Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
Kaloriverdi | 471 kCal | 1684 kCal | 28% | 5.9% | 358 g |
Proteiner | 12.2 g | 76 g | 16.1% | 3.4% | 623 g |
Fett | 19.3 g | 56 g | 34.5% | 7.3% | 290 g |
karbohydrater | 62.23 g | 219 g | 28.4% | 6% | 352 g |
Vann | 2.5 g | 2273 g | 0.1% | 90920 g | |
Aske | 3.77 g | ~ | |||
Vitaminer | |||||
Vitamin A, RE | 354 μg | 900 μg | 39.3% | 8.3% | 254 g |
Retinol | 0.354 mg | ~ | |||
Vitamin B1, tiamin | 0.377 mg | 1.5 mg | 25.1% | 5.3% | 398 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.659 mg | 1.8 mg | 36.6% | 7.8% | 273 g |
Vitamin B4, kolin | 56.5 mg | 500 mg | 11.3% | 2.4% | 885 g |
Vitamin B6, pyridoksin | 0.306 mg | 2 mg | 15.3% | 3.2% | 654 g |
Vitamin B9, folat | 121 μg | 400 μg | 30.3% | 6.4% | 331 g |
Vitamin B12, kobalamin | 1.2 μg | 3 μg | 40% | 8.5% | 250 g |
Vitamin B12 tilsatt | 1.2 μg | ~ | |||
Vitamin C, askorbisk | 42 mg | 90 mg | 46.7% | 9.9% | 214 g |
Vitamin D, kalsiferol | 7.7 μg | 10 μg | 77% | 16.3% | 130 g |
Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 6.6 mg | 15 mg | 44% | 9.3% | 227 g |
Vitamin E tilsatt | 6.6 mg | ~ | |||
Vitamin K, fylokinon | 38 μg | 120 μg | 31.7% | 6.7% | 316 g |
Vitamin PP, NO | 4.71 mg | 20 mg | 23.6% | 5% | 425 g |
makronæringsstoffer | |||||
Kalium, K | 636 mg | 2500 mg | 25.4% | 5.4% | 393 g |
Kalsium, Ca | 565 mg | 1000 mg | 56.5% | 12% | 177 g |
Magnesium, mg | 38 mg | 400 mg | 9.5% | 2% | 1053 g |
Natrium, Na | 184 mg | 1300 mg | 14.2% | 3% | 707 g |
Fosfor, P | 377 mg | 800 mg | 47.1% | 10% | 212 g |
Sporelementer | |||||
Jern, Fe | 8.5 mg | 18 mg | 47.2% | 10% | 212 g |
Kobber, Cu | 400 μg | 1000 μg | 40% | 8.5% | 250 g |
Selen, Se | 9.4 μg | 55 μg | 17.1% | 3.6% | 585 g |
Sink, Zn | 4 mg | 12 mg | 33.3% | 7.1% | 300 g |
Fordøyelige karbohydrater | |||||
Mono- og disakkarider (sukker) | 44.3 g | maks 100 г | |||
steroler | |||||
kolesterol | 6 mg | maks 300 mg | |||
Mettede fettsyrer | |||||
Mettede fettsyrer | 8.54 g | maks 18.7 г | |||
8: 0 kapryl | 0.3 g | ~ | |||
10: 0 Steinbukken | 0.24 g | ~ | |||
12:0 Lauric | 1.95 g | ~ | |||
14: 0 Myristisk | 0.81 g | ~ | |||
16:0 Palmitic | 4.53 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.71 g | ~ | |||
Enumettede fettsyrer | 6.23 g | min 16.8 г | 37.1% | 7.9% | |
18:1 Olein (omega-9) | 6.23 g | ~ | |||
Flerumettede fettsyrer | 4.31 g | fra 11.2 til 20.6 | 38.5% | 8.2% | |
18:2 Linolsyre | 3.94 g | ~ | |||
18: 3 Linolenic | 0.37 g | ~ | |||
Omega-3 fettsyrer | 0.37 g | fra 0.9 til 3.7 | 41.1% | 8.7% | |
Omega-6 fettsyrer | 3.94 g | fra 4.7 til 16.8 | 83.8% | 17.8% |
Energiverdien er 471 kcal.
- øse = 9.4 g (44.3 kcal)
Morsmelkerstatning, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, med jern, pulver rik på vitaminer og mineraler som: vitamin A - 39,3%, vitamin B1 - 25,1%, vitamin B2 - 36,6%, kolin - 11,3%, vitamin B6 - 15,3%, vitamin B9 - 30,3, 12%, vitamin B40 - 46,7%, vitamin C - 77%, vitamin D - 44%, vitamin E - 31,7%, vitamin K - 23,6%, vitamin PP - 25,4% , kalium - 56,5%%, kalsium - 47,1%, fosfor - 47,2%, jern - 40%, kobber - 17,1%, selen - 33,3%, sink - XNUMX%
- Vitamin A er ansvarlig for normal utvikling, reproduksjonsfunksjon, helse og øyehelse, og opprettholde immunitet.
- Vitamin B1 er en del av de viktigste enzymene i karbohydrat og energimetabolisme, som gir kroppen energi og plastiske stoffer, samt metabolismen av forgrenede aminosyrer. Mangel på dette vitaminet fører til alvorlige forstyrrelser i nervesystemet, fordøyelsessystemet og det kardiovaskulære systemet.
- Vitamin B2 deltar i redoksreaksjoner, forbedrer fargefølsomheten til den visuelle analysatoren og mørk tilpasning. Utilstrekkelig inntak av vitamin B2 ledsages av et brudd på tilstanden til huden, slimhinner, svekket lys og skymningssyn.
- Blandet er en del av lecitin, spiller en rolle i syntesen og metabolismen av fosfolipider i leveren, er en kilde til frie metylgrupper, fungerer som en lipotropisk faktor.
- Vitamin B6 deltar i opprettholdelsen av immunresponsen, inhibering og eksitasjonsprosesser i sentralnervesystemet, i omdannelsen av aminosyrer, i metabolismen av tryptofan, lipider og nukleinsyrer, bidrar til normal dannelse av erytrocytter, opprettholdelse av det normale nivået av homocystein i blodet. Utilstrekkelig inntak av vitamin B6 er ledsaget av en reduksjon i appetitt, et brudd på tilstanden i huden, utviklingen av homocysteinemi, anemi.
- Vitamin B6 som koenzym deltar de i metabolismen av nukleinsyrer og aminosyrer. Folatmangel fører til nedsatt syntese av nukleinsyrer og proteiner, noe som resulterer i inhibering av cellevekst og deling, spesielt i raskt prolifererende vev: benmarg, tarmepitel osv. Utilstrekkelig forbruk av folat under graviditet er en av årsakene til prematuritet, underernæring, medfødte misdannelser og utviklingsforstyrrelser hos barnet. Det er vist en sterk sammenheng mellom folat- og homocysteinnivå og risikoen for hjerte- og karsykdommer.
- Vitamin B12 spiller en viktig rolle i metabolismen og omdannelsen av aminosyrer. Folat og vitamin B12 er sammenhengende vitaminer og er involvert i bloddannelse. Mangel på vitamin B12 fører til utvikling av delvis eller sekundær folatmangel, samt anemi, leukopeni, trombocytopeni.
- Vitamin C deltar i redoksreaksjoner, immunforsvarets funksjon, fremmer absorpsjonen av jern. Mangel fører til løs og blødende tannkjøtt, neseblod på grunn av økt permeabilitet og skjørhet i blodkapillærene.
- vitamin D opprettholder homeostase av kalsium og fosfor, utfører prosessene for beinmineralisering. Mangel på vitamin D fører til nedsatt metabolisme av kalsium og fosfor i bein, økt demineralisering av beinvev, noe som fører til økt risiko for osteoporose.
- vitamin E har antioksidantegenskaper, er nødvendig for at kjønnsorganene fungerer, hjertemuskelen, er en universell stabilisator av cellemembraner. Med mangel på vitamin E observeres hemolyse av erytrocytter og nevrologiske lidelser.
- Vitamin K regulerer blodpropp. Mangel på K-vitamin fører til en økning i blodproppstid, et redusert innhold av protrombin i blodet.
- PP-vitamin deltar i redoksreaksjoner av energiomsetningen. Utilstrekkelig vitamininntak er ledsaget av forstyrrelser i hudens normale tilstand, mage-tarmkanalen og nervesystemet.
- kalium er det viktigste intracellulære ionet som deltar i reguleringen av vann, syre og elektrolyttbalanse, deltar i prosessene til nerveimpulser, trykkregulering.
- Kalsium er hovedkomponenten i beinene våre, fungerer som en regulator av nervesystemet, deltar i muskelsammentrekning. Kalsiummangel fører til demineralisering av ryggraden, bekkenben og underekstremiteter, øker risikoen for osteoporose.
- Fosfor deltar i mange fysiologiske prosesser, inkludert energimetabolisme, regulerer syre-base balanse, er en del av fosfolipider, nukleotider og nukleinsyrer, er nødvendig for mineralisering av bein og tenner. Mangel fører til anoreksi, anemi, rakitt.
- Stryke er en del av proteiner med forskjellige funksjoner, inkludert enzymer. Deltar i transport av elektroner, oksygen, sørger for løpet av redoksreaksjoner og aktivering av peroksidering. Utilstrekkelig forbruk fører til hypokrom anemi, myoglobin-mangelfull atoni i skjelettmuskulaturen, økt tretthet, myokardiopati, atrofisk gastritt.
- Kobber er en del av enzymer med redoksaktivitet og involvert i jernmetabolisme, stimulerer absorpsjonen av proteiner og karbohydrater. Deltar i prosessene for å forsyne vevet i menneskekroppen med oksygen. Mangelen manifesteres av forstyrrelser i dannelsen av det kardiovaskulære systemet og skjelettet, utviklingen av bindevevsdysplasi.
- Selen - Et essensielt element i antioksidantforsvarssystemet i menneskekroppen, har en immunmodulerende effekt, deltar i reguleringen av skjoldbruskhormonens virkning. Mangel fører til Kashin-Beck sykdom (slitasjegikt med flere deformasjoner i ledd, ryggrad og ekstremiteter), Keshan sykdom (endemisk myokardiopati), arvelig trombasteni.
- sink er en del av mer enn 300 enzymer, deltar i prosessene for syntese og nedbrytning av karbohydrater, proteiner, fett, nukleinsyrer og i reguleringen av ekspresjon av et antall gener. Utilstrekkelig forbruk fører til anemi, sekundær immunsvikt, levercirrhose, seksuell dysfunksjon og fostermisdannelser. Nyere studier har avdekket evnen til høye doser sink til å forstyrre absorpsjon av kobber og dermed bidra til utvikling av anemi.
Tags: kaloriinnhold 471 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hvordan er det nyttig Morsmelkerstatning, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, med jern, pulver, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaper Morsmelkerstatning, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, med jern, pulver
2021-02-18