1. alder melk: morsmelk for babyer fra 0 til 6 måneder

1. alder melk: morsmelk for babyer fra 0 til 6 måneder

Spedbarnsmelk er den første melken du vil tilby babyen din hvis du har valgt å mate ham på flaske eller hvis ammingen ikke går så bra som forventet. Denne melken av høy kvalitet er spesielt formulert for å komme så nær brystmelk som mulig og dekker dermed babyens ernæringsbehov i løpet av de første månedene.

Sammensetning av første alder melk

Brystmelk er utvilsomt den mest egnede maten for spedbarnets behov: Ingen melk er så perfekt på alle måter. Men selvfølgelig er amming en rent personlig beslutning som tilhører hver mor.

Hvis du ikke kan amme barnet ditt, eller hvis du har bestemt deg for å flaske det, markedsføres spesifikke melker, perfekt tilpasset det lille barnets ernæringsbehov, på apotek og i supermarkeder. For barnet fra 0 til 6 måneder er dette morsmelk, også kalt "morsmelkerstatning". Sistnevnte, uansett referanse valgt, dekker alle babyens behov. Bare vitamin D og fluortilskudd er nødvendig.

Melk fra første alder lages av bearbeidet kumelk for å komme så nær sammensetningen av morsmelk som mulig, men har en sammensetning veldig langt fra kumelk som vi kjenner den, som ikke er tilpasset behovene. av barnet før tre år.

Proteiner

Det særegne med disse morsmelkerstatningene for første alder er deres reduserte proteininnhold, perfekt tilpasset babyens behov for å sikre god hjerne- og muskelutvikling. Denne melken inneholder faktisk ikke mer enn 1 g protein per 1,8 ml, mot 100 g per 3,3 ml kumelk og 100 til 1 g per 1,2 ml i morsmelk. Noen referanser inneholder til og med bare 100 g for samme mengde.

lipider

Mengden lipider i melk fra 1. alder er nesten lik morsmelk med 3.39 g / 100 ml. Imidlertid blir melkefett i stor grad erstattet av vegetabilsk fett, for å garantere inntaket av visse essensielle fettsyrer (spesielt linolsyre og alphalinolensyre) som er avgjørende for hjernens vekst.

karbohydrater

Melkene i 1. alder inneholder 7,65 g karbohydrater per 100 ml mot 6,8 g / 100 ml for morsmelk og 4,7 g bare for kumelk! Karbohydrater er tilstede i form av glukose og laktose, men også i form av dekstrin maltose.

Vitaminer, sporstoffer og mineralsalter

Melk fra første alder inneholder også verdifulle vitaminer som:

  • Vitamin A involvert i synet og immunsystemet
  • Vitamin B som letter assimilering av karbohydrater
  • Vitamin D, som binder kalsium til beinene
  • C -vitamin er avgjørende for å absorbere jern
  • Vitamin E som sikrer god cellevekst og som er nødvendig for god hjerne- og nevrologisk utvikling
  • vitamin K som hjelper blodet til å størkne normalt og spiller en rolle i beinmineralisering og cellevekst
  • Vitamin B9, også kalt folsyre, som er spesielt viktig for hurtig fornyelse av celler: røde blodlegemer, hvite blodlegemer, tarmceller og i huden. Det deltar også i riktig funksjon av nervesystemet og i produksjonen av visse nevrotransmittere.

De inneholder også mange sporstoffer og mineralsalter, inkludert natrium, kalium, klor, kalsium, magnesium og jern, som bidrar til riktig funksjon av cellene i babyens kropp. Dosen deres er veldig presis for å dekke babyens behov og ikke for å overbelaste hans umodne nyrer.

Velge riktig 1. alder melk

Uansett hvilket merke som er valgt, gir alle tidlige melker de samme ernæringsmessige fordelene totalt sett, og alle har omtrent samme sammensetning. Når det er sagt, har områder blitt spesielt utviklet for å svare på visse spedbarnsproblemer i tilfelle:

  • Prematuritet: Disse melkene som er foreskrevet i neonatologi, er tilpasset de spesifikke behovene til babyer som ennå ikke har nådd 3,3 kg, og hvis visse funksjoner - spesielt fordøyelsessystemet - fremdeles er umodne. De er rikere på proteiner enn klassiske melk fra første alder, og er mer beriket med flerumettede fettsyrer (spesielt omega 1 og omega 3), natrium, mineralsalter og vitaminer. På den annen side har de et redusert laktoseinnhold for å sikre bedre fordøyelighet. Når barnet når 6 kg, tilbyr legen vanligvis standardmelk.
  • Kolikk: hvis babyen har hard mage, oppblåsthet eller gass, kan melk som er lettere å fordøye bli tilbudt. I dette tilfellet velger du en laktosefri morsmelk eller et proteinhydrolysat.
  • Akutt diaré: Hvis barnet ditt har opplevd en alvorlig episode av diaré, vil melken bli introdusert på nytt med laktosefri førstealdersmelk før det tilbys barnets vanlige melk igjen.
  • Regurgitasjon: hvis baby har en tendens til å regurgitere mye, vil det være tilstrekkelig å tilby ham fortykket melk - enten med protein, eller med johannesbrødmel eller maisstivelse (som bare tykner i magen, så lettere å drikke). Disse tidligmelkene kalles "anti-regurgitasjonsmelk" på apotek, og "komfortmelk" når de selges i supermarkeder. Vær imidlertid forsiktig så du ikke forveksler oppstøt med gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) som krever en barnekonsultasjon.
  • Allergi mot kumelkproteiner: Hvis barnet ditt er genetisk utsatt for risiko for allergi på grunn av sin familiehistorie, vil barnelegen din muligens lede deg til en bestemt melk uten allergifremkallende protein og laktose.

Er alle melker fra 1. alder det samme?

På apotek eller i supermarkeder?

Uansett hvor de selges og merkevaren, er alle morsmelkerstatninger for første alder underlagt de samme forskriftene, gjennomgår de samme kontrollene og oppfyller de samme standardene for sammensetning. I motsetning til hva mange tror, ​​er melk som selges på apotek ikke tryggere eller bedre enn melk som selges i store eller mellomstore butikker.

Alle spedbarnsmelker som er på markedet, følger faktisk de samme europeiske anbefalingene. Sammensetningen er tydelig definert i et ministerdekret av 11. januar 1994 som indikerer at de kan erstatte morsmelk. De er alle designet for å sikre riktig fordøyelse for babyen og for å bli perfekt assimilert av kroppen hans.

Imidlertid har de store merkene fordelen av å ha større økonomiske midler for å forbedre melkens sammensetning ved å komme enda nærmere morsmelk.

Hva med økologisk melk?

Økologisk melk oppfyller samme sammensetning og sikkerhetskrav som konvensjonelle preparater, men er laget av melk fra kyr som er oppdrettet i henhold til reglene for økologisk oppdrett. Imidlertid representerer økologisk kumelk bare 80% av det ferdige produktet, for de resterende 20% tilsettes vegetabilske oljer som ikke nødvendigvis er fra økologisk oppdrett. Du kan imidlertid sjekke kvaliteten på disse oljene ved å lese sammensetningen av morsmelk nøye.

Økologisk er et relativt uviktig kriterium for helsepersonell fordi kontrollene som styrer produksjonen av klassisk morsmelk-ikke-organisk, er så strenge og alvorlige at de sikrer optimal helsesikkerhet. Det er din overbevisning, spesielt om respekt for miljøet, som vil lede deg eller ikke mot økologisk melk.

Når skal jeg bytte til melk i 2. alder?

Hvis babyen får mat på flaske, vil han bli tilbudt morsmelk, også kalt "morsmelkerstatning" fra fødsel til kostholdet er tilstrekkelig mangfoldig til å ha minst ett komplett måltid per dag (grønnsaker + kjøtt eller fisk eller egg + fett + frukt) og uten melk (flaske eller amming).

I henhold til anbefalingene er det derfor tilrådelig å bytte til melk i andre alder generelt etter at barnet har fullført 6 måneder, men aldri før 4 måneder.

Noen eksempler

Du kan bytte til melk i 2. alder hvis:

  • Babyen din er 5 måneder gammel, og du gir ham et fullt flaskefritt måltid en gang om dagen
  • Du ammer og babyen din på 6 måneder spiser et fullt måltid om dagen uten å amme

Du venter før du introduserer melk fra 2. alder hvis:

  • Babyen din er 4, 5 eller 6 måneder gammel, men har ennå ikke begynt å diversifisere seg
  • Du ammer babyen din, og du vil avvenne ham fra å bytte til flasker med morsmelkerstatning. Du vil deretter gi barnet ditt morsmelk til det har et fullt måltid per dag uten melk.

Legg igjen en kommentar