Hvordan lage en kroppsskrubb hjemme

På hyllene til butikkene nå kan du finne noen midler. Men noen ganger kan du lage en kroppsskrubb selv, det viktigste er å finne gode hjemmelagde oppskrifter og gjøre alt riktig, respektere proporsjonene. 

Som KP sa kosmetolog Regina Khasanova, døde celler samler seg på huden, det er umulig å bli kvitt dem helt under grunnleggende vannprosedyrer, så hjemmeskrubb og peeling kommer til unnsetning.

"Disse produktene hjelper til med å forbedre blodmikrosirkulasjonen, fremskynde metabolske prosesser i huden, rense porene, jevne ut lettelsen," bemerker kosmetologen. – Etter skrubbing blir huden mer mottakelig for fuktighetsgivende og pleiende produkter. 

Kosmetologen forbyr kategorisk bruk av en kroppsskrubb, både hjemmelaget og kjøpt, til ansiktet. Så du kan skade huden og etterlate arr som etter akne.

Som kosmetologen bemerker, bør en god hjemmelaget skrubb inneholde olje – drue, oliven, kokosnøtt, solsikke, som et budsjettalternativ eller eterisk olje, fordi skrubben ikke bare skal rense, men også fukte og gi næring til huden.

Å forberede en kroppsskrubb hjemme er ikke vanskelig. Blant de mange oppskriftene har vi valgt den enkleste og mest effektive for deg.

Vi publiserer oppskrifter på kroppsskrubb.

Kroppsskrubboppskrifter

Kaffe

Kanskje den mest populære kaffeskrubben. Den renser fet hud, gir den et friskt utseende, opprettholder tone og gir elastisitet. 

Å lage det hjemme er ikke vanskelig: 

• Du trenger kaffegrut igjen etter brygging av kaffe (pulverkaffe vil ikke fungere!). Hvis det ikke er kake, kan du bruke vanlig malt kaffe. Pass på at slipingen er veldig fin, ellers kan huden bli skadet; 
• Tilsett 2-3 ss olje til kaffen – drue, oliven, kokos. Øk mengden olje avhengig av det skrubbete området; 
• Røre. Konsistensen skal være moderat tykk. Sammensetningen skal ikke renne, men forbli på huden. 
• Verktøyet er klart til bruk. 

Viktig poeng: en slik skrubb kan ikke lagres lenge, selv i kjøleskapet vil den bli mug! Det er bedre å ikke lage en skrubb for fremtiden, men å lage den umiddelbart før bruk.

Anti cellulitt

En anti-cellulitt-skrubb kan også lages med kaffe. For dette trenger du: 

• 2-3 ss malt kaffe eller kafferester;
• skje olivenolje;
• appelsin eterisk olje. 

Alt du trenger for å blande og påføre problemområder i en sirkulær bevegelse, og deretter skylle. Resultatet vil være synlig fra den første påføringen.

Kokosnøtt

Denne typen skrubb øker kollagenproduksjonen. Kokosolje fukter huden og gir den en glød. Til kokosskrubben trenger du: 

• 1/2 kopp havsalt;
• 1/3 kopp sukker;
• 1/2 kopp kokosolje;
• en spiseskje av eterisk olje.

Bland først de tørre ingrediensene, og hell deretter i kokosolje og eterisk olje. Skrubben er klar til bruk.

Sukker

Den beste måten å lage sukkerskrubb på er å bruke rørsukker. Den inneholder mange vitaminer og mikroelementer - den vil ikke bare bidra til å fjerne døde celler, men også gi en ernæringsmessig effekt. 

Du vil trenge: 

• 1 et glass sukker;
• 1/2 kopp oliven eller annen olje;
• noen dråper eterisk olje etter din smak.

Bland alt dette godt og påfør massen med massasjebevegelser på dampet våt hud.

Tørk

Tørrskrubben inneholder ikke fuktighetsgivende og mykgjørende komponenter – oljer og ekstrakter. Fordelen med en tørrskrubb er at den renser huden mer aktivt, den inneholder et høyt innhold av slipende elementer. 

Tørrskrubb kan lages av sukker, salt, hakkede nøtter, frokostblandinger, kokosflak. For å forberede et hjemmemedisin kan du bare bruke en ingrediens eller kombinere flere samtidig. Deretter må denne massen påføres på våt hud.

Saline

Saltbasert skrubb fjerner perfekt døde hudpartikler. Dette fremskynder celleregenerering og forbedrer blodsirkulasjonen. Havsalt nærer huden med sporstoffer inkludert i sammensetningen, inkludert: jern, jod, magnesium.

Du vil trenge: 

• havsalt;
• oliven olje;
• et par dråper eterisk olje (du kan bruke appelsin – det har en uttalt anti-cellulitt effekt).

honningkledde

For å lage en honningskrubb må du blande honning og kaffekake (eller naturlig malt). Påfør skrubb på kroppsdeler og masser i 5-7 minutter, skyll deretter med varmt vann. 

Hvis du har tørr hud, smør den med krem, melk eller olje etter prosedyren. For andre hudtyper vil hydreringen som gis av honningen i skrubben være tilstrekkelig.

exfoliating

Havregryn er ypperlig for en eksfolierende skrubb. Det må blandes med hvilken som helst olje, tilsett eterisk olje, sukker eller salt. Bestem mengden nærende olje etter øyet: det er bedre å la en hjemmelaget kroppsskrubb være litt tørr enn å drukne i olje.

Moisturizing

Denne skrubben passer for alle hudtyper. Bland tre spiseskjeer semulegryn og fire spiseskjeer honning – skrubben er klar. 

Den fukter og nærer huden godt, etter bruk trenger huden ikke ekstra fuktighet.

Bleking

Fortynn natron med varmt vann for å lage en tykk pasta. 

Påfør produktet på huden, gni forsiktig med massasjebevegelser, og skyll deretter med varmt vann. 

En slik skrubb fjerner effektivt laget av døde celler, desinfiserer huden, fjerner svarte flekker og urenheter. Vanlig havregryn egner seg i tillegg til brus godt til hjemmeskrubbing.

Ris

Ris er en kraftig naturlig absorbent, den vil absorbere alt som ligger dårlig og hindrer huden i å puste. Å lage en risskrubb er ikke vanskelig. Et halvt glass ris må males i en blender (helst i "støv") og blandes 

med noen spiseskjeer vann for å danne en slurry. Påfør på huden, masser og skyll med varmt vann.

Populære spørsmål og svar

Svarer på populære leserspørsmål Regina Khasanova, kosmetolog.