Selv om hyllene i butikkene er fylt med anti-rynke eller anti-aldringskosmetikk, er det alltid tvil om effektiviteten deres. For ikke å snakke om de noen ganger bekymringsfulle ingrediensene som noen inneholder. Å lage sin naturlige anti-rynke blir derfor mer og mer trendy. Hvordan og hvordan forbedre tilstanden til moden hud generelt?

Livsstil mot rynker

Det er ingen vits i å begynne å bruke anti-aldringskremer for tidlig. Er du under 30 år og har noen få fine linjer i øyekrokene, er dette oftest tørre linjer som et naturlig øyeparti raskt kan forbedre. Akkurat som vanlig forbruk av vann.

Fordi hydrering, innvendig og utvendig, er det første naturlige anti-rynkevåpenet for alle aldre. Avhengig av din alder og din hudtype – enten den er tørr eller fet – kan en passende hjemmelaget krem ​​dekke dine behov effektivt.

Generelt sett er det å forhindre fremkomst av rynker en del av en sunn livsstil. Drikkevann derfor, men også å spise mat rik på vitaminer bidrar til at cellene fungerer som de skal. Mat som inneholder aminosyrer anbefales spesielt. Disse danner en molekylkjede som resulterer i dannelsen av proteiner. Uunnværlige for kroppens funksjon, de er også avgjørende for å akselerere cellefornyelsen.

Naturlige aminosyrer finnes i egg, fisk, fjærfe, men også i fullkorn, frø, peanøtter, mandler, etc.

Behandle og beskytte huden for å redusere fremkomsten av rynker

Solens stråler er hovedvektorene for for tidlig aldring av huden. Ansiktet, alltid bart om sommeren og vinteren, er derfor deres hovedmål.

Velg solbeskyttelse for ansiktet, med en indeks på 50. Det er til og med lurt å bruke den hele året under sminken for å filtrere solens stråler. Naturlig og organisk solbeskyttelse finnes nå.

På daglig basis, i tillegg til fuktighetskremen, velg en naturlig rutine. En to-trinns sminkefjerning eliminerer alle rester. For fet eller tørr hud er ekte Aleppo-såpe et godt alternativ hvis du foretrekker en vannskylling. Ellers er fjerning av oljesminke (søt mandel, aprikos for eksempel) et godt 100% naturlig alternativ for alle hudtyper.

I begge tilfeller kan du avslutte sminkefjerningen med en hydrosol, et vann destillert fra planter, som tonic. Veldig regenererende rosehydrosol anbefales for moden hud.

For å gjøre en hjemmelaget anti-rynke krem, det er forskjellige oppskrifter. Det enkleste er å bruke en nøytral krembunn og tilsette ingredienser etter eget valg. Til din naturlige krem, i en 50 ml krukke, trenger du derfor:

• Fra en nøytral organisk base i en krukke inneholder den spesielt vegetabilske oljer, glyserin.
• 40 dråper fruktsyrer (AHA) som er i flytende form i et hetteglass. De gir utstråling til huden og tillater daglig eksfoliering.
• 8 dråper Geranium Rosat eterisk olje, effektiv mot forekomsten av rynker.
• 1 ts avokadoolje. Veldig rik på vitamin E og antioksidant, anbefales det for tørr hud og moden hud.

Å gjøre en ekspress anti-rynke maske, kan du bruke den samme formuleringen og legge til en teskje honning for å gi dyp næring. Påfør i et tykt lag og la stå i 20 minutter. Fjern overskuddet med en bomullsdott dynket i rosehydrosol før du påfører behandlingen.

Den første av de naturlige rettsmidlene, og den mest økonomiske, er selvmassasje av ansiktet. Utføres etter påføring av behandlingene, øker det penetrasjonshastigheten og gjør dem dermed mer effektive.

Anti-rynke ansiktsmassasjen har som mål å vekke huden og cellefornyelsen. Bare tren det hver kveld med ansiktskrem eller olje. Med håndflatene, glatt huden forsiktig fra hake til øreflippen. Slapp av på pannen med fingerputene horisontalt på begge sider.

Det viktige her er å få fart på mikrosirkulasjonen av blodet. I tillegg til en umiddelbar sunn glød, øker den produksjonen av kollagen og elastin som er voktere av hudens elastisitet.

Du kan også bruke visse verktøy, veldig populære blant asiater spesielt, som lar deg massere ansiktet ved å rulle. De krever svært liten innsats og er svært effektive til å gi glød og fylle huden naturlig.