PSYkologi

Det har vært sju måneders arbeid på distansen. Hva er resultatene?

1) morgenjogging, kondisjon, dousing, riktig ernæring — utelukkelse av mel, alkohol, sunn søvn fra 24 til 7 om morgenen, jeg våkner selv uten vekkerklokke.

2) daglig journalføring — tekster med forklaringer på HVORFOR blir oversatt til tekster med HVORFOR, jeg analyserer daglige saker etter prinsippet om at for I DAG, for MORGEN, for FREMTID.

3) vanen med å skrive en oppgave hver dag i en dagbok om hva den dagen handlet om.

4) hvis jeg ikke har noe nytt å si, er det bedre å tie og lytte til hva andre har å si.

5) underordnede begynte å selvstendig sette i gang endringer — jeg støtter med ros og påpeker feil på en leken og krevende måte.

6) holdt det første webinaret og en prøvedel av opplæringen «Skjønnhet hinsides alder», en teambuilding-trening på hotellet hennes, to webinarer «Vakker alder» og «Familie og karriere — jeg ser ingen motsetninger» er planlagt i mai.

7) dronninger kommer ikke med unnskyldninger - det har vært endringer i tale, bevegelser, gangarter - de har blitt rolige og tunge.

8) ukentlig tilbringer jeg Hyde Park-klubben — og øver meg på å snakke offentlig.

9) forholdet til barn forbedres - mer ømt, de klemmer seg selv, kysser på et møte og skilles, de kjeder seg med en lang separasjon.

10) utvikling av en personlig merkevare - publikasjoner i media på mine vegne for å øke bedriftens bevissthet, registrerte domenenavnet til min egen nettside og begynte å fylle den med innhold.

11) ga datteren et abonnement på D. Shvetsovs selvtillitstrening til bursdagen hennes.

12) holde en daglig oversikt over økonomi, sluttet å låne penger.

13) har mestret mange tilleggsfunksjoner i iPhone - påminnelser for ulike anledninger, notater i en notatbok, opptak på en stemmeopptaker, lytting til lydopptak.

14) lærte å finne det gode i enhver person.​​​​​​​​


Legg igjen en kommentar