Det ser ut til at huden din i går var en perfekt bronseskygge, som modellene i reklame for badetøy, men i dag har den aldersflekker eller, enda verre, en brannskade ... Hva du skal gjøre i dette tilfellet og hvordan du beskytter deg mot negativ ultrafiolett stråling - i kvinnedagsguiden ...
Solstråling kan forårsake hudpigmentering
Ultrafiolett lys er farlig ikke bare for dehydrering og for tidlig aldring av huden, det er hovedårsaken til utseendet på aldersflekker. "Solbrenthet er først og fremst en beskyttende reaksjon av huden på effekten av solstråling," sier Elena Eliseeva, dermatovenerolog, opplæringssjef i VICHY. "Dermed er en jevn hudfarge i bronse den ene siden av mynten, og brune flekker på huden er en helt annen, mindre gledelig." Selvfølgelig er mennesker av den første fargetypen først og fremst utsatt for pigmentering: med veldig lys eller rosa hud, lyst hår og blå eller grå øyne, men flekker kan også vises på veldig mørk hud. “Pigmentering vises også av andre årsaker: for eksempel som et resultat av endringer i hormonnivåer eller arvelighet. I dette tilfellet kan solstrålene forsterke det, sier Irina Tkachuk, treningsleder for merkevaren SkinCeuticals. Men det verste er en annen ting: det er nesten umulig å kvitte seg med aldersflekker, derfor er det nødvendig å beskytte huden mot den skadelige solen på forhånd for å unngå utseendet. Og hvis du ikke kan forestille deg huden din uten en bronsefarge, kan du prøve bronzere. Forresten, mange av dem gir ikke bare en vakker tone, men har også beskyttende og omsorgsfulle egenskaper.
Det er også viktig å vite at det er to typer pigmentering - overfladisk og dyp. I det første tilfellet kan flekker vises om sommeren og forsvinne om vinteren. Dessverre er det mange som ikke tar hensyn til dette, og dermed gjør de en feil. Faktum er at hvert år kan fargen på flekkene bli lysere, og antallet øker, så kan de forbli helt på huden for alltid. Så kommer den andre fasen - dyp pigmentering.
Produkter med SPF-faktor vil bidra til å unngå hudpigmentering
Hva kan du gjøre for å beskytte huden mot de negative effektene av solen? Først av alt, alltid (og ikke bare om sommeren på stranden!) Bruk produkter med UV-faktor. Men husk: solkremer og lotioner har en holdbarhet på 12 måneder, så du må bytte produktene hvert år! Det er viktig å lese komposisjonen deres nøye. "De beste beskyttende egenskapene har disse produktene, hvis formel kombinerer slike komponenter som L-askorbinsyre (dette er en vannløselig form av vitamin C), floretin, alfa-tokoferol og ferulsyre," sier Irina Tkachuk. "Vær også oppmerksom på PPD-indikatoren, som viser hvor mange ganger huden er beskyttet mot solen," fortsetter Irina. SPF-faktoren avhenger av hudtypen din: jo lysere den er, desto høyere er beskyttelsesfaktoren. Men i perioden med ekstrem solstråling, uansett hudfarge, bruk produkter med en beskyttelsesfaktor på minst 50!
Et annet poeng: om sommeren eller før en tur til varme land, skal du under ingen omstendigheter gjøre epilering, ansiktsrens, peeling, mesoterapi, ellers vil du ikke bare provosere utseende av pigmentering, men du kan også få alvorlig solbrenthet. Etter disse prosedyrene bør du ikke vises i solen på minst en måned.
Ultrafiolett lys kan forårsake solallergi
En annen negativ konsekvens av ultrafiolett stråling er den såkalte solallergien. I de fleste tilfeller plager det eierne av sensitiv hud og fremstår som rosa flekker i ansiktet og på kroppen etter langvarig eksponering for solen. Hvis du allerede har opplevd en slik hudreaksjon på solen, bruk solingpreparater i begynnelsen av sommeren og spesielt før du drar til feriestedet (disse inkluderer spesielle kremer og oljer, samt kosttilskudd og vitaminer). Ta med deg produkter for lysfølsom hud til stranden (de må ha økt beskyttelsesfaktor – UVA) og påfør dem rikelig hver annen til tredje time. Hvis flekkene vises for første gang, ikke få panikk: prøv å påføre intenst fuktighetsgivende kremer på huden din (spesielt bra med aloe vera), og selvfølgelig ikke gå ut i den aktive solen. Hvis ingen positive endringer har skjedd i løpet av dagen, er det bedre å ikke selvmedisinere og konsultere en lege.
Produkter for å bekjempe pigmentering
Men hvis det er i vår makt å forhindre utseende av pigmentering, er det dessverre veldig vanskelig å bli kvitt det. Selvfølgelig kan du vende deg til kosmetiske prosedyrer - bleking av peeling, fotorejuvasjon. Men selv dyre prosedyrer av en erfaren kosmetolog kan ikke gi XNUMX% garanti for å bli kvitt flekker.
Hjemme vil bleking av serum og kremer bidra til å gjenopprette en jevn tone i huden på det første stadiet av pigmentering. For å maskere flekker, ta på deg arsenalet med grunnkremer og væsker for ansikt og kropp; hvis flekkene er små - en korrigerer.