10 verste grunner til å bli venner med eksen din

Studier viser at eks-elskere er mye dårligere til å få venner enn venner som aldri har hatt et seksuelt forhold. Når de prøver å bygge et forhold på en ny platonisk basis, stoler de mindre på hverandre og ønsker å finne sin lykke. Disse ti motivene for vennskap med en eks vil sannsynligvis føre til gjensidig skuffelse.

1. Dere har felles venner

Hvis familie og venner vil at du skal holde deg på vennlige vilkår for deres skyld, slik at de slipper å velge hvem de skal invitere til bursdagen deres, er det mer sannsynlig at du går sammen med dem. Visst er dette et edelt skritt som bevarer utseendet til generell harmoni, men hvis dette er den eneste grunnen, er det ikke nok.

Og selv om du er klar til å krysse veier fra tid til annen, betyr ikke dette at du må forbli venner. Det kan nok være vanskelig i begynnelsen å møte opp på en fest som en tilfeldig bekjent, og fortsatt føle at han eller hun er en viktig del av fortiden din. Men tiden gjør jobben sin, og din felles historie vil gradvis løses opp i nye hendelser og møter.

2. Du føler deg skyldig

Hvis bruddet skjedde på ditt initiativ og den tidligere partneren er bekymret og insisterer på et vennlig forhold, vil du ikke forårsake enda mer smerte ved å nekte. Imidlertid kan forsøk på å helbrede sår med deres tilstedeværelse bare forårsake mer traumer. Dette vil ikke hjelpe venstresiden til å finne styrken til å gå videre.

Hvis du av en eller annen grunn føler deg skyldig, finn en mulighet til å snakke om det og be om unnskyldning. Men ikke bli til en evig vest, som nå er forpliktet til å trøste og støtte.

3. Du føler deg ensom

Avskjed gir oss ofte følelsen av et indre tomrom, det tar tid å fylle det. Hvis vi føler oss ensomme på en lørdagskveld, virker det som en mer attraktiv idé å invitere en ekspartner som vi kjenner så godt hjem til oss på middag og se en film sammen som en mer attraktiv idé enn å gå ut for å møte nye opplevelser og bekjentskaper.

Faren for å falle inn i denne onde sirkelen som får deg til å føle deg enda mer ensom og usikker som følge av dette, er ikke verdt den midlertidige komforten til en natt.

4. Du ønsker å være klar over hans personlige liv

Det kan fortsatt gjøre deg vondt å tro at eksen din vil finne lykke med en annen person. Ved å holde seg på vennlige vilkår gir du deg selv muligheten til å følge med på hvordan livet hans utvikler seg. Å bli en fortrolig vil imidlertid ikke være til fordel for verken deg eller din eks.

En Men's Health-studie av 3000 mennesker fant at 85 % regelmessig sjekker siden for tidligere elskere, 17 % gjør det en gang i uken. Slik overvåking øker bare følelsen av sjalusi og angst. Hvis du synes det er vanskelig å motstå fristelsen til å være intim, er det best å «bli venner med» hverandre. Både i det virtuelle rommet og i det virkelige liv.

5. Du idealiserer tidligere forhold.

Hvis vi har et nytt forhold, men de ikke tilfredsstiller oss, begynner vi ofte å hengi oss til nostalgiske minner fra forrige forening. Det er så lett å begynne å romantisere en tidligere kjæreste - tross alt, fra nå av er denne personen langt unna, og vi ser ikke hva vi en gang skilte på grunn av. Denne psykologiske fellen øker bare misnøyen med det vi har for øyeblikket.

6. Du håper din eks vil endre seg.

Kanskje du slo opp fordi eksen din jukset eller misbrukte alkohol, men du tror at ved å miste deg, vil han lære av det som skjedde. Å være venner holder deg tilkoblet og håper at du kan være en positiv innflytelse på ham.

Men hvis eksen din føler at det er for lett å vinne deg, kan han bare etterligne en endringsvilje. Et slikt vennskap vil bare føre til ytterligere skuffelse.

7. Du ser på eksen din som en fallback.

Vi, som ikke ønsker å innrømme det åpent for oss selv, forblir ofte i et forhold i håp om at hvis vi ikke finner noen bedre, kan vi gå tilbake til vår forrige partner. Unødvendig å si at denne tilnærmingen er uærlig. Og for at en ny dør skal åpne seg i livet ditt, er det viktig å lukke den gamle.

8. Eksen din gir deg ikke noe valg.

Du vil ikke forbli venner, men eksen din fortsetter å forfølge deg, og du synes det er lettere å opprettholde et forhold som ser ut enn å holde unna angrep. Du har all rett til å avbryte alle bånd, men i dette tilfellet, vær bestemt - den andre siden må forstå at du ikke vil gi etter for utpressing før du kontakter politiet.

9. Han (hun) elsker deg fortsatt

I dette tilfellet kan det være hyggelig for oss å tilbringe tid sammen - vi ønsker alle å føle oss elsket. Dette gir imidlertid motparten falskt håp. Selv om det virker for deg som om du ærlig har forklart at du ønsker å forbli venner, vil en kjærlig person fortsette å håpe. Hvis du ikke gjengjelder, så er sannsynligvis det beste du kan gjøre for ham å fjerne seg selv fra livet hans.

10. Du elsker ham

Å være forelsket mens du i all hemmelighet håper å komme sammen igjen er en av de sterkeste motivasjonene for å bli venner. Og samtidig en av de farligste.

Når du prøver å gjenopplive en kjærlighetsforening, forårsaker du bare deg selv ytterligere smerte. Prøv å bruke mer tid med venner som du er en elsket og betydningsfull person for. Eksen din er ikke en av dem.

Er det mulig å forbli venner?

Sikkert. Hvis ingen av dere har motivene beskrevet ovenfor, og vennskapet ditt ikke påvirker det nye romantiske forholdet på noen måte. Situasjonen der du er like komfortabel i selskap med både en ny kjæreste og en eks, og de heller ikke føler spenning på samme tid, er en god indikator på at du kan forbli venner.

De indre motivene til vennskap kan noen ganger være skjult for oss - psyken vår maskerer de sanne intensjonene, og presenterer dem som de mest uskyldige. Derfor, når du bestemmer deg for om du skal være venn med en eks eller ikke, prøv å være ærlig med deg selv.