Innhold
Definisjon: hva er å ha uregelmessig menstruasjon?
Det anses generelt at en menstruasjonssyklus er regelmessig hvis du har mensen hver 24. til 35. dag eller så. Når syklusen varer mindre enn 24 dager snakker vi om polymenoré, mens vi snakker om oligomenoré når syklusen varer mer enn 35 dager. Likevel fremkaller forestillingen om uregelmessige menstruasjoner forestillingen om uregelmessige sykluser, og endringer i menstruasjonens varighet eller intensitet fra en syklus til en annen. Når perioden med menstruasjon varierer med mer enn fem dager fra syklus til syklus, vi kan snakke om uregelmessige menstruasjoner. Vi snakker også om uregelmessige menstruasjoner når blødningen varierer fra syklus til syklus: noen ganger veldig rikelig, noen ganger veldig svak ...
Den første menstruasjonen, ofte uregelmessig
Innen et år etter at en tenåringsjentes første menstruasjon, en menstruasjonsuregelmessighet kan oppstå uten at det er unormalt eller patologisk. Fordi det reproduktive hormonsystemet, som består av utvekslinger mellom eggstokkene og hypothalamus-hypofyse-aksen i hjernen, kan ta tid å sette opp. Når det er sagt, bør vi ikke for alle som vurderer at vi er immune mot graviditet, fordi å ha uregelmessige sykluser betyr ikke alltid at det er neieggløsning. I puberteten, hvis en ung jente er seksuelt aktiv og ønsker å unngå å bli gravid, bør hun sørge for at hun har effektiv prevensjon, selv om hun har uregelmessig menstruasjon.
Imidlertid kan tilstedeværelsen av uregelmessige menstruasjoner i året etter den første perioden kreve en konsultasjon med gynekologen, om ikke annet for å forsikre deg om at alt er normalt. Ved sterke bekkensmerter er det bedre å konsultere, fordi det kan være en luteal cyste, en ektopisk graviditet eller annet.
Uregelmessig menstruasjon: de forskjellige mulige årsakene
Uregelmessig menstruasjon og polycystisk ovariesyndrom
Sammen med akne, muligens overvekt og overdreven hårvekst, er en menstruasjonsuregelmessighet et av hovedsymptomene på polycystisk ovariesyndrom (PCOS), en relativt vanlig endokrin sykdom. PCOS er knyttet til en hormonell ubalanse, med veldig ofte overflødig testosteron, et såkalt "maskuliniserende" hormon. Flere eggstokkfollikler blokkeres på et mellomstadium, noe som blokkerer eller forstyrrer eggløsningsfenomenet. Dette syndromet diagnostiseres ved ultralyd og hormonelle tester.
Stress kan forstyrre perioder
For mye stress skader kroppens funksjon, og kan føre til uregelmessig menstruasjon eller til og med fraværende i flere måneder. Stress på jobb, hjemme, flytting, endring i livet, sykt barn ... Dette er alle faktorer som kan forstyrre en kvinnes menstruasjonssyklus. "Dette er veldig vanlig, spesielt hvis du røyker tobakk eller cannabis, drikker kaffe, tar medisiner for å roe deg ned eller sover for å kompensere.”, Spesifiserer National College of Obstetrician Gynecologists of France (CNGOF). Et lite legebesøk er nødvendig for sørg for at de uregelmessige menstruasjonene skyldes stress. Alternativ medisin (akupunktur, homeopati, osteopati), yoga, avspenning kan hjelpe gjenvinne en god mental balanse og reguler reglene.
Amming kan føre til uregelmessig menstruasjon
Når den er eksklusiv og reagerer på flere spesifikke faktorer (baby under 6 måneder gammel, matinger med ikke mer enn 6 timers mellomrom, med minst 6 til 8 matinger per 24 timer, osv.), amming har en prevensjonseffekt, og hindrer dermed tilbakeføring av bleier. Men siden frekvensen av matinger kan variere, for eksempel hvis en baby får spedbarnsmelk av og til, er det fullt mulig for en ammende kvinne å få henne tilbake fra bleier og deretter tilbake igjen. ikke hatt mensen på flere måneder. Til tross for alt er det ikke fordi vi ikke har regelmessig menstruasjon og at vi ammer at vi er trygge mot eggløsning og dermed fra en potensiell graviditet. Hvis du ikke ønsker å bli gravid mens du ammer, kan en ammekompatibel gestagenpille være nødvendig. for total prevensjonseffektivitet.
Uansett, anarkiske og uregelmessige menstruasjoner under en ammeperiode bør ikke på forhånd bekymre deg, med mindre de endrer seg i utseende (mer eller mindre rikelig) og/eller er ledsaget av uvanlig smerte.
Uregelmessige regler: jetlag eller jetlag
På samme måte som man ofte blir forvirret i forhold til appetitten når man opplever jetlag, kan man lide av uregelmessige menstruasjonssykluser i møte med jetlag.
Rist opp den indre biologiske klokken har konsekvenser, spesielt på produksjonen av melatonin, søvnhormonet, men også på reproduktive hormoner, og derfor slutt på mensen og eggløsning. Ved langvarig menstruasjonsfravær etter reisen kan det være lurt å oppsøke en gynekolog for å prøve å gjenopprette en normal, mer regelmessig menstruasjonssyklus.
Uregelmessige sykluser: andre mulige årsaker
Faktisk er det mange faktorer og tilstander som kan føre til uregelmessig menstruasjon. Disse inkluderer:
- spiseforstyrrelser (anoreksi eller bulimi);
- visse medisiner, spesielt mot depresjon eller for skjoldbruskkjertelen;
- unormal sekresjon av prolaktin (på grunn av et medikament eller en godartet svulst);
- for intensiv utøvelse av sport (idrettsutøvere på høyt nivå er spesielt bekymret);
- å være overvektig eller overvektig;
- skjoldbruskforstyrrelser;
- tilstedeværelsen av livmorpatologi (endometriose, livmorfibrom, polypp, livmorkreft);
- tidlig ovariesvikt, også kalt tidlig overgangsalder;
- preménopausen.
Uregelmessig menstruasjon, infertilitet og graviditet
Det kan virke innlysende, men det er alltid greit å huske at fravær av menstruasjon er det første symptomet på en ny graviditet. Ved unormalt lang syklus med sen menstruasjon er det kun én refleks å ha: gjennomføre en graviditetstest, urin eller via laboratoriebeta-HCG-analyse.
Når det kommer til fruktbarhet er uregelmessige menstruasjoner dessverre ofte en hindring for begynnelsen av svangerskapet. Uten engang å være assosiert med en patologi som er synonymt med infertilitet, er uregelmessig menstruasjon synonymt meduregelmessig eggløsning. Så vanskelig å gjøre det bra målrette din fruktbare periode å ha samleie til rett tid. Og når på grunn av polycystisk ovariesyndrom, er uregelmessig menstruasjon ofte ledsaget av eggløsningsforstyrrelser (anovulasjon, dysovulasjon), som kompliserer forekomsten av spontan graviditet. Ovariestimulering er da nødvendig for å regulere sykluser, fremme god eggløsning og øke sjansene for graviditet.
Hvordan behandle uregelmessig menstruasjon: mulige behandlinger
Mens medisiner kan foreskrives for å utløse menstruasjon, krever uregelmessig menstruasjon menstruasjon. finne årsaken(e) til å velge riktig behandling. Det kan foretas undersøkelser for dette, som hormonelle vurderinger ved blodprøve, abdomino-bekken ultralyd, MR, etc. Behandlingen vil avhenge av diagnosen som er oppnådd (polycystiske eggstokker, skjoldbruskkjertelproblem, ovariecyster, stress, etc. jetlag,... ).
Uregelmessig menstruasjon: finnes det naturlige behandlinger?
Homeopati (spesielt med folliculinum og Pulsatilla granulat), akupunktur, essensielle oljer ... Flere alternative medisintilnærminger kan bidra til å regulere menstruasjonssykluser og overvinne uregelmessige menstruasjoner. Bedre å ty til det på medisinsk råd, for å unngå komplikasjoner eller farlige interaksjoner.
På fytoterapisiden er flere planter spesielt interessante. Disse inkluderer emmenagogues planter, som stimulerer blodstrømmen til bekkenregionen og livmoren, og dermed kan hjelpe utløse reglene. Dette er spesielt tilfellet med svart cohosh, bringebærblad, persille, bynvort eller salvie (som er fytoøstrogen).
Andre tillater gjenopprette hormonbalansen. Dette er tilfellet med kyskt tre, ryllik og damemantel, de to sistnevnte har en progestasjonell handling. Det er mulig å konsumere dem som en infusjon, i form av kapsler eller til og med som en mortinktur med en hastighet på noen få dråper fortynnet i vann.