Topp 20 populære modeller av elliptisk treningsutstyr

En elliptisk trener er et av de mest populære treningsapparatene for hjemmekardio. Den kombinerer fordelene med tredemølle, stasjonær sykkel og stepper. Trening på elliptisk trener simulerer å gå på ski, mens trening ikke bare involverer benmuskulaturen, men også overkroppen.

Å gjøre på den elliptiske maskinen ikke bare effektiv for vekttap og muskelstyrking, men også trygt fra synspunkt på leddene. Treningen på ellipsoiden er nemlig vist å fungere som rehabilitering etter skader. Føttene dine vil ikke bryte seg fra pedalene, noe som gir belastningen lite belastning. Dermed er ikke pedalens bevegelse en sirkel, og en ellipsebane som skadelig påvirker leddene, reduseres betydelig.

Hvis du ikke har bestemt deg for hvilket treningsutstyr du skal kjøpe til trening hjemme, må du lese artikkelen:

• All informasjon om sykkelen
• All informasjon om den elliptiske treneren

Hvordan velge en elliptisk trener

Så du har bestemt deg for å kjøpe en elliptisk trener. Hvilke kriterier bør du vurdere når du velger modell? Og at du må ta hensyn til de som planlegger å kjøpe en pære?

1. Den slags motstand

På markedet for elliptiske maskiner som elliptiske trenere: magnetiske og elektromagnetiske:

• Ellipsoider med magnetisk motstand. Slike simulatorer fungerer på grunn av magnetenes innvirkning på svinghjulet, de går jevnt, ganske komfortabelt og praktisk for trening. Bruk vanligvis batterier, fordi strøm bare er nødvendig for skjermen. Av minusene - det er umulig å sette opp ditt eget program, lastregulering utføres manuelt.
• Ellipsoider med elektromagnetisk motstand. Slike simulatorer fungerer med elektronikk, og dette er deres fordel. Elektromagnetiske ellipsoider er mer moderne og funksjonelt utstyr med innebygde treningsprogrammer, utmerket belastningsregulering, et stort antall innstillinger. Slike ellipsoider fungerer fra nettverket og er dyrere (fra 25.000 rubler).

Hvis du har økonomisk evne, er det bedre å kjøpe den elektromagnetiske ellipsoiden. Hvis du ikke er sikker på at treningen din på den elliptiske treneren blir en vanlig, kan du kjøpe en billig magnetisk trener til testen.

2. Trinnlengde

Skrittlengde er en av de viktigste innstillingene du bør ta hensyn til når du velger en elliptisk trener. For å måle skrittlengden som er nødvendig for å plante pedalen til maksimal avstand og måle lengden fra begynnelsen av en av pedalene til begynnelsen av pedalen. Hva er lengden på trinnet du skal velge?

Billige trenere inkluderer skrittlengde 30-35 cm. Hvis du har en liten høyde (opptil 165 cm), vil du være ganske komfortabel å studere. Men hvis høyden din er 170 cm og mer for å trene på elliptisk trener med en skrittlengde på 30-35 cm, vil være ubehagelig og ineffektivt. I dette tilfellet er det bedre å være oppmerksom på en trener med en skrittlengde på 40-45 cm

I noen dyrere modeller av elliptiske gir justerbar skrittlengde. I vår samling, for eksempel modellen Proxima Veritas. Dette alternativet er spesielt praktisk hvis treneren planlegger å engasjere flere familiemedlemmer med ulik vekst.

3. Bak- eller forhjulsdrift

Avhengig av hvor svinghjulet er i forhold til pedalene, er ellipsoider med bak- og forhjulsdrift. På markedet treningsutstyr, de hyppigste bakhjulsdrevne modellene. De er billigere, og valg av modeller er det mest forskjellige. Design RWD ellipsoider er veldig praktiske for treningsutstyr som går på ski og kjører skrå korps.

Front av ellipisitet er senere og forbedret design. På grunn av den tette avstanden mellom pedalene vil kroppen din ha en ergonomisk riktig posisjon i løpet av timen. Trening på ellipsoiden med forhjulstrekk anses å være mer trygg for leddene. Og for de høye menneskene passer disse modellene bedre. Imidlertid er alt annet likt , forhjulsdrevne modeller er dyrere bakhjulsdrevne ellipsoider.

4. Størrelsen på svinghjulet

Svinghjulet er hovedelementet i simulatoren, gjennom hvilken det er kontinuerlig bevegelse av ellipsoidens pedaler. Det antas at vekten på svinghjulet er et av de viktigste kriteriene når du velger en elliptisk trener. Det antas at jo større vekt på svinghjulet, jo jevnere og tryggere blir belastningen på leddene. Lett svinghjul skaper en liten bremsing i det øvre bevegelsespunktet, så du må anstrenge deg ekstra som kan være skadelig for leddene. Derfor er den anbefalte minimumsvekten på svinghjul på 7 kg.

Men å bare fokusere på størrelsen på svinghjulet gir ingen mening, for partisk kriterium. Å evaluere funksjonaliteten bare i forbindelse med generell dynamikk og alle elementene i nodebevegelsen som for den gjennomsnittlige brukeren er urealistisk.

5. Pulssensorer

Tilstedeværelsen av pulssensorer er også en veldig viktig egenskap som folk bør ta hensyn når de velger den elliptiske treneren. Vanligvis er pulssensorene plassert på håndtakene til et treningsapparat. Når du holder på ellipsoidens håndtak under trening, vil du vite størrelsen på pulsen, og dermed være i stand til å trene i området for vekttap. Imidlertid vil slike data ikke være helt nøyaktige, og billige modeller kan feilen være ganske alvorlig.

Så et godt alternativ ville være tilstedeværelsen av tilleggsfunksjoner i simulatoren: muligheten til å koble til trådløs kardiopatisk. I dette tilfellet vil sensoren som bæres på kroppen, og hjertefrekvensdataene vises på displayet til simulatoren. En slik puls vil være mye mer nøyaktig og korrekt. I noen modeller kommer senderen til og med med en simulator (selv om det er veldig billig og kan kjøpes separat).

På billige modeller av ellipsoider senserer ingen puls, og det er ingen måte å koble til en trådløs kardiopatisk. I dette tilfellet kan du kjøpe en egen enhet: brystpulsmåleren som registrerer hjertefrekvens og kaloriforbruk og sender verdien til en smarttelefon eller armbåndsur. Det er nyttig ikke bare under øktene på den elliptiske treneren, men også for alle treningsøkter.

6. Innebygde programmer

Nesten alle elektromagnetiske simulatorer har innebygde programmer som vil hjelpe deg med å gjøre mangfoldig og effektivt. Trening i henhold til et forhåndsinnstilt program forenkler i stor grad studentens liv. Du blir spurt om klare alternativer (etter tid, etter avstand, etter anstrengelsesnivå), som du bør følge i løpet av timene. I tillegg tilbyr de fleste simulatorer muligheten til å beholde noen av sine egne programmer (brukerprogrammer), slik at du kan eksperimentere med belastningen.

Ulike modeller tilbyr forskjellige mengder innebygde programmer. Veldig nyttig hvis simulatoren også er konfigurerte hjertefrekvensprogrammer. I dette tilfellet vil utstyret være i samsvar med din individuelle hjertefrekvens og gjøre treningene dine gunstige for fettforbrenning og styrke hjertemuskelen.

I praksis foretrekker mange å trene alene, selv med de innebygde simulatorene. Det er imidlertid veldig praktiske og nyttige funksjoner som vil hjelpe deg å engasjere deg mer effektivt.

7. Vise

Et annet alternativ som er verdt å være oppmerksom på når du velger en elliptisk trener, den viser avlesningene på skjermen. Nå, selv i de mest enkle ellipsoide modellene, er det en skjerm som viser aktuell informasjon om trening. Som regel registrerte hovedparametrene tilbakelagt avstand, forbrenning av kalorier, hastighet, puls.

Ikke mindre viktig parameter er intuitiv. De fleste innstillingene og menyene er tilgjengelige på engelsk. Med de åpenbare funksjonene vil det være lett å forstå uten kunnskap om språket, men når du setter opp treningsprogrammer kan det være vanskelig. Derfor er det viktig at skjermgrensesnittet var intuitivt. En av fordelene med en bestemt modell er fargeskjermen.

8. dimensjoner

Fordi du får ellipsoiden til å øve hjemme, så inkluderer viktige parametere også dimensjonene til simulatoren. Først og fremst er vekten av ellipsoiden. På den ene siden, hvis utstyret ikke er tungt (mindre enn 35 kg), det vil være enkelt å omorganisere eller flytte. Men på den annen side kan den være tilstrekkelig stabil under arbeidet eller til og med skjelven. Tyngre utstyr er upraktisk for transport, men de ser ut til å være mer pålitelige og holdbare.

Husk å vurdere hvor du vil plassere den elliptiske maskinen i rommet. I tilfelle anskaffelse av elektromagnetisk ellipsoid bør være nær utløpet. Hvis nødvendig måler du lengden og bredden på ledig plass slik at nytt utstyr passer perfekt inn i interiøret ditt.

9. Maksimal vekt

En annen viktig parameter som du bør se etter når du velger en elliptisk trener, er maksimal vekttrening. Vanligvis er egenskapene et tall i området 100-150 kg.

Det er bedre å ikke kjøpe simulatoren "rumpe" på den maksimalt tillatte vekten. For eksempel, hvis vekten din er 110 kg, er det ikke nødvendig å kjøpe simulatoren, der i spesifikasjonene er en grense på opptil 110 kg. Legg igjen en margin på minst 15-20 kg.

10. Tilleggsfunksjoner

Hvilke nyttige tilleggsfunksjoner til simulatoren du bør være oppmerksom på:

• tilkobling trådløs kardiopatisk
• et signal om overbelastning
• endringen i vinkelen på plattformene
• justeringsknappene på håndtakene
• flaskeholder
• stå for bok eller nettbrett
• plugg mp3
• hjul for enkel transport
• ekspansjonsfuger i gulvet
• evnen til å brette ellipsoiden

Valg av magnetiske ellipsoider

Hvis du er villig til å bruke> 25.000 rubler til kjøp av ellipsoiden, så stopp ditt valg på maskiner med magnetisk motstand. Blant dem er modeller av veldig høy kvalitet til meget rimelige priser. Ekstra magnetiske ellipsoider av praktisk type er å arbeide fra batterier og ikke fra nettverket.

Vi tilbyr deg et utvalg av de beste magnetiske ellipsoider, som er populære blant studenter og har positive anmeldelser.

1. Elliptisk trener Sport Elite SE-304

En av de elliptiske maskinene av høyeste kvalitet i sin prisklasse. For ditt hjem er det ganske praktisk, men ikke involverer ferdigbygde programmer. På displayet av ellipsoiden viser all nødvendig informasjon: hastighet, avstand, kaloriforbrenning. Det er 8 nivåer av belastning. Treneren er kompakt og lett nok, men reduserer stabiliteten. Også fra minus er det viktig å merke seg at dette mer er en kvinnelig versjon av ellipsoiden på grunn av den lille trinnlengden.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• trinnlengde 30 cm
• svinghjul 6 kg
• brukervekt opp til 110 kg
• LxBxH: 156x65x108 cm, vekt 27.6 kg
• uten innebygde programmer
• funksjonalitet: batterilevetid, pulsmåling

2. Elliptisk trener Body Sculpture BE-1720

Denne modellen er elliptisk, egenskapene ligner veldig på den forrige. Body Sculpture er også veldig kompakt og lett maskin. Displayet viser hastighet, kalorier, avstand, puls. Du kan justere lasten. For sin prisklasse har en ganske jevn og stille drift. Ulempene er de samme: På grunn av den lette vekten er ikke veldig stabil og har en liten trinnlengde.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• trinnlengde 30 cm
• svinghjulet er 4 kg
• brukervekt opp til 100 kg
• LxBxH: 97x61x158 cm, vekt 26 kg
• uten innebygde programmer
• funksjonalitet: batterilevetid, pulsmåling

3. Elliptisk trener Sport Elite SE-602

Utmerket magnetisk ellipsoid til en lav pris fra Sport Elite (et av de mest kjente merkene for produksjon av elliptisk). Denne treneren vil passe de som ønsker høy kvalitet og robust design. Kjøpere bemerker pålitelighet ingen bevegelige deler og høykvalitets montering. Displayet viser tilbakelagt avstand, kaloriforbruk, nåværende hastighet. Av minusene igjen - mangelen på innebygde programmer, og liten skrittlengde.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• trinnlengde 31 cm
• svinghjulet 7 kg
• brukervekt opp til 100 kg
• LxBxH: 121x63x162 cm, vekt 41 kg
• uten innebygde programmer
• funksjonalitet: batterilevetid, pulsmåling

4. Elliptisk trener UnixFit SL 350

En annen veldig populær modell av ellipsoiden, som for det meste positive anmeldelser. Kjøpere bemerker praktisk størrelse, kompakt, med en maksimal vekt på 120 kg. involvert i å vurdere de lave prisene er ganske stabile, med byggekvalitet og lydløse pedaler. Denne elliptiske treneren er allerede trinnlengden større enn tidligere modeller 35 se Det er et praktisk stativ for flasken. Treneren har 8 treningsnivåer.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde på 35 cm
• svinghjul 6 kg
• brukervekt opp til 120 kg
• LxBxH: 123x62x160 cm vekt 29.8 kg
• uten innebygde programmer
• funksjonalitet: batterilevetid, pulsmåling

5. Elliptisk trener Oxygen Tornado II EL

Oksygen er et av de mest pålitelige merkene for produksjon av elliptisk. Tornado-modellen er populær på grunn av kvalitetsmaterialet og utmerket konstruksjon. Treneren er lett og kompakt, den er ganske stabil, solid og ikke skjelven. Kunder bemerket også stillheten, klassisk design, pålitelighetsdesign. Displayet viser avstand, puls, kalorier og hastighet.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 34 cm
• svinghjulet 7 kg
• brukervekt opp til 120 kg
• LxBxH: 119x62x160 cm, vekt 33 kg
• uten innebygde programmer
• funksjonalitet: batterilevetid, pulsmåling, signal om overbelastning

6. Elliptisk trener Body Sculpture BE-6600HKG

Dette er en annen ellipsoid, produsenten Body Sculpture. I motsetning til de billigere modellene vi har nevnt ovenfor, er det økt skrittlengde for en mer komfortabel belastning (35 cm), og legg til kardiosensorer på styret som gjør det mulig å beregne de individuelle indikatorene for hjertefrekvens og kaloriforbruk. Kjøpere noterer seg den praktiske størrelsen på maskinen og god byggekvalitet. Noen brukere klager over knirking av pedalene under trening.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde på 35 cm
• svinghjulet 7 kg
• brukervekt opp til 120 kg
• LxBxH: 118x54x146 cm, vekt 34 kg
• uten innebygde programmer
• funksjoner: pulsmåling

7. Elliptisk trener Sport Elite SE-954D

Denne elliptiske cross trainer - forhjulsdrift, noe som er en fordel. I tillegg har han en god skrittlengde - 41 cm Er en av de beste modellene i sin prisklasse. Har en fin design, robust konstruksjon og montering av høy kvalitet. Kjøpere sitert mangel på støy, jevn drift og enkel kontrollbelastning. Det er kardiopatikere på rattet, som fungerer relativt riktig. Vekt trener tung, så ganske stabil. Det står for bok eller nettbrett.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 41 cm
• svinghjulet 7 kg
• brukervekt opp til 130 kg
• LxBxH: 157x66x157 cm, vekt 53 kg
• uten innebygde programmer
• funksjonalitet: batterilevetid, pulsmåling

8. Elliptisk trener Alabama Oxygen

En annen populær modell av ellipsoiden fra Oxygen. Kjøpere noterer seg kvalitetsmaterialer, veldig fint utseende, jevn gang og stille betjening av pedalene. På rattet er det cardiopatici. Tåler vekten av å jobbe opptil 140 kg. Av ulempemodellen, en liten trinnlengde, til den tilbudte prisen kan du kjøpe utstyr med bonLisa trinnlengden fra en annen produsent. Det er 8 motstandsnivåer, men fastvarenr.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 33 cm
• brukervekt opp til 140 kg
• LxBxH: 122x67x166 cm, vekt 44 kg
• uten innebygde programmer
• funksjonalitet: batterilevetid, pulsmåling

9. Elliptisk trener Hasttings FS300 Aero

Ellipsoidmodellen til samme pris brukesonstørre trinnlengde - 39 se Også i denne modellen er det mulig å endre vinkelen på plattformene som hjelper til med å justere treneren slik at den passer til dine innstillinger. Har også kardiopatisk på rattet, 8 forskjellige belastninger. Brukere har rapportert sklisikre pedaler, solid og pålitelig design, glatthet. Det er flere innebygde programmer inkludert kondisjonstest for å bestemme treningsnivået. Har også en innebygd mp3 for å lytte til musikk.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 39 cm
• svinghjulet 22 kg
• brukervekt opp til 125 kg
• LxBxH: 130x62x160 cm, vekt 44.7 kg
• innebygde programmer
• funksjonalitet: batterilevetid, pulsmåling, endring i plattformens vippevinkel

10. Elliptisk trener UnixFit SL 400X

En annen trener med veldig søt design og god skrittlengde. God verdi og kvalitet. Det er alle standardfunksjoner, inkludert visning av alle viktige data på skjermen, cardiopatici på rattet og 8 lastnivåer. Modellen gir en bokholder eller et nettbrettstativ for flasken. Kjøpere sier styrken til designet, og lydløs drift.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 41 cm
• svinghjulet 10 kg
• brukervekt opp til 140 kg
• LxBxH: 152x67x165 cm, vekt 42.3 kg
• uten innebygde programmer
• funksjonalitet: batterilevetid, pulsmåling

Elektromagnetiske ellipsoider

Elektromagnetiske ellipsoider er absolutt mer funksjonelle. Du kan velge et ferdig program fra foreslått (inkludert hjertefrekvens) eller prøv å sette opp ditt eget program. Vær oppmerksom på at denne typen ellipsoider kjører på nettverket.

Vi tilbyr deg et utvalg av de beste elektromagnetiske elliptiske maskinene, som er populære blant studenter og har positive anmeldelser.

1. Elliptisk trener Fitness Carbon E304

Dette er en av de mest populære modellene av elektromagnetiske ellipsoider de siste årene - hovedsakelig på grunn av rimelige priser. I denne modellen tilbyr produsentens Carbon Fitness 24 innebygde programmer, inkludert tid, avstand, og programmer en konstant hjertefrekvens. 8 belastningsnivåer hjelper deg å velge en optimal treningsintensitet. Det eneste negative er en liten trinnlengde, men simulatoren er veldig kompakt og lett. Det er kardiopatiske på rattet. Displayet viser avstand, forbrente kalorier, hastighet, hastighet.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• trinnlengde 31 cm
• svinghjul 6 kg
• brukervekt opp til 130 kg
• LxBxH: 141x65x165 cm, vekt 37 kg
• innebygde programmer: 13
• funksjoner: pulsmåling, endring av trinnlengde

2. Elliptisk trener Body Sculpture BE-6790G

En veldig god elliptisk maskin til sin pris, har 21 innebygde program: tid, avstand, hjertefrekvensprogrammer, en treningsvurdering. Du kan legge til ditt eget program. Trinnlengden er veldig liten - 36 cm, så belastningen er kanskje ikke nok. Displayet viser forbrente kalorier, nåværende hastighet, puls. Det står for bok eller nettbrett. Treneren er ganske lett og kompakt i størrelse. Samlet tilbakemelding om kvaliteten på konstruksjonen er positiv.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 36 cm
• svinghjulet 8.2 kg
• brukervekt opp til 120 kg
• LxBxH: 140x66x154 cm, vekt 33 kg
• innebygde programmer: 21
• funksjoner: pulsmåling

3. Elliptisk trener FAMILY VR40

Denne elliptiske treneren har også en liten trinnlengde på 36 cm, så det vil være ubehagelig for høye mennesker å engasjere seg med ham. Men med en gjennomsnittlig vekt vil denne modellen av ellipsoiden være et ganske godt kjøp. Brukere rapporterer høykvalitets montering, pålitelig design, enkelt og intuitivt grensesnitt og kompakt størrelse. På rattet er det cardiopatici, 31 program innebygd, inkludert 5 pulskontrollerte programmer.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 36 cm
• svinghjulet på 18 kg
• brukervekt opp til 130 kg
• LxBxH: 130x67x159 cm, vekt 42.8 kg
• innebygde programmer: 31
• funksjonalitet: pulsen, endre vinkelen på plattformene

4. Elliptisk trener SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

En av de mest populære modellene av trenere på markedet med god ytelse og positive tilbakemeldinger. Til en veldig rimelig pris tilbyr en robust konstruksjon, glatt, myk slag og tilstrekkelig trinnlengde - 42 cm fargeskjerm, tilbyr 21 klar program, inkludert tilpasset og hjertefrekvens. Du kan ikke ringe treneren er helt stille, noen brukere klager også over en knirk.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• trinnlengde 42 cm
• brukervekt opp til 130 kg
• LxBxH: 120x56x153 cm, vekt 38 kg
• innebygde programmer: 21
• funksjoner: pulsmåling, signal om overflødig belastning

5. Elliptisk trener UnixFit MV 420E

God elektromagnetisk simulator av en gjennomsnittlig priskategori. Brukerne merker kvalitet, jevn gang og kompakt størrelse. Blant vurderingene for modellen er det ingen klager om knirkende støy og vibrasjoner. Forutsetter 24 belastningsnivåer og 24 treningsprogrammer (inkludert 2 puls), så intensiteten er justerbar. Det er mulighet for å programmere treningsøktene. Rommer opptil 150 kg. Det er et stativ for bøker eller et nettbrett og stativ for flasker.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• trinnlengde 43 cm
• svinghjulet 13 kg
• brukervekt opp til 150 kg
• LxBxH: 150x66x153 cm, vekt 53 kg
• innebygde programmer: 24
• funksjoner: pulsmåling

6. Elliptisk trener SPIRIT SE205

Denne elliptiske frontdrevet har mange positive anmeldelser. Brukere rapporterer stille, jevne løpepedaler, pålitelig montering. Det er en mulighet for å endre vinkelen på plattformene under parametrene. Underordnet den forrige modellen i trinnlengde og brukerens maksimale vekt. Forutsetter 24 belastningsnivåer og 23 treningsprogrammer (hvorav 4 pulskontrollerte programmer), slik at treningsintensiteten er justerbar. Det er lydinngang og muligheten til å koble til trådløs kardiopatisk.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 41 cm
• brukervekt opp til 120 kg
• LxBxH: 135x50x160 cm, vekt 47 kg
• innebygde programmer: 23
• funksjoner: pulsmåling, signal om overbelastning, endring i tiltvinkelen på plattformene

7. En elliptisk maskin Fit Clear CrossPower CX 300

Forhjulsdrevet trener med god trinnlengde, slik at den passer til både høye og lave mennesker. Kjøpere noterer seg jevn og stille løping, stabil posisjon, og påliteligheten til designanmeldelser er generelt positiv. Mer enn 40 programmer, inkludert 5 pulskontrollerte programmer. Det er mulig å koble til en trådløs kardiopatisk. Blant manglene: en ganske tungvint struktur og unøyaktig kalori og puls.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 45 cm
• brukervekt opp til 135 kg
• LxBxH: 165x67x168 cm, vekt 46 kg
• innebygde programmer: 40
• funksjoner: pulsmåling

8. Elliptisk trener AMMITY Aero AE 401

Denne maskinen får skryt for vakker design, kvalitetskonstruksjon, stille betjening, behagelig avstand mellom pedalene. I tillegg er de ellipsoide 76 innebygde programmene, inkludert 5 pulskontrollerte programmer og 16 brukere. Imidlertid kan trinnlengden for denne prisen gjøre og mer. Det er mulig å koble til en trådløs kardiopatisk og stå for bok eller nettbrett. Simulatoren er ganske tung, men jevn og pålitelig.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 40 cm
• svinghjulet 9.2 kg
• brukervekt opp til 150 kg
• LxBxH: 164x64x184 cm, vekt 59 kg
• innebygde programmer: 76
• funksjoner: pulsmåling

9. Elliptisk trener Oxygen EX-35

Frontdrevet elliptisk maskin, en av de mest populære modellene på markedet. Kjøpere noterer seg jevn og nesten lydløs bruk av pedalene, materialer av høy kvalitet. Også i denne modellen av ellipsoid vil du nyte 19 forskjellige programmer (inkludert 4 pulskontrollerte programmer), det intuitive displayet, jevn overføring av belastninger. Av minusene er det verdt å merke seg feil visning av hjertefrekvens og kaloriforbruk, samt mangel på klare instruksjoner med beskrivelse av programmene. Noen kjøpere klager over knirkende strukturer under trening

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 40 cm
• svinghjulet 10 kg
• brukervekt opp til 150 kg
• LxBxH: 169x64x165 cm, vekt 55 kg
• innebygde programmer: 19
• funksjoner: pulsmåling

10. Elliptisk trener Sport Elite SE-E970G

Forhjulstrener med stor skrittlengde. Brukere rapporterer en jevn tur, kvalitet og god stabilitet i simulatoren. Denne modellen av elliptisk trener tilbyr ikke et så stort antall programmer - 13, inkludert 3 pulskontrollerte programmer og 4 tilpassede. Det er 16 nivåer av motstand. Søt design og godt valg på parameteren pris-kvalitet. Det er en bokstøtte.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 51 cm
• svinghjulet 11 kg
• brukervekt opp til 150 kg
• LxBxH: 152x65x169 cm, vekt 74 kg
• innebygde programmer: 13
• funksjoner: pulsmåling

11. Elliptisk trener Proxima Veritas

En av de beste simulatorene i sin prisklasse. Kjøpere merker jevn belastning uten rykk og jevn gang, så denne ellipsoiden er trygg for leddene og egnet for rehabilitering. Treneren er tung og stabil uten antydning til vakling. Det er også verdt å merke seg tastene på armene og dekke til pedalene, slik at du ikke kan gli selv under høyintensiv trening. Skrittlengden er justerbar, noe som betyr at denne elliptiske treneren vil være enkel å engasjere alle familiemedlemmer. Det er 12 treningsprogrammer, grensesnittet er intuitivt. Av ulempene merket brukerne at ellipsoiden feil beregner pulsdataene i løpet av klassen. Det er en bokholder eller et nettbrettstativ for flasken.

Egenskaper:

• magnetisk systembelastning
• skrittlengde 40 til 51 cm
• svinghjulet er 24 kg
• brukervekt opp til 135 kg
• LxBxH: 155x72x167 cm, vekt 66 kg
• innebygde programmer: 12
• funksjoner: pulsmåling, signal om overbelastning, endring av trinnlengde

Vil du trene hjemme effektivt og effektivt? Se vårt utvalg av artikler med de ferdige versjonene av øvelsene:

• Trening for nybegynnere hjemme for vekttap
• Styrketrening for kvinner med manualer: plan + øvelser
• Cardio trening for nybegynnere og avanserte