Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
Kaloriverdi | 186 kCal | 1684 kCal | 11% | 5.9% | 905 g |
Proteiner | 0.06 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 126667 g |
Fett | 0.06 g | 56 g | 0.1% | 0.1% | 93333 g |
karbohydrater | 6.84 g | 219 g | 3.1% | 1.7% | 3202 g |
Alkohol (etylalkohol) | 23.1 g | ~ | |||
Kostholdsfiber | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
Vann | 69.74 g | 2273 g | 3.1% | 1.7% | 3259 g |
Aske | 0.08 g | ~ | |||
Vitaminer | |||||
betakaroten | 0.002 mg | 5 mg | 250000 g | ||
Vitamin B1, tiamin | 0.013 mg | 1.5 mg | 0.9% | 0.5% | 11538 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.005 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.2% | 36000 g |
Vitamin B5, pantotisk | 0.017 mg | 5 mg | 0.3% | 0.2% | 29412 g |
Vitamin B6, pyridoksin | 0.008 mg | 2 mg | 0.4% | 0.2% | 25000 g |
Vitamin B9, folat | 2 μg | 400 μg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
Vitamin C, askorbisk | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1% | 5625 g |
Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 0.03 mg | 15 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
Vitamin K, fylokinon | 0.1 μg | 120 μg | 0.1% | 0.1% | 120000 g |
Vitamin PP, NO | 0.051 mg | 20 mg | 0.3% | 0.2% | 39216 g |
makronæringsstoffer | |||||
Kalium, K | 21 mg | 2500 mg | 0.8% | 0.4% | 11905 g |
Kalsium, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 0.2% | 33333 g |
Magnesium, mg | 2 mg | 400 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
Natrium, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4% | 0.2% | 26000 g |
Svovel, S | 0.6 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 166667 g |
Fosfor, P | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.3% | 16000 g |
Sporelementer | |||||
Jern, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
Mangan, Mn | 0.015 mg | 2 mg | 0.8% | 0.4% | 13333 g |
Kobber, Cu | 22 μg | 1000 μg | 2.2% | 1.2% | 4545 g |
Selen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
Sink, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
Fordøyelige karbohydrater | |||||
Mono- og disakkarider (sukker) | 5.58 g | maks 100 г | |||
Mettede fettsyrer | |||||
Mettede fettsyrer | 0.006 g | maks 18.7 г | |||
16:0 Palmitic | 0.006 g | ~ | |||
Enumettede fettsyrer | 0.006 g | min 16.8 г | |||
16: 1 Palmitole | 0.001 g | ~ | |||
18:1 Olein (omega-9) | 0.005 g | ~ | |||
Flerumettede fettsyrer | 0.016 g | fra 11.2 til 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
18:2 Linolsyre | 0.011 g | ~ | |||
18: 3 Linolenic | 0.006 g | ~ | |||
Omega-3 fettsyrer | 0.006 g | fra 0.9 til 3.7 | 0.7% | 0.4% | |
Omega-6 fettsyrer | 0.011 g | fra 4.7 til 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Energiverdien er 186 kcal.
- fl oz = 30.2 g (56.2 kCal)
- (2 fl oz) = 60 g (111.6 kCal)
Tags: kaloriinnhold 186 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hvordan er Daiquiri tilberedt i henhold til en oppskrift nyttig, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaper av Daiquiri tilberedt i henhold til en oppskrift