Innhold
Vi har alle hørt at tid er vår mest verdifulle ressurs, at den ikke kan returneres, ikke reverseres, og samtidig fortsetter vi å bruke dyrebare minutter, timer og til og med dager til høyre og venstre. Hvorfor skjer dette? Dette skyldes flere kognitive feil.
Dette skjer med oss hver dag. En nabo kommer inn og begynner å snakke om ingenting, og vi nikker høflig, selv om vi faktisk har det fryktelig travelt. Eller kollegene begynner å snakke om noe tull, og vi lar oss trekke inn i samtalen uten engang å tenke på hvor lang tid det tar. Eller vi får en melding fra en venn: «Hei, jeg trenger det lyse hodet ditt her. Kan du hjelpe?" – og da er vi enige. Virkelig, du vil ikke nekte en gammel venn, vil du?
Filosofen Seneca bemerket en gang hvor dumme selv de smarteste menneskene er når det gjelder å beskytte sin egen tid: «Ingen av oss gir pengene våre til den første personen vi møter, men hvor mange gir livet sitt! Vi er nøysomme med eiendom og penger, men vi tenker for lite på hvordan vi bruker tiden vår, det eneste vi bør være mest gjerrig på.
I dag, 2000 år senere, lar vi fortsatt vår mest dyrebare ressurs gli mellom fingrene våre. Hvorfor? Entreprenør og forfatter av How Strong People Solve Problems Ryan Holiday sier det er fire grunner til dette.
Vi er sikre på at vi har mer enn nok tid
De sier at vi i gjennomsnitt lever til 78 år. Det virker som en evighet. Hva skal vi bruke 20 minutter på dette eller hint? Gå til et møte på en kafé på den andre siden av byen, tilbringe en time på veien, og til og med en time tilbake? Ikke et spørsmål, hvorfor ikke.
Vi innser ikke at vår tid er begrenset og det er ingen garanti for at alt ikke vil ende i morgen. Men, enda viktigere, over tid, som med penger: vi bruker ikke bare noen få minutter som vi har i "lommeboken", men reduserer også den akkumulerte beholdningen.
Vi er redde for at andre ikke vil like avslaget vårt.
Vi ønsker ikke å bli tenkt dårlig om oss, så vi svarer «ja» på alt – eller, i ekstreme tilfeller, «kanskje», selv når vi ikke ønsker noe annet enn å nekte.
Ryan Holiday husker at utseendet til barn hjalp ham med å bli kvitt denne avhengigheten. Da han ble far, innså han at når han påtar seg unødvendige forpliktelser, er det hans to år gamle sønn som lider først og fremst. Det er viktig å innse at ved å si "ja" til en, sier vi automatisk "nei" til en annen, og ofte til familie og andre kjære.
Ikke vær redd for å ignorere en melding fra noen du ikke vil kommunisere med, eller svare med et bestemt "nei" på et tilbud som ikke er interessant for deg eller en upassende forespørsel, fordi ellers kan barnet ditt igjen bli forlatt uten et kveldseventyr.
Vi verdsetter ikke oss selv nok
En av grunnene til at vi mangler selvtilliten til å si nei til noen av frykt for å såre følelsene hans eller hennes, er at vi ikke føler oss berettiget til å sette våre egne interesser foran andre. På spørsmål om hvorfor hun fortsatt fortsetter å jobbe, svarte Joan Rivers, en av de mest suksessrike komikerne i verden, en gang at hun var drevet av frykt: «Hvis det ikke er noen oppføringer i kalenderen min, betyr det at ingen trenger meg. at alt jeg gjorde i livet mitt var forgjeves. Så alle har glemt meg eller er i ferd med å glemme meg. Men da var hun allerede over 70 og hun var en levende legende!
Er det ikke trist? Og dette behovet som trengs er i hver enkelt av oss.
Vi bygget ikke opp musklene til å kjempe for grensene
Vi er alle underlagt svakheter. Vi strekker oss etter telefonene våre for å se hva som er nytt på sosiale medier. Vi lar Netflix og YouTube foreslå oss en ny video, og så en til, og en til, og en til. Ikke bry deg om at sjefen sender oss tekstmeldinger midt på natten på en hastesak.
Vi er ikke beskyttet av noen eller noe: det er ingen sekretær som sitter i resepsjonsrommet, og det er ikke flere vegger eller til og med skillevegger i kontorlokaler. Hvem som helst kan nå oss når som helst. Vi kan ikke, som sjefene i gamle filmer, si til sekretæren: «Ikke koble meg med noen i dag. Hvis noe, er jeg borte.»
"Jeg tenkte mye på hvordan jeg vil se livet mitt," sier Ryan Holiday. — Jeg tenkte på det, førte lange forhandlinger på telefonen, i stedet for å begrense meg til et kort brev. Eller sitte i et møte, som godt kunne vært erstattet av en telefonsamtale. Denne bortkastede tiden kunne jeg bruke på noe veldig viktig: familie, lesing. I motsetning til Joan Rivers, er jeg bare glad når kalenderen min er tom. Jeg vet nøyaktig hva jeg vil bruke tid på, og jeg vil ikke at den skal bli stjålet fra meg. ”
Det er ikke det at tiden din er mer verdifull enn andres tid. Tid er verdifull i seg selv, og det er på tide å begynne å forstå dette.
I tillegg er Holiday sikker på at du kan si «nei» og fortsatt fortsette å hjelpe andre. "Selv om jeg ikke kan svare på alle e-poster, prøver jeg å velge de spørsmålene folk stiller mest og dekke dem i artikler. Jeg hjelper dem så mye jeg kan og sparer samtidig tiden min.
En smart filantrop donerer superprofitt, ikke eiendeler som hjelper ham å tjene penger, noe som betyr at han fortsetter å hjelpe andre. Det samme prinsippet kan brukes på din egen tid.
Så det er ingenting galt med å unngå spesifikke samtaler, nekte å delta i uinteressante eller ulønnsomme møter, ignorere de fleste e-poster. Alle har rett til å styre sin egen tid og ikke føle skyld og skam for det.
Det er ikke det at tiden din er mer verdifull enn andres tid. Tid er verdifull i seg selv, og det er på tide å begynne å innse det akkurat nå.
Om forfatteren: Ryan Holiday er en gründer og forfatter av How Strong People Solve Problemer og Bestselger. Hvordan skape og fremme kreative prosjekter» og en rekke andre.