Noen ganger kalles psykoterapi en måte for personlig utvikling (Se G. Mascollier Psykoterapi eller personlig utvikling?), men dette er kun en konsekvens av at folk i dag kaller alt de ønsker både personlighetsutvikling og psykoterapi. Hvis begrepet "personlig vekst og utvikling" tas i sin strenge, snevre betydning, er det bare relevant for en sunn person. Positiv endring i en usunn personlighet er strengt tatt en bedring, ikke en personlig vekst. Dette er psykoterapeutisk arbeid, ikke personlig utvikling. I tilfeller der psykoterapi fjerner barrierer for personlig vekst, er det mer nøyaktig å snakke ikke om prosessen med personlig vekst, men om psykokorreksjon.
Subjektive merkelapper av arbeid i psykoterapeutisk format: «hjerteverk», «følelse av svikt», «frustrasjon», «harme», «svakhet», «problem», «trenger hjelp», «bli kvitt».
Subjektive etiketter for arbeid i form av personlig vekst: "sett et mål", "løs et problem", "finn den beste måten", "kontroll resultatet", "utvikle", "sett en ferdighet", "utvikle en ferdighet ", "ønske, interesse".