Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kaloriverdi | 237 kCal | 1684 kCal | 14.1% | 5.9% | 711 g |
| Proteiner | 0.6 g | 76 g | 0.8% | 0.3% | 12667 g |
| Fett | 7.6 g | 56 g | 13.6% | 5.7% | 737 g |
| karbohydrater | 27.5 g | 219 g | 12.6% | 5.3% | 796 g |
| Alkohol (etylalkohol) | 9 g | ~ | |||
| Kostholdsfiber | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
| Vann | 54.9 g | 2273 g | 2.4% | 1% | 4140 g |
| Aske | 0.3 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Vitamin A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 90000 g | |
| Vitamin B1, tiamin | 0.017 mg | 1.5 mg | 1.1% | 0.5% | 8824 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.005 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.1% | 36000 g |
| Vitamin B5, pantotisk | 0.054 mg | 5 mg | 1.1% | 0.5% | 9259 g |
| Vitamin B6, pyridoksin | 0.017 mg | 2 mg | 0.9% | 0.4% | 11765 g |
| Vitamin B9, folat | 6 μg | 400 μg | 1.5% | 0.6% | 6667 g |
| Vitamin C, askorbisk | 1.5 mg | 90 mg | 1.7% | 0.7% | 6000 g |
| Vitamin PP, NO | 0.104 mg | 20 mg | 0.5% | 0.2% | 19231 g |
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 83 mg | 2500 mg | 3.3% | 1.4% | 3012 g |
| Kalsium, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
| Magnesium, mg | 6 mg | 400 mg | 1.5% | 0.6% | 6667 g |
| Natrium, Na | 71 mg | 1300 mg | 5.5% | 2.3% | 1831 g |
| Svovel, S | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 0.3% | 16667 g |
| Fosfor, P | 36 mg | 800 mg | 4.5% | 1.9% | 2222 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 0.03 mg | 18 mg | 0.2% | 0.1% | 60000 g |
| Mangan, Mn | 0.319 mg | 2 mg | 16% | 6.8% | 627 g |
| Kobber, Cu | 87 μg | 1000 μg | 8.7% | 3.7% | 1149 g |
| Selen, Se | 0.7 μg | 55 μg | 1.3% | 0.5% | 7857 g |
| Sink, Zn | 0.2 mg | 12 mg | 1.7% | 0.7% | 6000 g |
| Mettede fettsyrer | |||||
| Mettede fettsyrer | 6.571 g | maks 18.7 г | |||
| 6-0 nylon | 0.044 g | ~ | |||
| 8: 0 kapryl | 0.57 g | ~ | |||
| 10: 0 Steinbukken | 0.459 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 3.391 g | ~ | |||
| 14: 0 Myristisk | 1.275 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 0.622 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.211 g | ~ | |||
| Enumettede fettsyrer | 0.442 g | min 16.8 г | 2.6% | 1.1% | |
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.442 g | ~ | |||
| Flerumettede fettsyrer | 0.137 g | fra 11.2 til 20.6 | 1.2% | 0.5% | |
| 18:2 Linolsyre | 0.137 g | ~ | |||
| Omega-6 fettsyrer | 0.137 g | fra 4.7 til 16.8 | 2.9% | 1.2% |
Energiverdien er 237 kcal.
- fl oz = 32.6 g (77.3 kCal)
- boks (6.8 fl oz, 200 ml) = 222 g (526.1 kCal)
Pinacolada, hermetisert rik på vitaminer og mineraler som: mangan - 16%
- Mangan deltar i dannelsen av bein og bindevev, er en del av enzymene som er involvert i metabolismen av aminosyrer, karbohydrater, katekolaminer; viktig for syntesen av kolesterol og nukleotider. Utilstrekkelig forbruk er ledsaget av en nedgang i veksten, forstyrrelser i reproduksjonssystemet, økt skjørhet i beinvev, forstyrrelser i karbohydrat og lipidmetabolisme.
Tags: kaloriinnhold 237 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hvordan Pinacolada er nyttig, hermetisert, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaper av Pinacolada, hermetisert