Innhold
Den etterlengtede niende måneden av svangerskapet: snart vil kvinnen møte babyen hun har båret under hjertet hele denne tiden. Den vordende moren tenker i økende grad på den kommende fødselen, bekymrer seg for helsen og barnets velvære.
Den siste måneden av svangerskapet har sine egne viktige egenskaper og gir en kvinne uutsigelige opplevelser som ikke bare kan overraske henne, men til og med skremme henne (1). KP sammen med fødselslege-gynekolog Maria Filatova vil fortelle hva som venter en kvinne i denne perioden, hvordan kroppen endrer seg og hva som bør unngås for ikke å bringe trøbbel.
Nøkkelfakta om 9 måneder gravid
| Myte | Reality |
| Du kan ikke ta vitaminer | En gravid kvinne bør være forsiktig med alle legemidler, du kan bare drikke noen piller under tilsyn av en lege. Men dette betyr ikke at vitaminer er forbudt. Derimot blir gravide ofte anbefalt å ta et kompleks som inneholder folsyre og jern (2). I alle fall må du konsultere en lege: han vil velge de nødvendige komponentene, under hensyntagen til helsen til den vordende moren og svangerskapet. |
| En frisk kvinne kan føde hjemme | Graviditet og fødsel er naturlige prosesser. Men det er umulig å forutsi utviklingen av hendelser med sikkerhet. En kvinne hvis graviditet var lett og uten komplikasjoner kan møte uforutsette situasjoner under fødselen, hvor bare en spesialist som har nødvendig utstyr og medisiner for hånden raskt kan svare. Derfor er det bedre å stole på fagfolkene på fødesykehuset. Dessuten kan du i dag velge en institusjon og til og med en lege på forhånd. |
| depresjon etter fødsel | Dette skjer, og ofte. Mange faktorer påvirker – fra endringer i hormonelle nivåer til erkjennelsen av at livet med et barn ikke lenger vil være det samme. Det er imidlertid ikke alle mødre som opplever fødselsdepresjon, da kroppen selv bidrar til å overvinne negative følelser. VIKTIG! Under graviditet bør du ikke stille inn på det faktum at du kan støte på denne psykologiske lidelsen. Men pårørende må på forhånd vite mer informasjon om denne sykdommen. Familiestøtte kan hjelpe en nybakt mor med fødselsdepresjon. |
Symptomer, tegn og sensasjoner
Den siste måneden av tredje trimester er alltid en spennende tid for en kvinne. Denne perioden anses som vanskelig for både den vordende mor og fosteret. En kvinne forbereder seg aktivt på fødsel - dette er bevist av endringer i kroppen og hennes følelsesmessige tilstand.
La oss snakke om sen toksisose, abdominal prolaps, vekttap, treningskamper og andre punkter som gravide møter ved 9 måneder.
Toksikose
Vanligvis plager ikke kvalme de siste ukene av svangerskapet. Imidlertid er det unntak: når en kvinne står overfor alvorlig svangerskapsforgiftning i den niende måneden av svangerskapet. Spesielt den vordende mor begynner å få panikk når toksisose er ledsaget av alvorlig hevelse, svimmelhet og høyt blodtrykk (3).
I dette tilfellet bør du umiddelbart konsultere en lege. Den eneste veien ut av denne situasjonen vil kanskje være en nødlevering.
Vektreduksjon
En kvinne i 33-36 uker kan merke at vekten viser mindre tall enn før. Ikke få panikk, dette er en forvarsel om en tidlig fødsel. Kroppen forbereder seg på prosessen, overflødig væske kommer ut, derav det lille vekttapet - 1-2 kg. Av samme grunn kan løs avføring og reduksjon i ødem observeres.
Fjerning av slimproppen
Hver dag blir utflod fra skjeden tykkere, og etter sex eller gynekologisk undersøkelse kan du merke blodige striper.
De siste ukene kan du merke en geléaktig utflod av lys farge eller med brune urenheter. Denne hemmeligheten kommer ut under påvirkning av hormoner og signaliserer tilnærmingen til fødsel, og forbereder den vordende moren til å møte babyen.
Treningskamper
Et normalt fenomen i den 9. måneden av svangerskapet: magen blir til stein, men denne følelsen går raskt over. Periodisitet er ikke observert.
Mageprolaps
Fosteret snur hodet ned og går ned i bekkenområdet. Derfor kan en kvinne se magen hennes bevege seg ned. I løpet av denne perioden forsvinner den gravide kvinnen halsbrann og kortpustethet.
Alle disse endringene indikerer en tidlig fødsel.
Fotoliv
I den 9. måneden av svangerskapet blir magen større og rundere, du kan se strekkmerker på den, en mørk linje som ser ut til å dele denne delen av kroppen i to halvdeler, og navlen vendt utover. Senere vil alt gå tilbake til sin tidligere form. Men for å unngå unødvendige problemer anbefales det å fukte huden med kremer og oljer, samt drikke mye vann.
Når fosteret går ned i bekkenområdet, kan du se at magen har falt ned og så ut til å strekke seg litt ut.
Barnets utvikling ved 9 måneder av svangerskapet
Den niende måneden av svangerskapet regnes fra 34 til 38 uker (tid fra unnfangelse). Men i denne perioden er ofte 33 uker inkludert.
Viktig!
Obstetriske uker regnes fra datoen for begynnelsen av siste menstruasjon. Og ekte uker regnes fra unnfangelsesøyeblikket. Oftest er obstetriske beregninger av terminen foran den virkelige med omtrent to uker.
33 Week
Babyens ansikt er avrundet, vellushårene på kroppen blir mindre. Fosteret er allerede stort nok, det blir overfylt i livmoren, så det kan bevege seg sjeldnere. Men en kvinne legger noen ganger merke til hvordan magen hennes skjelver med jevne mellomrom: dette er en baby som hikker. Dette skjer når han under åndedrettsbevegelser svelger fostervann. Dette er ikke farlig.
| Vekst | 44 cm |
| Vekten | 1900 g |
34 Week
I løpet av denne perioden dannes ansiktsavlastningen hos barnet, og han har også en akutt hørsel.
Ved 34. svangerskapsuke er det ubehagelig for fosteret å ligge i livmoren, på grunn av plassmangel krøller det seg sammen til en ball og presser armer og ben mot seg selv.
| Vekst | 48 cm |
| Vekten | 2500 g |
35 Week
I løpet av denne perioden utvikler fosteret trening vitale ferdigheter: suge, svelge, puste, blunke, snu fra side til side.
Ved 35 uker reduseres fostervannet i volum, noe som gir mer plass til babyen. Det er på slutten av denne perioden at det anses at fosteret er dannet og fullt fullført.
| Vekst | 49 cm |
| Vekten | 2700 g |
36 Week
Fosteret fortsetter å vokse og styrke seg som forberedelse til fødselen. Alle organer og sanser er allerede dannet og fullt funksjonelle, bortsett fra to: lungene og hjernen. De fortsetter å forbedre seg og utvikle seg aktivt etter fødsel.
| Vekst | 50 cm |
| Vekten | 2900 g |
37 Week
Babyen fortsetter å bygge opp subkutant fettvev. Også ved 37. svangerskapsuke fortsetter den aktive utviklingen av hjernen.
| Vekst | 51 cm |
| Vekten | 3100 g |
38 Week
I løpet av denne perioden avtar fosterets aktivitet på grunn av mangel på plass i livmoren. I tillegg er nervesystemet tilstrekkelig utviklet til at barnet kan koordinere bevegelser. Derfor er det på dette tidspunktet ingen så hyppige bevegelser som det var før.
Ved 38. svangerskapsuke er babyen mindre aktiv og sover mer og mer – det sparer energi til en tidlig fødsel.
| Vekst | 52 cm |
| Vekten | 3300 g |
Viktig!
Hvis en kvinne i den siste uken av svangerskapet føler aktive fosterbevegelser, bør dette raskt rapporteres til legen. Et lignende fenomen kan observeres under hypoksi.
Undersøkelser ved 9 måneder av svangerskapet
I de siste ukene av svangerskapet må en kvinne besøke lege hver uke. Nedenfor vil vi fortelle deg hva annet som trengs for en fullstendig eksamen i denne perioden.
analyser
Ved 9. måned av svangerskapet må en kvinne ta en generell urinprøve ukentlig. Dette er nødvendig slik at legen kan observere indikatorene for sukker og protein.
Også, i begynnelsen av den 9. måneden, tar en gravid mor en smøre for renheten til vaginalfloraen. Dersom legen ikke er fornøyd med resultatene, sender han enten kvinnen til prøver på nytt, eller foreskriver behandling i forbindelse med situasjonen.
Inspeksjon
Ved avtale med gynekologen måles nødvendigvis blodtrykk, midjeomkrets og vekt. Legen undersøker også tilstanden til livmorhalsen for å bestemme dens beredskap for fødsel.
Viktig!
Hvis den gravide kvinnen ikke har noen trang til å føde, og menstruasjonen allerede nærmer seg, undersøker legen livmorhalsen på nytt. Hvis det ikke er noen endringer, kan en kvinne akutt bli innlagt på sykehus for kunstig stimulering.
KTG
Kardiotokografi (CTG) er et must: ved å overvåke fosterets hjerterytme kan legen diagnostisere ulike lidelser i tide som er farlige for babyen.
Gjør og ikke gjør for vordende mødre
Den niende måneden av svangerskapet er den siste fasen av svangerskapet. Denne perioden er den vanskeligste for en kvinne, både fysisk og psykisk (4). I de siste ukene av svangerskapet bør den vordende moren ikke forestille seg den kommende fødselen i negative farger og bekymre seg for ingenting, og det anbefales også å begrense fysisk aktivitet og fet mat.
Kjønn
Hvis graviditeten fortsetter uten komplikasjoner, kan du selv ved 9 måneder ha sex. Men alt skal skje forsiktig og jevnt, slik at du ikke umiddelbart drar til sykehuset etter aktive handlinger.
Hvis graviditeten var problematisk, er det bedre å utsette intime forhold. Det er spesielt ikke verdt risikoen hvis gynekologen direkte forbød å ha et intimt forhold på grunn av eventuelle komplikasjoner. Ellers kan sex føre til for tidlig fødsel og andre ubehagelige konsekvenser.
Fysisk trening
I den niende måneden av svangerskapet synker en kvinnes aktivitet til null og hun ønsker i økende grad å sove. Dette er normalt, ettersom kroppen forbereder seg på fødselsprosessen og samler styrke.
I de siste ukene av svangerskapet bør du også gi opp fysisk aktivitet: du bør ikke løfte vekter eller flytte møbler, bære tunge vesker og så videre. Ellers kan det føre til negative konsekvenser: for eksempel livmorblødning og rask levering.
Mat
I de siste ukene av svangerskapet føler en kvinne lettelse i kroppen, ettersom halsbrann, forstoppelse og andre fordøyelsesproblemer gradvis avtar. Du bør imidlertid ikke lene deg på søppelmat, da dette ikke bare vil øke belastningen på leveren, men også gi vektøkning, som er ubrukelig i den niende måneden.
Populære spørsmål og svar
Fødselslege-gynekolog Maria Filatova svarer på spørsmål om funksjonene i den niende måneden av svangerskapet.
Hvordan håndtere toksisose?
For å redusere kvalme er anbefalingen om å spise små måltider fortsatt relevant, pluss at te og slikkepinner med sitron, ingefær og mynte kan hjelpe.
Kan jeg ha sex når jeg er gravid i 9 måneder?
Hvor mye kan du gå opp i vekt når du er gravid i 9. måned?
Hvordan forstå at fødselen allerede har begynt og det er på tide å gjøre seg klar for sykehuset?
Slimproppen går noen dager, og noen ganger noen timer før fødselen. Hvis en kvinne finner en slimklump på undertøyet, er det mest sannsynlig at korken har løsnet. I nær fremtid bør arbeidsaktiviteten begynne.
I motsetning til falske, er sammentrekninger ved begynnelsen av fødselen regelmessige - omtrent 1 sammentrekning på 10 minutter, øker gradvis i styrke og varighet, og tiden mellom dem reduseres.
Med utseendet til regelmessige sammentrekninger eller utstrømning av fostervann, må du gå til barselhospitalet.
Kilder til
- Obstetrikk: Lærebok // GM Savelyeva, VI Kulakov, AN Strizhakov og andre; Ed. GM Savelyeva – M .: Medisin, 2000
- Daglig tilskudd av jern og folsyre under graviditet. e-Library of Evidence for Nutrition Actions (eLENA). Verdens Helseorganisasjon. URL: https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
- Kombinerte former for sen preeklampsi hos gravide kvinner / Marusov, AP 2005
- Forløpet og behandlingen av graviditet i trimesterne av utviklingen: en veiledning for leger // Sidorova IS, Nikitina NA 2021