Internettavhengighet hos barn
Dagens barn leker mindre og mindre på gata og "henger" oftere på Internett. Hvordan holde dem trygge og forhindre avhengighet?
Februar 10 2019
Datamaskinutvikling finner sted foran øynene våre, vi er dens direkte deltakere. Det er umulig å ekskludere barn fra prosessen, og det faktum at de er interessert i virtual reality er normalt. Å forby dem å bruke Internett betyr å begrense deres evne til å utforske verden. Hvis du blir fortalt at det er umulig å surfe på Internett i mer enn et visst antall timer, ikke tro: generasjonen på 2000 -tallet, som ikke fant en verden uten Internett, før de vokste opp, er det ikke nok data for å trekke konklusjoner. Unntaket er leger, men deres anbefalinger tar kun hensyn til helseskader.
Selv når et barn tilbringer flere timer ved datamaskinen, betyr ikke det at han er avhengig. Det er nødvendig å slå alarm hvis babyen begynner å oppføre seg merkelig, du må bare plukke opp gadgeten. Uttakssyndrom utvikler seg, som med enhver avhengighet: humøret forverres, takykardi eller bradykardi vises, ringer i ørene. Barnet opplever motorisk rastløshet, kan ikke sitte stille. Han blir kastet ut i varme eller kulde, håndflatene svetter, det er et sammenbrudd. Det er ingen universelle anbefalinger om hvordan man skal håndtere en motgang; avhengighet kan bare kureres ved hjelp av en spesialist. Det er mye lettere å forhindre utseendet, for dette må du ta forebyggende tiltak.
Analyser hvor avhengig du er. Barn er etterlignere. Hvis du etter jobb liker å lese nyhetsfeeds på sosiale nettverk, og far selv ikke er motvillig til å leke på nettet, er det lite sannsynlig at barnet ikke blir "fast" på Internett på samme måte. Jobb med deg selv, sett et eksempel for ungen - ikke bruk gadgets hjemme unødvendig.
Ikke gjør en verdifull premie ut av datamaskinen din. Ikke tru barnet ditt med å bli nektet tilgang til Internett hvis det oppfører seg feil. Barn kommer til en verden der virtuell teknologi er en integrert del av livet. Når du åpner dyrenes eller sportens verden for en smule, bør du også åpne datamaskinverdenen for ham, lære ham atferdsreglene. Internett er en måte å få informasjon, bare ett element på en lang liste over ting å gjøre på fritiden, men ikke en belønning. Og husk: foreldre tar ikke bort gadgets fra små barn, men gir dem en viss tid. I personlig bruk skal ikke teknologi være det.
Lær barnet ditt å holde seg opptatt, finne underholdning på egen hånd. Det handler ikke om å spille inn en smule i så mange seksjoner at det rett og slett ikke blir tid til en smarttelefon. Krusene er nødvendige, men de kan ikke konkurrere med datauniverset. I de første årene av babyens liv er alt avhengig av foreldrene, han må se at de har andre interesser enn Internett, i det minste omsorg for husplanter. Når du vokser opp, kan du følge med på hva du liker å gjøre og belønne. Har du lagt merke til at du stirrer på drager - kjøp eller lag, vis at de kan ha forskjellige former. La ungen eksperimentere, skape sine egne verdener, og ikke fordype seg i den virtuelle.
RÅD FRA KASPERSKY LABORATORI
Spesielt for health-food-near-me.com, Kaspersky Labs ekspert på barnesikkerhet på Internett Maria Namestnikova samlet et notat om hvordan du kan holde barna trygge på nettet.
1. Installer et pålitelig antivirusprogram. Dette vil bidra til å beskytte barnets datamaskin og andre enheter mot skadelig programvare, hacking av kontoer og andre farlige scenarier.
2. Lær barna det grunnleggende om online sikkerhet. Avhengig av din alder, bruk forskjellige metoder (opplæringsbøker, spill, tegneserier eller bare en samtale) for å fortelle hva de kan støte på på Internett: datavirus, svindel, nettmobbing, etc. Og forklar også hva som er tillatt og hva som er farlig å gjøre på internett. For eksempel kan du ikke legge igjen et telefonnummer eller angi et skolenummer på sosiale nettverk, laste ned musikk eller spill på mistenkelige nettsteder, legge til fremmede i "vennene dine".
3. Bruk spesialverktøy for å beskytte barna dine mot upassende innhold. De interne innstillingene til sosiale nettverk eller appbutikker, samt spesielle programmer for barnsikkerhet på nettet, er alle designet spesielt for å hjelpe foreldre å forstå barna sine.
4. Sett en tidsbegrensning for online spill og gadgets. Dette kan gjøres ved å bruke innebygde funksjoner i spillkonsoller eller foreldrekontrollprogrammer. Sørg samtidig for å forklare barnet ditt hvorfor du gjør dette. Det skal ikke virke for ham at dette skyldes foreldrenes skadelighet.
5. Vis barnet ditt den nyttige siden av Internett. Det kan være ulike kognitive og pedagogiske programmer, interaktive bøker, hjelp til skoleaktiviteter. La barnet se funksjonene i nettverket som er nyttige for utvikling og læring.
6. Fortell barnet ditt om nettmobbing (nettmobbing). Forklar for ham at i tilfelle en konfliktsituasjon, bør han absolutt henvende seg til deg for å få hjelp. Hvis sønnen eller datteren din står overfor denne trusselen, vær rolig og berolig barnet. Blokker cyberangriperen og rapporter hendelsen til representantene for det sosiale nettverket. Hjelp barnet ditt med å endre innstillingene for sosiale medier, slik at overgriperen ikke lenger plager ham. Ikke kritiser på noen måte, og sørg for å støtte barnet ditt i denne vanskelige situasjonen for ham.
7. Finn ut om barnet ditt spiller massivt flerspillers online spill. Hvis han fortsatt er liten nok (hvert spill har en aldersvurdering du bør ta hensyn til), men allerede viser interesse for dem, snakk med ham. Et totalt forbud mot slike spill vil sannsynligvis føre til protest hos barnet, men det ville være fint å forklare ham hva de største ulempene med slike spill er og hvorfor det er bedre å utsette bekjentskap med dem til alderen som er angitt av utviklerne .
8. Bruk funksjoner Familie Sharing… De vil kreve bekreftelse for eventuelle barnekjøp i appbutikken. For å kontrollere nedlasting og kjøp av spill på PC -en, må du installere et spesialprogram for kjøp og installasjon av spill, for eksempel Steam.