunostimulerende legemidler beskytter perfekt mot forkjølelse og virus.

I forkjølelsestiden har noen gjort det til en regel å svelge urteimmunostimulerende midler for forebyggende formål, og å drikke et kurs med kjemiske preparater ved sykdom. En kjemisk immunmodulator er et kraftig middel som er egnet for nødstilfeller og bør forskrives av lege. Selv urtemedisiner, for eksempel de som er basert på echinacea, påvirker immunsystemet alvorlig og bør overvåkes. Ellers vil den listige organismen venne seg til hjelp utenfra og glemme hvordan man uavhengig aktiverer immunsystemet.

7. Etter forkjølelse eller influensa trenger du ikke besøke lege

Selvfølgelig, med litt erfaring, kan du lage en behandlingsplan selv, spesielt siden det er enkelt å kjøpe medisiner på et apotek uten resept. Men ingen kan uavhengig vurdere helsetilstanden, noe som betyr at de kan bestemme om de skal ta antivirale legemidler eller antibiotika eller ikke. Legen foretar en undersøkelse og overvåker utviklingen av sykdommen. Dette er veldig viktig, fordi hovedfaren for influensa er nettopp at det kan forårsake alvorlige komplikasjoner: mellomørebetennelse, bihulebetennelse, bronkitt, lungebetennelse og andre sykdommer. Akkurat nå vandrer et sterkt virus, noe som fører til en lang sykdom.