Innhold
Hvilken mat kan ikke mates til barnet
En godt matet og tilfreds baby er et syn som varmer mors hjerte. Men ikke alle midler er gode for å nå dette målet. Hvilke matvarer kan ikke mates til barnet og hvorfor? Vi skal finne ut av det sammen.
Skadelig melk
Med spørsmålet om hvilke produkter som ikke er tillatt for barn under ett år, er alt enkelt. Og likevel prøver noen medfølende foreldre å gi barna helmelk, og tror på dens mirakuløse egenskaper. Problemet er at mange næringsstoffer fortsatt er for mye for babyens fordøyelsessystem. Tungt protein kan alvorlig skade nyrene. I tillegg er helmelk infisert med farlige bakterier og kan fremkalle allergier.
Sjødelikatesser
Hvilke produkter er ikke tillatt for barn under 3 år? Under et strengt forbud - enhver sjømat. For alle fordelene deres er skalldyr de sterkeste allergenene. Det er også verdt å tenke på at de aktivt absorberer giftige stoffer fra vannet de spruter i. Det samme gjelder marine varianter av fisk. Derfor er det bedre å utsette bekjentskapet til barn med innbyggerne i undervannsriket til minst 5-6 år. Inntil da kan du erstatte dem med ferdiglaget barnemat.
Kjøtt tabu
Hvilke produkter er ikke tillatt for barn under 5 år? Barneleger råder deg til å fjerne pølser, røkt kjøtt og kjøttdelikatesser. Den største faren som lurer i dem er en enorm mengde salt. Det forhindrer absorpsjon av kalsium, som er viktig for det umodne barnets kropp. I tillegg øker salt belastningen på sirkulasjonssystemet. Hvis du ikke overvåker forbruket, vil dette føre til hjerteproblemer, og i en høyere alder - til hypertensjon.
Eksotiske frukter
Eksotiske frukter kan også skade barnets kropp. Mango, papaya, pomelo og lignende frukt kan forårsake matforgiftning og alvorlig allergi hos barn. Det er bedre å kjenne deres smak med homøopatiske doser - så det er lettere å spore kroppens reaksjon. Vær forsiktig med melon og druer. Disse fruktene forårsaker økt gassdannelse og overbelastning av bukspyttkjertelen.
Nøtteforbud
Hva er de vanligste matallergiene hos barn? Øverst på svartelisten er peanøtter. Reaksjonen på det kan være veldig smertefull, opp til kvelning, oppkast og tap av bevissthet. Ikke glem at nøtter er et ekstremt næringsrikt produkt, rikt på mettet fett. Det er ikke lett for barnets kropp å takle dem. Spesielt siden babyer ikke tygger maten godt og kan kveles i nøtter eller skade slimhinnen med dem.
Forsiktig: sjokolade
Sjokolade er ikke et allergivennlig produkt for barn, men snarere det motsatte. I tillegg sporer teobromin i det nervesystemet, forårsaker angst, distraksjon og søvnløshet. Fett for babyer er også unødvendig, og dette er en ekte test for magen. Ofte i sjokolade kan du finne den beryktede palmeoljen. I sannhet er det verdt å merke seg at melkesjokolade er den mest ufarlige sødmen. Men du bør ikke gi den til barn tidligere enn 5-6 år.
Farlige søtsaker
Det ser ut til at kaker, kjeks, vafler og andre godsaker er produkter laget for barn. De skal være trygge per definisjon. Men det var ikke tilfelle. Overfloden av enkle karbohydrater og sukker gjør dem til hovedskyldige i en rekke sykdommer, fra karies til fedme. Og dette er uten å ta hensyn til de skadelige kunstige tilsetningsstoffene som mange produsenter bruker. Derfor bør fabrikkgodteri dukke opp i hjemmet ditt så sjelden som mulig.
Kald trussel
Mange foreldre er vant til å tro at iskrem er et ganske nyttig produkt for barn. Imidlertid er det inkludert i vurderingen av de vanligste allergenproduktene. Hvis babyen har laktoseintoleranse, er det bedre å gi opp. Smaksforsterkere, fargestoffer og andre ikke ufarlige "magiske" tilsetningsstoffer er også tilstede i sammensetningen av iskrem. Ikke glem at denne kalde desserten er en vanlig årsak til sommerforkjølelse.
Raskt og skadelig
Chips, kjeks, søtmaisprodukter som er skadelige for barn i alle aldre. Overraskende nok må noen foreldre bli minnet på dette. All denne hurtigmaten er fylt med svært tvilsomme tilsetningsstoffer, som metodisk undergraver barnas helse. Selv en liten del av denne "godbiten" inneholder en enorm mengde kalorier. Og dette er første skritt til fedme, hjerte- og leddsykdommer fra en tidlig alder.
Bensinangrep
Det samme kan sies om søt brus. I gjennomsnitt inneholder en liter av denne drikken 25-30 ts sukker. Det gjør ikke uten karbohydratdioksid. Dette stoffet forårsaker oppblåsthet i magen og irriterer slimhinnen, noe som ofte fører til gastritt og sår. Og de tilfører også koffein i brusen. Dette er farlig ikke bare for økt spenning, men også for trykkfall, hodepine og kvalme. Selvfølgelig er det meningsløst å lete etter vitaminer i dette produktet for barn.
Det er selvfølgelig opp til deg å bestemme hva barn kan og ikke kan gjøre. Unn ditt favorittbarn med noe deilig er ikke forbudt. Men den mest pålitelige måten å gjøre dette på er å lage noe deilig og sunt med egne hender.