PSYkologi

Er du misfornøyd med livet ditt, men du kan ikke finne ut hva som egentlig går galt? Ifølge trener Lucia Giovannini vil disse åtte tegnene hjelpe deg å vite at det er på tide med en forandring.

Vi bruker mye tid på å late som vi er sterke for å opprettholde status quo. Bedre å slutte å banke på lukkede dører. Vi er redde for tomheten, men vi må huske at det nye kan komme inn i livet bare du gir plass til det. Ifølge Lucia Giovannini sier disse 8 tegnene at du må endre noe i livet ditt.

1. …du er for hard mot deg selv.

Overdrevne forventninger river deg vekk fra livets virkelige flyt, får deg til å glemme nåtiden og tenke at du vil være lykkelig i fremtiden. Når det blir nye relasjoner, jobb, hjem og så videre. Forventninger klemmer seg mellom fortid og fremtid og lar deg ikke nyte det nåværende øyeblikket.

Hvordan kan du føle nåtidens magi hvis hjernen er opptatt av fortidens sår og bekymrer deg for fremtiden? Prøv heller å fokusere på skjønnheten i livet ditt nå.

2. …andre forventer for mye av deg.

Ikke endre deg selv for andres skyld. Det er bedre å slutte å kommunisere med noen, forbli deg selv, enn å tilpasse seg andres interesser. Det er mye lettere å berolige et knust hjerte enn å sette sammen en ødelagt personlighet. Når vi er forelsket, har vi en tendens til å utro oss selv for den andre personen. Hva fører dette til? Gjør dette oss lykkelige? Bringe harmoni i forhold? Vær deg selv og du vil aldri være alene.

3. … noen har en dårlig effekt på humøret ditt

Alle liker å omgi seg med positive mennesker. Hvis noen nær deg har en dårlig innflytelse på deg fordi ordene deres er i strid med handlingene deres, stopp denne kommunikasjonen. Det er bedre å være alene enn «sammen med hvem som helst». Ekte venner, som ekte kjærlighet, vil aldri forlate livet ditt.

4. ...du søker vedvarende kjærlighet

Du kan ikke få folk til å elske deg, men du kan jobbe med deg selv og bli verdig kjærlighet. Ikke be folk om å bli i livet ditt hvis de vil forlate. Kjærlighet er frihet, ikke avhengighet og tvang. Dens ende betyr ikke verdens ende. Når en person forlater livet ditt, lærer de deg noe viktig. Vurder denne opplevelsen i påfølgende forhold, og alt vil vise seg som det skal.

5. …du undervurderer deg selv

Ofte vet ikke menneskene du elsker din verdi, å ta vare på dem er å kaste bort energi som ikke kommer tilbake.

Relasjoner handler om gjensidig utveksling av kjærlighet, ikke ensidig omsorg.

Så det er på tide å gi slipp på personen som ikke setter nok pris på deg. Det kan være vanskelig for oss å gjøre dette, men etter bruddet vil du sannsynligvis stille spørsmålet hvorfor du ikke tok dette steget tidligere.

6. ...du ofrer din lykke

Relasjoner handler om gjensidig utveksling av kjærlighet, ikke ensidig omsorg. Hvis du gir mer enn du får, vil du snart føle deg som en taper. Ikke ofre din lykke for noen andre. Dette vil ikke bringe noe godt, partneren eller kjære vil ikke sette pris på offeret.

7. … frykt hindrer deg i å endre livet ditt

Dessverre gjør folk sjelden drømmene sine til virkelighet, for hver dag gir de små innrømmelser, som til slutt ikke fører til ønsket resultat. Noen ganger gjør vi det for penger, en følelse av trygghet, og noen ganger for å bli elsket. Vi klandrer andre for å ha sviktet drømmene våre. Vi kaller oss selv et offer for omstendighetene.

Denne holdningen betyr sjelens langsomme og smertefulle død. Ha mot til å følge hjertet ditt, ta risiko, endre det du ikke liker. Denne veien vil ikke være lett, men når du kommer til toppen, vil du takke deg selv. Jo mindre du tenker på å tape, jo større er sannsynligheten for at du vinner.

8. …du er for knyttet til fortiden

Fortiden er i fortiden og kan ikke endres. Hemmeligheten bak lykke og frihet er ikke hevn på dem som en gang såret. Stol på skjebnen og ikke glem leksjonene du fikk fra disse menneskene. Det siste kapittelet er viktigere enn det første. Fri deg selv fra fortidens lenker og åpne sjelen din for nye og fantastiske eventyr!

Legg igjen en kommentar