Oppskriftsingredienser “Pp fylling'
- Kokte gulrøtter-70 g
- Løk -20g
- Kyllingbryst -130 g
- Rømme 25% - 20g
- Kyllingbuljong -20 g
Næringsverdi av "Pp fylling" parabolen (pr 100 gram):
Kalorier: 11.9 kcal.
Ekorn: 2.1 gr.
fett: 0.2 gr.
karbohydrater: 0.4 gr.
Antall porsjoner: 1Ingredienser og kaloriinnhold i oppskriften ”Pp fylling»
| Produkt | Måle | Vekt, gr | Hvit, gr | Fett, g | Vinkel, gr | cal, kcal |
| kokte gulrøtter | 70 gr | 70 | 0.56 | 0.21 | 3.5 | 17.5 |
| løk | 20 gr | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
| kyllingbryst | 130 g | 130 | 30.68 | 2.47 | 0.52 | 146.9 |
| % - 20g rømme | 25 stk | 1250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| kylling buljong | 20 gr | 20 | 0.4 | 0.1 | 0.06 | 3 |
| Totalt | 1490 | 31.9 | 2.8 | 6.2 | 176.8 | |
| 1 servering | 1490 | 31.9 | 2.8 | 6.2 | 176.8 | |
| 100 gram | 100 | 2.1 | 0.2 | 0.4 | 11.9 |