Matrester i tarmen er årsak til mange uønskede plager, og de kan også bidra til dannelse av sykdommer, inkludert kreft og overvekt. De senker vårt velvære betydelig.
Lagrede matrester gjennomgår forråtningsprosesser, noe som påvirker slimhinnen og tarmcellene negativt. Varigheten av virkningen av giftstoffer absorbert med mat er forlenget, blant annet er det verdt å nevne: søtningsmidler, konserveringsmidler, fargestoffer fra bearbeidet mat, nitrater fra kjøtt og PAH som finnes i stekte og grillede produkter.
Nedsatt peristaltikk
Fekale steiner som ligger sammen med ufordøyde rester av mat, utsetter fordøyelseskanalen for problemer med peristaltikk. Symptomene som informerer oss om at det er på tide å begynne å rense er: oppblåsthet, metallisk smak i munnen, kvalme, mangel på matlyst og magesmerter. Fordi giftstoffer tas opp i blodet, utsettes det kardiovaskulære systemet for ødem, og nervesystemet for lidelser i form av irritabilitet og humørsvingninger. Tarmene, der avfall har samlet seg, gir oss hodepine.
Uerstattelig rensende diett
Avrusning, etterfulgt av reduksjon av ubehagelige symptomer eller utvikling av sykdommer, favoriseres av en diett rik på fullkornsbrød, müsli, gryn, brun ris, frukt og grønnsaker som vil gi den nødvendige fiberen. Denne ingrediensen renser effektivt fordøyelseskanalen for rester. Det er viktig å spise små porsjoner som vil forlate tarmen raskt, men også å drikke 2 liter drikke om dagen, i form av mineralvann, ferskpresset fruktjuice, urtete og grønn te.
Tre måter å rense tarmene på
- For å hjelpe til med rensing, er det verdt å tilberede eple- og rødbetjuice i en sakte juicer. Vi bruker disse ingrediensene i forholdet 4:1, som er nok til at 500 ml drikke kan konsumeres etter oppvåkning.
- Anbefalte urter for brygging er: ricinusbønner, marshmallow, svarttornblomst, palmatrot og tindved.
- Hydroklonoterapi opplever for tiden sin renessanse. Kolonvanning vil forbedre absorpsjonen av næringsstoffer i kroppen og vil tillate deg å bli kvitt matrester og til og med sopp eller parasitter. For dette formålet settes et engangsrør inn i tykktarmen som en løsning, som oftest inneholder enzymer, probiotika eller urter, helles gjennom under trykk. Når vi velger denne prosedyren, må vi bestille omtrent en times tid. Kostnaden varierer fra PLN 150-300.