Cape Geranium (Pelargonium sidoides). Flere kliniske studier indikerer at flytende planteekstrakt av Pelargonium sidoides (EPs 7630®, et tysk produkt) lindrer symptomer på akutt bronkitt og akselererer remisjon mer effektivt enn placebo^6-12 . Dette ekstraktet har også blitt testet på barn og ungdom med bronkitt: det virker like effektivt og trygt, ifølge 2 studier^{16, 17}. Behandling av luftveisproblemer med dette ekstraktet er en stadig mer populær praksis i Tyskland. Den er imidlertid ikke tilgjengelig i butikker i Quebec.

Dosering

Den vanlige dosen av EPs 7630® standardisert ekstrakt er 30 dråper, 3 ganger daglig. Doseringen reduseres for barn. Følg produsentens informasjon.

 Timian (thymus vulgaris) og rot av primula (Primula rot). Fire kliniske studier^{3, 4,5,24} støtte effektiviteten av timian-primula kombinasjonen for moderat redusere varigheten og intensiteten av symptomene bronkitt. I en av disse studiene ble preparatet Bronchipret® (en sirup som inneholder et ekstrakt av timian og primula rot) vist å være like effektivt som 2 medikamenter som tynner ut bronkialsekresjonene (N-acetylcystein og ambroxol)³. Vær imidlertid oppmerksom på at dette preparatet ikke er tilgjengelig i Quebec. Den tyske kommisjon E anerkjenner effektiviteten av timian for behandling av symptomer på bronkitt.

Dosering

Denne urten kan tas internt som en infusjon, væskeekstrakt eller tinktur. Se Timian (psn)-filen.

 Klatring eføy (Hedera helix). Resultatene av 2 kliniske studier^{13, 14} fremheve effektiviteten til 2 siruper for å lindre hoste (Bronchipret Saft® og Weleda Hustenelixier®, tyske produkter). Disse sirupene inneholder som hovedingrediens et ekstrakt av klatrende eføyblader. Legg merke til at de også inneholder et ekstrakt av timian, en plante hvis fordeler for å lindre hoste og bronkitt er anerkjent. I tillegg indikerer resultatene av en legemiddelovervåkingsstudie at en sirup som inneholder et ekstrakt av eføyblader effektivt kan lindre symptomene på akutt eller kronisk bronkitt.¹⁵. Bruken av klatrende eføy for å behandle betennelse i bronkiene er videre godkjent av kommisjon E.

Dosering

Se vårt klatreeføyark.

 andrographis (Andrographis paniculata). Verdens helseorganisasjon anerkjenner bruken av andrographis for forebygging og behandling av ukompliserte luftveisinfeksjoner, som forkjølelse, bihulebetennelse og bronkitt. Denne urten brukes i flere tradisjonelle asiatiske medisiner for å behandle feber og luftveisinfeksjoner.

Dosering

Ta 400 mg standardisert ekstrakt (inneholder 4% til 6% andrographolide), 3 ganger om dagen.

 Eucalyptus (eucalyptus globulus). Kommisjon E og Verdens helseorganisasjon har godkjent bruken av blader (intern kanal) ogEterisk olje (intern og ekstern rute) aveucalyptus globulus å behandle betennelse i luftveiene, inkludert bronkitt, og bekrefter dermed en gammel praksis med tradisjonell urtemedisin. Eukalyptus essensiell olje er en del av mange farmasøytiske preparater beregnet på sykdommer i luftveiene (for eksempel Vicks Vaporub®).

Dosering

Se vårt Eucalyptus-ark.

Advarsel

Eterisk eukalyptusolje bør brukes med forsiktighet av noen mennesker (f.eks. astmatikere). Se avsnittet Forholdsregler i vårt Eucalyptus-ark.

 Lakris (Glycyrrhiza glabra). Kommisjon E anerkjenner effektiviteten til lakris ved behandling av betennelser i luftveiene. Den europeiske urtetradisjonen tilskriver lakris en mykgjørende virkning, det vil si at den virker beroligende på irritasjonen av betennelser, spesielt i slimhinnene. Det ser ut til at lakris også styrker immunfunksjonene og kan dermed bidra til å bekjempe infeksjoner som er ansvarlige for betennelse i luftveiene.

Dosering

Se vårt lakrisark.

 Kombinasjon av planter. Tradisjonelt har urtemidler ofte blitt brukt i kombinasjon. Kommisjon E anerkjenner effektiviteten av følgende kombinasjoner for å redusere viskositeten til slim og lette dets utstøting fra luftveiene, redusere bronkial spasmer og nøytralisere mikrober¹⁹ :

– eterisk oljeeukalyptustrærne, rot avnattlysol et timian;

- klatrende eføy, lakris et timian.

 Andre urtemedisiner har tradisjonelt blitt brukt for å lindre symptomene på bronkitt. Dette er for eksempel tilfellet med angelica, astragalus og balsamgran. Se filene våre for å finne ut mer.

 Kostholdsendring. D^r Andrew Weil anbefaler at personer med bronkitt slutter å bruke Melk og meieriprodukter²⁰. Han forklarer at kasein, et protein i melk, kan irritere immunforsvaret. På den annen side ville kasein stimulere produksjonen av slim. Denne oppfatningen er imidlertid ikke enstemmig, og vil ikke bli støttet av studier. Personer som utelukker meieriprodukter bør sørge for at kroppens kalsiumbehov dekkes med andre matvarer. Se vårt kalsiumark om dette emnet.

 Kinesisk farmakopé. Forberedelsen Xiao Chai Hu Wan er indisert i tradisjonell kinesisk medisin for å behandle infeksjonssykdommer når kroppen har problemer med å bekjempe dem.