Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kaloriverdi | 415 kCal | 1684 kCal | 24.6% | 5.9% | 406 g |
| Proteiner | 3.78 g | 76 g | 5% | 1.2% | 2011 g |
| Fett | 11.95 g | 56 g | 21.3% | 5.1% | 469 g |
| karbohydrater | 70.61 g | 219 g | 32.2% | 7.8% | 310 g |
| Kostholdsfiber | 2.4 g | 20 g | 12% | 2.9% | 833 g |
| Vann | 8 g | 2273 g | 0.4% | 0.1% | 28413 g |
| Aske | 3 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Vitamin C, askorbisk | 0.2 mg | 90 mg | 0.2% | 45000 g | |
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalsium, Ca | 943 mg | 1000 mg | 94.3% | 22.7% | 106 g |
| Natrium, Na | 341 mg | 1300 mg | 26.2% | 6.3% | 381 g |
| Svovel, S | 37.8 mg | 1000 mg | 3.8% | 0.9% | 2646 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 0.85 mg | 18 mg | 4.7% | 1.1% | 2118 g |
| Fordøyelige karbohydrater | |||||
| Mono- og disakkarider (sukker) | 37.81 g | maks 100 г | |||
| steroler | |||||
| kolesterol | 4 mg | maks 300 mg | |||
| Fettsyre | |||||
| Transgender | 0.062 g | maks 1.9 г | |||
| Mettede fettsyrer | |||||
| Mettede fettsyrer | 6.802 g | maks 18.7 г |
Energiverdien er 415 kcal.
- bar = 24 g (99.6 kCal)
M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bar, M & M's Milk Chocolate rik på vitaminer og mineraler som: kalsium - 94,3%
- Kalsium er hovedkomponenten i beinene våre, fungerer som en regulator av nervesystemet, deltar i muskelsammentrekning. Kalsiummangel fører til demineralisering av ryggraden, bekkenben og underekstremiteter, øker risikoen for osteoporose.
Tags: kaloriinnhold 415 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hvordan M&M MARS er nyttig, KUDOS Hele kornstang, M & M's melkesjokolade, kalorier, næringsstoffer, fordelaktige egenskaper ved M&M MARS, KUDOS Hele kornstang, M & M's melkesjokolade