For å fortsette temaet sunt kosthold har vi samlet informasjon om hvilke produkter som kan erstatte industrisukker. Det finnes alternativer, kanskje du finner ditt eget alternativ...
- Datoer. Veldig sunt, naturlig og søtt. Legg dem til frokostblandinger, smoothies og bare en bit te;
- Druesukker. Miljøvennlig produkt uten urenheter. Det smaker det samme som det vanlige, bare bruk det i stedet for det vanlige;
- Kjære deg. Et velkjent, sunt og rimelig søtningsmiddel for våre liv. Tilsett en skje honning og glem sukker;
- Stevia. Laget av honningurt, søtere enn sukker og null kalorier;
- Bananer. Veldig søt og veldig sunn. Søt bakverk, smoothies og frokostblandinger perfekt.