Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kaloriverdi | 32 kCal | 1684 kCal | 1.9% | 5.9% | 5263 g |
| Fett | 0.05 g | 56 g | 0.1% | 0.3% | 112000 g |
| karbohydrater | 7.84 g | 219 g | 3.6% | 11.3% | 2793 g |
| Vann | 91.91 g | 2273 g | 4% | 12.5% | 2473 g |
| Aske | 0.2 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Vitamin B1, tiamin | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 2.2% | 13636 g |
| Vitamin B6, pyridoksin | 0.153 mg | 2 mg | 7.7% | 24.1% | 1307 g |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.91 μg | 3 μg | 30.3% | 94.7% | 330 g |
| Vitamin B12 tilsatt | 0.91 μg | ~ | |||
| Vitamin PP, NO | 1.565 mg | 20 mg | 7.8% | 24.4% | 1278 g |
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 18 mg | 2500 mg | 0.7% | 2.2% | 13889 g |
| Kalsium, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.3% | 100000 g |
| Natrium, Na | 42 mg | 1300 mg | 3.2% | 10% | 3095 g |
| Fosfor, P | 1 mg | 800 mg | 0.1% | 0.3% | 80000 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.6% | 20000 g |
| Fluor, F | 62 μg | 4000 μg | 1.6% | 5% | 6452 g |
| Sink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 g |
| Fordøyelige karbohydrater | |||||
| Mono- og disakkarider (sukker) | 6.11 g | maks 100 г | |||
| Glukose (dekstrose) | 2.2 g | ~ | |||
| laktose | 0.2 g | ~ | |||
| Maltose | 0.2 g | ~ | |||
| sukrose | 0.2 g | ~ | |||
| fruktose | 3.22 g | ~ | |||
| Mettede fettsyrer | |||||
| Mettede fettsyrer | 0.008 g | maks 18.7 г | |||
| 8: 0 kapryl | 0.001 g | ~ | |||
| 10: 0 Steinbukken | 0.001 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 0.004 g | ~ | |||
| 14: 0 Myristisk | 0.001 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 0.001 g | ~ | |||
| Enumettede fettsyrer | 0.011 g | min 16.8 г | 0.1% | 0.3% | |
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.009 g | ~ | |||
| Flerumettede fettsyrer | 0.028 g | fra 11.2 til 20.6 | 0.3% | 0.9% | |
| 18:2 Linolsyre | 0.011 g | ~ | |||
| Omega-6 fettsyrer | 0.011 g | fra 4.7 til 16.8 | 0.2% | 0.6% |
Energiverdien er 32 kcal.
- fl oz = 30.5 g (9.8 kCal)
- 8 fl oz = 244 g (78.1 kCal)
- 12 fl oz = 365 g (116.8 kCal)
Sportsdrikk, COCA-LIM, POWERADE, sitron-lime-smak, klar til å drikke rik på vitaminer og mineraler som: vitamin B12 - 30,3%
- Vitamin B12 spiller en viktig rolle i metabolismen og omdannelsen av aminosyrer. Folat og vitamin B12 er sammenhengende vitaminer og er involvert i bloddannelse. Mangel på vitamin B12 fører til utvikling av delvis eller sekundær folatmangel, samt anemi, leukopeni, trombocytopeni.
Du finner en komplett guide til de mest nyttige produktene i vedlegget.
Tags: kaloriinnhold 32 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hva som er nyttig Sportsdrikk, COCA-COLA, POWERADE, med sitron-lime-smak, spiseklar, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaper Sportsdrikk, COCA-COLA, POWERADE, sitron-lime-smak, klar til å spise