Det turbulente 21-tallet har radikalt forandret folks levekår. Og endringene som har oppstått, har ikke alltid en gunstig effekt på helsen. Kosthold, mat med mye sukker, fett, kolesterol, salt, lav mobilitet på jobben og hjemme bidrar til den raske utviklingen av arytmier hos mennesker - et brudd på tempoet og rytmen i hjertesammentrekninger. Årsakene til denne sykdommen inkluderer konflikter hjemme, på jobben, i transport, røyking og alkoholmisbruk. Og når grunnlaget er lagt, er enhver ubetydelig grunn til forekomsten av arytmi tilstrekkelig.
Varianter av anoreksi:
- 1 mental anoreksi - tap av sult under depresjon, schizofreni eller paranoia (for eksempel obsessiv frykt for forgiftning);
- 2 anorexia nervosa - redusert appetitt på grunn av pasientens presserende ønske om å gå ned i vekt, begrensning i matinntaket;
- 3 anoreksi som symptom - mangel på appetitt, som et tegn på somatiske sykdommer eller psykiske lidelser;
- 4 legemiddelanoreksi - nedsatt appetitt som et resultat av bruk av antidepressiva, psykostimulerende midler, anoreksigene stoffer (medikamenter som undertrykker appetitten).
To typer anoreksi: den rensende typen (preget av at pasienten fremkaller oppkast etter å ha spist eller tar et avføringsmiddel) og den restriktive typen (preget av det faktum at pasienten begrenser mengden mat, unntatt mat med høyt kaloriinnhold viktig for kroppen).
Årsaker til anoreksi:
hepatitt, gastritt, sykdommer i urinveiene, nyresvikt, sykdommer i munnhulen, tenner, kreft, depresjon, konstant angst, feber, inntak eller misbruk av potente medisiner, irrasjonell, monotont og uregelmessig kosthold, alkoholmisbruk, sterkt patologisk ønske for å redusere vekten.
I tillegg til disse grunnene er det også mulig å skille ut genetisk og biologisk disposisjon, familiens medlemmers innflytelse, samfunnet når det gjelder å innføre "standarder" for skjønnhet, intrapersonlige konflikter.
symptomer:
avslag på mat eller dets begrensning, sammen med overdreven fysisk trening; tynnet eller helt fraværende subkutant fett; slappe og atrofierte skjelettmuskler; tilbaketrukket mage og sunkne øyne; sparsomt og tørt hår eller deres komplette fravær på kroppen; sprø negler; løse tenner eller deres delvise fravær; hudpigmentering; økt tendens til furunkulose og blødning; reduksjon i mengden væske i kroppen; hypotensjon og bradykardi; hos kvinner - avslutning av menstruasjonssyklusen, hos menn - en reduksjon i libido. På den siste fasen av sykdommen - dystrofi av indre organer, stopper deres funksjoner og som et resultat død.
Med anoreksi må du spise et balansert kosthold med høyt kaloriinnhold med en gradvis innføring av mer “komplekse” matvarer.
Sunn mat for anoreksi
- nylaget fruktpuré fra grønn banan, eple, pære.
- grønnsakspuré, soufflé og supper fra kokte rødbeter, gulrøtter, dampede kålrot;
- ris, havregryn, bokhvete grøt;
- greener (dill, koriander, vegetabilsk physalis -masse);
- brød, tørre bakevarer;
- vegetabilsk olje (solsikke deodorisert, raps, linfrø);
- nøtter;
- honning, naturlig bitter sjokolade;
- usøtet fettfri kefir;
- fisk (pollock, kolmule, brasme);
- kokt kylling, kalkun kjøtt;
- fettfrie søtsaker med søttbrød;
- ghee, fettfattig ost;
- is uten konserveringsmidler, med nøtter eller rosiner.
Tradisjonelle medisiner for å øke appetitten:
- 1 infusjon av calamusrot (2 ts hakket calamusrot for ett glass kokende vann, insister i en termos over natten): ta en kvart kopp tretti minutter før hvert måltid;
- 2 ferskpresset grapefruktjuice med fruktkjøtt (en kvart kopp tretti minutter før du spiser);
- 3 infusjon av vanlige anisfrø (1 ts anisfrø i et glass kokende vann, insister til helt avkjølt): ta et halvt glass en halv time før måltider;
- 4 infusjon av malurt (1 ts malurturt for to kopper kokende vann, la stå i to timer, drenere): ta en kvart kopp tretti minutter før hvert måltid;
- 5 tinktur av høye aralierøtter (1 ss knust aralirot per hundre ml alkohol, insister i en halv måned på et mørkt sted): ta 30 dråper med måltider i to til tre uker;
- 6 trefoil klokkeinfusjon (2 ts klokkeblader per glass kokende vann, tilsett i en time, sil): ta et kvart glass tretti minutter før hvert måltid;
- 7 friske sennepsfrø (ta 30 frø i 20 dager).
Farlig og skadelig mat for anoreksi
Spesielt farlig mat, med anoreksi, inkluderer: hermetikk (pølser, hermetisert kjøtt og fisk, hermetiske grønnsaker), kunstig mat (pålegg, margariner, søt brusvann), matvarer med konserveringsmidler (alle produkter med lang lagring), mat med høyt fettinnhold. .
Du bør også begrense bruken av magert svinekjøtt, biff, pasta, kunstige søtsaker.
Oppmerksomhet!
Administrasjonen er ikke ansvarlig for noe forsøk på å bruke informasjonen som er gitt, og garanterer ikke at det ikke vil skade deg personlig. Materialene kan ikke brukes til å foreskrive behandling og stille en diagnose. Rådfør deg alltid med spesialistlegen!