Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kaloriverdi | 47 kCal | 1684 kCal | 2.8% | 6% | 3583 g |
| Proteiner | 0.14 g | 76 g | 0.2% | 0.4% | 54286 g |
| Fett | 0.1 g | 56 g | 0.2% | 0.4% | 56000 g |
| karbohydrater | 11.44 g | 219 g | 5.2% | 11.1% | 1914 g |
| Kostholdsfiber | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 1.1% | 20000 g |
| Vann | 87.9 g | 2273 g | 3.9% | 8.3% | 2586 g |
| Aske | 0.32 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Lutein + zeaxantin | 16 μg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.4% | 50000 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.015 mg | 1.8 mg | 0.8% | 1.7% | 12000 g |
| Vitamin B4, kolin | 1.8 mg | 500 mg | 0.4% | 0.9% | 27778 g |
| Vitamin B5, pantotisk | 0.063 mg | 5 mg | 1.3% | 2.8% | 7937 g |
| Vitamin B6, pyridoksin | 0.033 mg | 2 mg | 1.7% | 3.6% | 6061 g |
| Vitamin C, askorbisk | 0.6 mg | 90 mg | 0.7% | 1.5% | 15000 g |
| Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 0.01 mg | 15 mg | 0.1% | 0.2% | 150000 g |
| Vitamin PP, NO | 0.038 mg | 20 mg | 0.2% | 0.4% | 52632 g |
| Betaine | 0.1 mg | ~ | |||
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 126 mg | 2500 mg | 5% | 10.6% | 1984 g |
| Kalsium, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 1.3% | 16667 g |
| Magnesium, mg | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 2.8% | 8000 g |
| Natrium, Na | 7 mg | 1300 mg | 0.5% | 1.1% | 18571 g |
| Svovel, S | 1.4 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 71429 g |
| Fosfor, P | 7 mg | 800 mg | 0.9% | 1.9% | 11429 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 0.26 mg | 18 mg | 1.4% | 3% | 6923 g |
| Mangan, Mn | 0.063 mg | 2 mg | 3.2% | 6.8% | 3175 g |
| Kobber, Cu | 14 μg | 1000 μg | 1.4% | 3% | 7143 g |
| Selen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.4% | 55000 g |
| Sink, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.6% | 30000 g |
| Fordøyelige karbohydrater | |||||
| Mono- og disakkarider (sukker) | 10.93 g | maks 100 г | |||
| Mettede fettsyrer | |||||
| Mettede fettsyrer | 0.018 g | maks 18.7 г | |||
| 16:0 Palmitic | 0.016 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.002 g | ~ | |||
| Enumettede fettsyrer | 0.002 g | min 16.8 г | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.002 g | ~ | |||
| Flerumettede fettsyrer | 0.031 g | fra 11.2 til 20.6 | 0.3% | 0.6% | |
| 18:2 Linolsyre | 0.027 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenic | 0.004 g | ~ | |||
| Omega-3 fettsyrer | 0.004 g | fra 0.9 til 3.7 | 0.4% | 0.9% | |
| Omega-6 fettsyrer | 0.027 g | fra 4.7 til 16.8 | 0.6% | 1.3% |
Energiverdien er 47 kcal.
- kopp = 239 g (112.3 kCal)
- fl oz = 29.9 g (14.1 kCal)
Tags: kaloriinnhold 47 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hvordan er det nyttig Eplejuice, frosset konsentrat, usøtet, fortynnet med vann 1 til 3, uten tilsatt askorbinsyre, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaper Eplejuice, frosset konsentrat , usøtet, fortynnet vann 1 til 3, uten tilsatt askorbinsyre