sklerose

Nyttige matvarer mot sklerose

De viktigste anbefalingene for ernæring i behandlingen av sklerose er gitt av legen, men generelt koker de alle sammen til å justere kostholdet slik at pasienten får maksimal mengde næringsstoffer, vitaminer og mineraler. I dette tilfellet er det nødvendig å spise ikke bare riktig, men også i moderasjon, siden noen matvarer i moderasjon er gunstige, og overdreven bruk påvirker pasientens helse negativt, spesielt hvis de blir 40 år.

• Det er veldig viktig i denne perioden å konsumere så mange frukter og grønnsaker som mulig rå, bakt eller dampet, da de inneholder en enorm mengde vitaminer og mineraler.
• Et balansert kosthold innebærer obligatorisk berikelse av kroppen med proteiner, som kan oppnås ved å spise fisk, kjøtt (det er bedre å velge fettfattige typer og konsumere dem ikke mer enn 3-4 ganger i uken), melk, egg, belgfrukter (erter, bønner), bygg, ris, bokhvete, hirse.
• Når du velger matvarer som inneholder karbohydrater, er det bedre å redusere mengden sukker, mens du foretrekker mat laget av fullkornsmel, havregryn og kli.
• Ved behandling av sklerose anbefaler leger bruk av antioksidanter for å øke kroppens forsvar og dets motstand mot infeksjoner. Blant vitaminene har vitamin A antioksidantegenskaper. Den finnes i brokkoli, gulrøtter, aprikoser, gresskar, spinat, persille, fiskeolje, lever, eggeplommer, tang, tang, cottage cheese, søte poteter og fløte.
• En annen kraftig antioksidant er vitamin E, som kan tilføres kroppen ved å spise spinat, brokkoli, forskjellige typer nøtter, havtorn, hyben, tørkede aprikoser, svisker, agurker, gulrøtter, løk, reddiker, sorrel, blekksprutkjøtt, laks , havregryn, hvete, byggkorn. I tillegg hjelper vitamin E å normalisere seksuell funksjon hos menn, og støtter også hjertets arbeid i tilfelle skade på hjerteårene.
• Det er nyttig å spise belgfrukter, mais, kylling, lever, fløte, havtorn, jordbær, bygg og havregryn på grunn av deres vitamin H -innhold, da det støtter immunsystemet og normal funksjon av nervesystemet.
• Det er nyttig å spise uraffinerte vegetabilske oljer (førstepressing), spesielt oliven- og linfrø, da de inneholder aminosyrer som hjelper til med å gjenopprette hjernens områder som er rammet av multippel sklerose.
• Det er viktig å huske at noen medisiner som brukes til å behandle multippel sklerose, som prednison, fjerner kalsium og kalium fra kroppen, så du må fylle opp lagrene dine ved å spise mat som er rik på disse mineralene. Kilder til kalium inkluderer bakte poteter, tørket frukt, bananer, belgfrukter, nøtter og linser. Kilder til kalsium - meieriprodukter, fisk, bygg, belgfrukter, havregryn, nøtter.
• For å normalisere funksjonen til nervesystemet er det nødvendig med B-vitaminer, kildene til disse er korn, fullkornsblandinger, kornbrød, kjøtt. I tillegg inneholder de magnesium, som forhindrer trykkoppbygging.
• I løpet av denne perioden er det nødvendig å spise mat med vitamin C, som ikke bare styrker immunsystemet, men også veggene i blodårene. Kilder til dette vitaminet er solbær, sitrusfrukter, paprika, hyben, havtorn, kiwi, brokkoli og blomkål, jordbær og fjellaske.

Folkemedisiner for behandling av sklerose

1. 1 En av de mest effektive rettsmidler for åreforkalkning er en blanding av 1 ss. løkjuice og 1 ss. kandisert honning oppvarmet i et vannbad. Det må konsumeres i 1 ss. l. 3 ganger om dagen en time før måltider.
2. 2 En av de enkleste måtene å behandle sklerose i alderdommen er å konsumere godt tørkede solsikkefrø (ikke stekt!) Daglig. Du må konsumere 200 g frø per dag. Eksperter sier at resultatet vil bli merkbart innen 7 dager.
3. 3 I behandlingen av sklerose hjelper også bruk av halvmodne stikkelsbær, plukket sammen med tørre haler, ettersom de er rike på stoffer som senker kolesterolnivået i blodet. Bare 1 ss hjelper. l. bær om dagen. Behandlingsforløpet er 3 uker.
4. 4 I stedet for rå stikkelsbær kan du brygge te fra bladene på denne planten og drikke den tre ganger om dagen.
5. 5 Med sklerose hjelper også et legemiddel laget av mamma. For å gjøre dette, bland 5 g mamma med 100 ml kokt vann ved romtemperatur. Ta den resulterende blandingen i 1 ts. tre ganger om dagen før måltider. Oppbevar den i kjøleskapet.
6. 6 Med senil sklerose kan du bruke en infusjon av mai-nesle. For å forberede det, må du ta 200 g gress og hell 0.5 l sterk vodka i den. Den første dagen må infusjonen holdes på et vindu på solsiden, og deretter skjules i 8 dager på et mørkt sted. Det resulterende produktet må filtreres, klemmer ut neslen godt og drikker deretter 1 ts. to ganger om dagen, en halv time før måltidene til det tar slutt.
7. 7 Med multippel sklerose hjelper en infusjon av akasieblomster. For å forberede den, ta en flaske med akasieblomster, og fyll den til toppen med parafin, lukk lokket tett og legg det på et mørkt sted i 10 dager. Før du bruker infusjonen, blir vegetabilsk olje påført bena, og deretter gnidd med selve infusjonen, hvorpå bena holdes varme. Det er nødvendig å bruke dette middelet til fullstendig utvinning.

Farlig og skadelig mat mot sklerose

• Eldre mennesker trenger å begrense forbruket av matvarer som inneholder kolesterol, nemlig: fett kjøtt og fisk, kaviar, egg (de kan konsumeres i moderasjon), sjokolade, kakao og svart te.
• Det er nødvendig å redusere forbruket av søtsaker, søtsaker og sukker, da dette fører til utvikling av fedme, og også metter kroppen med fett som ikke er gunstig for det, men krever styrken for å behandle dem.
• Det er viktig å unngå å røyke og drikke alkoholholdige drikker.
• Ikke bruk for mye bakevarer, da de inneholder transfett.
• I tillegg er det bedre å nekte koffeinholdige drikker (kaffe, Coca-Cola) i løpet av denne perioden, da de skyller kalsium fra beinene.

Ernæring for andre sykdommer: