sklerodermi

Nyttige matvarer mot sklerodermi

Overholdelse av riktig, fraksjonell ernæring, opprettholde en normal vekt og gi opp dårlige vaner er av grunnleggende betydning i behandlingen av sklerodermi. Mangel på næringsstoffer i denne perioden kan provosere utviklingen av forskjellige kroniske sykdommer og forverre situasjonen. Avhengig av typen sklerodermi eller lokalisering, kan legen gi sine anbefalinger om ernæring. Nedenfor er de vanligste:

• Med sklerodermi er det nyttig å spise mye grønnsaker og frukt, brun ris, samt shiitake sopp og alger (tang og wakame), siden disse matvarene bidrar til å styrke immunforsvaret og nervesystemet;
• Obligatorisk inntak av matvarer med vitamin C. Det er en antioksidant og hjelper kroppen til å kjempe mot molekyler som forårsaker skade på vev og celler, frie radikaler, samt betennelse og infeksjoner. Mat som er rik på vitamin C - sitrusfrukter, jordbær, melon, brokkoli, grønne grønnsaker, rosenkål, solbær, paprika, jordbær, tomater, hyben, epler, aprikoser, persimmoner, fersken. Selvfølgelig må du spise dem rå eller tilberedt i en dobbel kjele, siden de i denne formen beholder alle sine nyttige stoffer. Interessant nok er jakkebakte poteter også en kilde til vitamin C.
• I tillegg er det veldig viktig i denne perioden å konsumere mat som er rik på betakaroten og vitamin A. De er diett, men samtidig støtter de immunitet og sunn hud godt. I tillegg, med sklerodermi, reduseres nivået av betakaroten i kroppen. Gulrot, spinat, brokkoli, gresskar, tomat, plomme, fiskeolje, grønne erter, kantarell sopp, eggeplommer og lever vil bidra til å forbedre situasjonen.
• Vitamin E er en annen kraftig antioksidant. I tillegg forhindrer det risikoen for ny betennelse og vevskader, og mangelen på kroppen fører til fedme. Kilder til dette vitaminet er vegetabilske oljer, nøttesmør, mandler, spinat, avokado, valnøtter, hasselnøtter, cashewnøtter, pasta, havregryn, lever, bokhvete.
• Det er bra å spise fiberrike matvarer som kli, mandler, full hvete, fullkornsbrød, peanøtter, bønner, rosiner, linser, urter og fruktskall. Hovedfordelen er regulering av tarmfunksjon.
• Også leger anbefaler å spise mat med vitamin D, siden det sammen med vitamin A og C beskytter kroppen mot forskjellige infeksjoner. D-vitamin finnes i fisk og egg.
• Ved behandling av sklerodermi er det nyttig å bruke vitaminer fra gruppe B, nemlig B1, B12 og B15, og deres rolle er så stor at noen ganger foreskriver leger dem i form av medisiner. Og dette er ikke overraskende, siden de forbedrer funksjonen til kroppens celler og øker dets motstand mot infeksjoner, forbedrer fordøyelsen og senker kolesterolnivået i blodet, normaliserer metabolske prosesser og forbedrer vevsrespirasjon, og hjelper også med å rense kroppen for giftstoffer. Kildene deres er noen typer nøtter (pistasjenøtter, furu og valnøtter, peanøtter, mandler, cashewnøtter), linser, havregryn, bokhvete, hirse, hvete, bygg, mais, pasta, lever, svinekjøtt (det er bedre å velge magert), biff , kjøttkanin, fisk og sjømat, kyllingegg, rømme, gresskarfrø, villris, bønner.
• Det er også viktig å drikke minst 1.5 liter væske per dag. Det kan være mineralvann, juice, yoghurt, melk, kompott og grønn te.

Tradisjonelle metoder for behandling av sklerodermi

Det er viktig å huske at med sklerodermi hos barn, må de umiddelbart vises til legen, siden sykdommen utvikler seg raskt i barnets kropp. Følgende tradisjonelle medisiner er egnet for behandling av voksne.

1. 1 Etter å ha dampet i badekaret, må du påføre et bandasje med aloe juice eller ichthyol salve til de berørte områdene.
2. 2 Du kan også bake en liten løk i ovnen og deretter hakke den. Etter det, ta 1 ss. hakket løk, tilsett 1 ts. honning og 2 ss. kefir. Den resulterende blandingen skal påføres om natten på de berørte områdene i form av en kompress 4 ganger i uken.
3. 3 Du kan ta lungwort, knotweed og hestehale i like deler og forberede et avkok fra dem. For dette, 1 ts. samlingen helles i 1 ss. vann og kokt i et vannbad i 15 minutter. Deretter må buljongen gis tid til å brygge i 30 minutter og drikke 3 ganger om dagen i 1/3 kopp en halv time før du spiser eller en time etter.
4. 4 Hvis lungepatologi blir funnet, tilsettes 1 ts i ovennevnte samling av urter (fra lungwort, hestehale og knotweed). myrledum, og vannmengden økes med en og en halv gang (ta 1.5 kopper).
5. 5 Og hvis nyrepatologi oppdages, tilsett 1 ts. bjørnebær og tyttebærblad med obligatorisk tilsetning av vann.
6. 6 Hvis det blir funnet tarmfeil, legg til 1 ts i samlingen. trebladet klokke og bitter malurt, noe som også øker vannmengden.
7. 7 For å behandle sprekker og sår på huden, kan du bruke avkok av eikebark og nesle, lage kremer, bandasjer eller varme bad fra dem. For tilberedning 3-4 ss. urter eller bark hell 1 ss. vann.

Farlig og skadelig mat mot sklerodermi

• Ved sklerodermi, ikke sulte, da sult kan forårsake stress og forverre pasientens tilstand.
• Det er veldig viktig å begrense inntaket av fet mat. Det bør ikke være mer enn 30% av de totale kaloriene. I dette tilfellet er det bedre å foretrekke enumettede fettstoffer eller fett med lavere kolesterolinnhold. Dette kan være olivenolje eller peanøttolje, avokado, oliven og gourmetnøtter som pekannøtter eller makadamier.
• Det er bedre å unngå krydret og røkt mat, da de stimulerer appetitten, og overspising fører til fedme.
• Alkohol og røyking vil bare forverre situasjonen, og påvirke kroppen negativt.
• Ved fokal sklerodermi er det bedre å avstå fra å spise meieriprodukter og hvete, da det kan oppstå en allergisk reaksjon, men dette er ganske individuelle anbefalinger.

Ernæring for andre sykdommer: