Ingredienser til oppskriften “Julienne hjemme'
- kokt bryst 205 g
- stekt østerssopp med løk 330 g
- rømme 15 % 3 ss
- nederlandsk ost 65 g
Næringsverdien av retten “Julienne hjemme” (pr 100 gram):
Kalorier: 49 kcal.
Ekorn: 2.8 gr.
fett: 4 gr.
karbohydrater: 0.3 gr.
Antall porsjoner: 1Ingredienser og kaloriinnhold i oppskriften ”Julienne hjemme»
| Produkt | Måle | Vekt, gr | Hvit, gr | Fett, g | Vinkel, gr | kcal |
| kokt bryst | 205 gr | 205 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| østerssopp stekt med løk | 330 g | 330 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| rømme 15% (lite fett) | 3 ss. | 60 | 1.56 | 9 | 1.8 | 94.8 |
| nederlandsk ost | 65 gr | 65 | 16.9 | 17.42 | 0 | 228.8 |
| Totalt | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
| 1 servering | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
| 100 gram | 100 | 2.8 | 4 | 0.3 | 49 |