Hvordan oppdra et barns selvtillit: 17 psykologtips

Egenskapene som vil sikre barnets suksess i livet kan og bør tas opp fra barndommen. Og her er det viktig å ikke gi en tabbe: ikke å trykke, men heller ikke å pleie.

Selvtillit og selvtillit er en av hovedgavene foreldre kan gi barnet sitt. Dette er ikke hva vi tror, ​​men Karl Pickhardt, psykolog og forfatter av 15 bøker for foreldre.

"Et barn som mangler tillit, vil nødig prøve nye eller vanskelige ting fordi det er redd for å mislykkes eller skuffe andre," sier Karl Pickhardt. "Denne frykten kan holde dem tilbake for livet og forhindre dem i å gjøre en vellykket karriere."

Ifølge psykologen bør foreldre oppmuntre barnet til å løse vanskelige problemer for sin alder og støtte ham i dette. I tillegg gir Pickhardt noen flere tips for å oppdra en vellykket person.

1. Sett pris på barnets innsats, uavhengig av utfallet.

Når babyen fremdeles vokser opp, er veien viktigere for ham enn destinasjonen. Enten barnet klarte å score vinnermålet, eller savnet målet - applauderer innsatsen hans. Barn bør ikke nøle med å prøve igjen og igjen.

"På lang sikt gir konstant streben mer tillit enn midlertidige suksesser," sier Pickhardt.

2. Oppmuntre til øvelse

La barnet gjøre det som er interessant for ham. Ros ham for hans flid, selv om han øver på å leke piano i flere dager. Men ikke press for hardt, ikke tving ham til å gjøre noe. Konstant praksis, når et barn legger ned en interessant aktivitet, gir ham tillit til at arbeidet vil bli fulgt av et resultat som blir bedre og bedre. Ingen smerte, ingen gevinst - et ordtak om dette, bare i voksenversjonen.

3. La deg løse problemer

Hvis du stadig knytter skolissene hans, lager en smørbrød, sørger for at han tok alt på skolen, sparer du deg selvsagt tid og nerver. Men samtidig forhindrer du ham i å utvikle evnen til å lete etter måter å løse problemer og frata ham tilliten til at han er i stand til å takle dem på egen hånd, uten hjelp utenfra.

4. La ham være et barn

Ikke forvent at barnet ditt skal oppføre seg som en liten voksen, ifølge vår "store" logikk.

"Hvis et barn føler at de ikke kan gjøre noe like godt som foreldrene, mister de motivasjonen til å prøve å bli bedre," sier Pickhardt.

Urealistiske standarder, høye forventninger-og barnet mister raskt selvtilliten.

5. Oppmuntre til nysgjerrighet

En mor kjøpte seg en klikker en gang og trykket på en knapp hver gang barnet stilte henne et spørsmål. På ettermiddagen oversteg antallet klikk hundre. Det er vanskelig, men psykologen sier å oppmuntre barns nysgjerrighet. Barn som har en praksis med å få svar fra foreldrene, nøler ikke med å stille spørsmål senere, i barnehagen eller på skolen. De vet at det er mange ukjente og uforståelige ting, og de skammer seg ikke over det.

6. Gjør det vanskelig

Vis barnet ditt at det er i stand til å nå sine mål, selv små. For eksempel er det ikke en prestasjon å sykle uten sikkerhetshjul og opprettholde balansen? Det er også nyttig å øke antall ansvarsområder, men gradvis, i samsvar med barnets alder. Det er ikke nødvendig å prøve å beskytte, redde og forsikre fra hele barnet. Så du vil frata ham immunitet mot livets vanskeligheter.

7. Ikke innfør en følelse av eksklusivitet hos barnet ditt.

Alle barn er eksepsjonelle for foreldrene. Men når de kommer inn i samfunnet, blir de vanlige mennesker. Barnet må forstå at det ikke er bedre, men heller ikke verre enn andre mennesker, så det vil dannes en tilstrekkelig selvfølelse. Tross alt er det lite sannsynlig at de rundt ham behandler ham som eksepsjonell uten objektive grunner.

8. Ikke kritiser

Ingenting er mer nedslående enn foreldrekritikk. Konstruktiv tilbakemelding, nyttige forslag er gode. Men ikke si at barnet gjør jobben sin veldig dårlig. For det første er det demotiverende, og for det andre blir barn redd for å mislykkes neste gang. Tross alt, så skal du skjelle ham ut igjen.

9. Behandle feil som læring

Vi lærer alle av våre feil, selv om ordtaket sier at smarte mennesker lærer av andre menneskers feil. Hvis foreldre behandler barndomsfeil som en mulighet til å lære og vokse, vil han ikke miste selvfølelsen, han vil lære å ikke være redd for å mislykkes.

10. Lag nye opplevelser

Barn er av natur konservative. Derfor må du bli en guide for ham til alt nytt: smak, aktiviteter, steder. Gutten skal ikke ha frykt for den store verden, han skal være sikker på at han takler alt. Derfor er det viktig å gjøre ham kjent med nye ting og inntrykk, for å utvide horisonten.

11. Lær ham hva du kan.

Opp til en viss alder er foreldre til et barn konger og guder. Noen ganger til og med superhelter. Bruk supermakten din til å lære babyen din hva du vet og kan gjøre. Ikke glem: du er et forbilde for barnet ditt. Prøv derfor å føre en slik livsstil som du ønsker for ditt elskede barn. Din egen suksess i en bestemt aktivitet vil gi barnet tillit til at det vil klare det samme.

12. Ikke send bekymringen din

Når et barn med hele huden føler at du er bekymret for ham så mye som mulig, undergraver dette hans selvtillit. Tross alt, selv om du ikke tror at han vil klare det, hvem vil da? Du vet bedre, noe som betyr at han virkelig ikke takler det.

13. Ros ham selv når barnet svikter.

Verden er ikke rettferdig. Og uansett hvor trist det er, må babyen forholde seg til det. Hans vei til suksess vil være full av fiasko, men dette bør ikke være et hinder for ham. Hver påfølgende svikt gjør barnet mer stabilt og sterkere - det samme prinsippet om ingen smerte, ingen gevinst.

14. Tilby hjelp, men ikke insister

Barnet skal vite og føle at du alltid er der og vil hjelpe hvis noe skjer. Det vil si at han stoler på din støtte, og ikke på at du vil gjøre alt for ham. Vel, eller det meste. Hvis barnet ditt er avhengig av deg, vil det aldri utvikle selvhjelpskunnskaper.

15. Oppmuntre til å prøve nye ting.

Det kan være en veldig enkel setning: "Å, du bestemte deg i dag for å bygge ikke en skrivemaskin, men en båt." En ny aktivitet kommer ut av komfortsonen din. Det er alltid ubehagelig, men uten det er det ingen utvikling eller oppnåelse av mål. Ikke å være redd for å krenke din egen komfort - dette er kvaliteten som må utvikles.

16. Ikke la barnet gå inn i den virtuelle verden

Oppmuntre ham til å få kontakt med virkelige mennesker i den virkelige verden. Tilliten som følger med nettverk er ikke det samme som tilliten som følger med live kommunikasjon. Men du vet dette, og barnet kan fortsatt erstatte begreper med seg selv.

17. Vær autoritær, men ikke altfor hard.

For krevende foreldre kan godt undergrave barnets uavhengighet.

"Når han hele tiden blir fortalt hvor han skal dra, hva han skal gjøre, hva han skal føle og hvordan han skal reagere, blir barnet avhengig og vil neppe opptre dristig i fremtiden," avslutter Dr. Pikhardt.

Legg igjen en kommentar