Vi vet at berøring har en helbredende kraft. Mødre stryker babyer – og de ler og går. De elskende tar forsiktig hverandres hender, og i det øyeblikket slår tusenvis av sommerfugler vingene inni dem. Vi klemmer en venn som går gjennom vanskelige tider, og vi vet at skulderen vår vil bli hans støtte.
Selvfølgelig er berøringene til våre partnere av spesiell betydning. Hvis det er et ærlig, varmt og sunt forhold mellom oss og vår kjære, vil berøringen hans i de fleste tilfeller gi oss eksepsjonell glede. Men er det verdt å ta på en partner hvis han for øyeblikket snakker om noe som gjør ham nervøs?
På den ene siden ser det ut til at vi med egne hender kan redusere stressnivået til en kjær og uttrykke støtte til ham. På den annen side prøver vi ofte ikke engang å klemme noen som har det dårlig akkurat nå, fordi vi tenker: "Han burde definitivt være alene akkurat nå." Hva om vi bare gjør ting verre?
Hvorfor rører du meg?
Hvorfor trenger vi i det hele tatt å ta på hverandre? Er ikke ord nok? På den ene siden betyr berøring at vi er i nært forhold til den vi berører. Slik viser vi at vi vil gi støtte ved behov. Dette bekreftes av resultatene fra en studie publisert i tidsskriftet Social and Personal Relations.
Psykologer fra universitetene i Syracuse og Carnegie Mellon (USA) har studert hvordan berøring av partnere påvirker oss til tider når vi er redde eller harde. Studien deres involverte 210 ektepar. Frivillige svarte først på spørsmål om hvor fornøyde de var med forholdet sitt. Etter prosessen med kommunikasjon mellom partnere, tok de det opp på video for å utforske den ikke-verbale siden av saken.
Forskerne ba en av partnerne fortelle den andre om hva som gjør ham nervøs. Faktoren som forårsaker stress kan være alt fra problemer på jobben til sykdommer og krangler med kjære. Det eneste, uroemnet skal ikke ha berørt intime relasjoner mellom deltakerne. Paret fikk åtte minutter til å snakke om en konkret sak, hvoretter de ble bedt om å bytte rolle.
Berøring bidrar til å skape en trygg havn som unngår unødig lidelse.
Resultatene av studien bekreftet at berøringen av kjære virkelig betyr mye. De deltakerne som ble strøket og trøstet for hånd i prosessen med samtaler, rapporterte mer enn andre at selvtilliten økte, mens spenningen tvert imot ble mindre. Det var også mer sannsynlig at de sa at de var i stand til å takle problemene sine.
Det er viktig at både de "rørende" deltakerne som lyttet og de som delte problemene sine, oppfattet partneren sin mer positivt enn de som berørte sine kjære sjeldnere og hadde mindre sannsynlighet for å få "klapp" fra partnere.
I ett trekk
Det viser seg at å berøre en annen er nyttig i alle fall. Berøring bidrar til å skape en trygg havn som unngår unødig lidelse, sier forskere. Så neste gang kjæresten din begynner å klage på en uutholdelig sjef, eller når din elskede snakker om en ny krangel over en parkeringsplass, er det bare å klappe ham på armen. Selv om det ikke får partnerne dine til å oppdatere CV-en eller vurdere å kjøpe en garasjeplass, vil det gjøre ting litt enklere for dem. Vitenskapen bekrefter dette.