10 anlegg mot utmattelse
Når tretthet er der, blir hverdagen vanskelig. Heldigvis lar noen planter deg gjenvinne energi, enten det er fysisk, moralsk, seksuell eller intellektuell tretthet.
ginseng
Ginseng er "boost" -anlegget. Det oppfrisker kroppen til slitne eller svekkede mennesker, gjenoppretter kapasiteten til fysisk arbeid og intellektuell konsentrasjon, og hjelper rekonvalenter til å gjenvinne sin styrke. Det spises som en modertinktur (5 til 10 mg / dag) eller som en tørket rot (opptil 3 g, 3 ganger om dagen).