Retinol for ansiktshud
Leger og kosmetologer kaller dette stoffet vitaminet for ungdom og skjønnhet. Og nøyaktig hvordan virker Retinol på huden og hva kan være farlig for overdreven bruk – vi har å gjøre med en ekspert

Alle vet om fordelene med vitamin A, sannsynligvis fra barndommen. Det er nesten alltid inkludert i sammensetningen av multivitaminer, det selges separat og i kombinasjon med vitamin E, skriver produsenter om det på emballasjen til produktene deres.

Men for ekstern bruk brukes en av dens former, nemlig Retinol eller retinsyre (isotretinoin). Sistnevnte regnes som en medisin, og brukes derfor ikke i kosmetikk. Men Retinol – veldig jevnt.

Hvorfor har han fått en slik popularitet? Når kan det brukes, og er det farlig? Hvordan virker Retinol på huden? En ekspert kosmetolog vil hjelpe oss med å svare på disse og andre spørsmål.

KP anbefaler
Lamellkrem BTpeel
Med Retinol og peptidkompleks
Bli kvitt rynker og ujevnheter, og samtidig få huden tilbake til et friskt og strålende utseende? Enkelt!
Finn ut prisenSe ingrediensene

Hva er Retinol

Retinol er den vanligste og samtidig inaktive formen for vitamin A. Faktisk er det et slags «halvfabrikat» for kroppen. En gang i målcellene blir Retinol omdannet til retinal, som omdannes til retinsyre.

Det ser ut til at det er mulig å inkludere retinsyre direkte i serum og kremer - men i vårt land er det forbudt å bruke det som en del av kosmetikk, bare i medisiner. For uforutsigbar effekt, det kan være farlig¹.

Vitamin A og relaterte stoffer kalles retinoider – dette begrepet kan også finnes når du velger skjønnhetsprodukter.

Interessante fakta om Retinol

Vitamin A har blitt studert av forskere, som de sier, opp og ned. Men i kosmetologi begynte Retinol å bli mye brukt for bare noen få år siden. Her er det du trenger å vite om dette mirakelstoffet for å gjøre det lettere å forstå videre:

Stoffgrupperetinoider
I hvilken kosmetikk kan du finneEmulsjoner, serum, kjemisk peeling, kremer, lotioner, leppestifter, lipglosser, neglepleieprodukter
Konsentrasjon innen kosmetikkVanligvis 0,15-1%
EffektFornyelse, talgregulering, oppstrammende, fuktighetsgivende
Hva er "venner" medHyaluronsyre, glyserin, panthenol, aloeekstrakt, vitamin B3 (niacinamid), kollagen, aminosyrer, peptider, probiotika

Hvordan Retinol virker på huden

Vitamin A er involvert i ulike reaksjoner forbundet med å opprettholde den normale tilstanden til huden og slimhinnene: syntese av hormoner og sekresjoner, komponenter i det intercellulære rommet, celleoverflatefornyelse, en økning i glykosaminoglykaner som er ansvarlige for hudens elastisitet, og så videre.

Stoffet er uunnværlig i prosessen med dannelsen av epitelet - dette er vevet som kler alle hulrommene i kroppen og danner huden. Retinol er også nødvendig for å opprettholde strukturen og fuktigheten til cellene. Med mangel på vitaminet mister dermis sin elastisitet, blir blek, flassende, og risikoen for akne og pustulære sykdommer øker¹.

I tillegg virker Retinol på ansiktets hud fra innsiden. Vitamin A er involvert i syntesen av progesteron, forhindrer aldringsprosessen, og er også kjent for sine antioksidantegenskaper.

Fordeler med Retinol for huden

Vitamin A er alltid tilstede i mange kosmetiske produkter. Dette er anti-age og solkremer, serum og peeling, preparater for behandling av kviser og kviser, og til og med lipglosser. Retinol for ansiktshud er et virkelig multifunksjonelt stoff.

Hva er bruken:

  • deltar i syntese og fornyelse av hudceller,
  • stimulerer kollagenproduksjonen og bidrar til å redusere rynker²,
  • bidrar til bevaring av fuktighet i huden, mykgjør den,
  • normaliserer produksjonen av talg (talg),
  • regulerer hudpigmentering,
  • hjelper i behandlingen av inflammatoriske prosesser (inkludert akne), har en helbredende effekt³.

Påføring av Retinol i ansiktet

Vitamin A er et av de viktigste næringsstoffene for menneskekroppen. Derfor er det ikke overraskende at Retinol i kosmetikk brukes til forskjellige hudtyper og dermed lar deg løse forskjellige problemer på en vektor måte.

For fet og problemhud

I tilfelle av overdreven arbeid av talgkjertlene, blir en person møtt med en haug med ubehagelige kosmetiske nyanser: huden er skinnende, porene er forstørret, komedoner (svarte prikker) vises, betennelse oppstår ofte på grunn av multiplikasjon av mikroflora.

For å hjelpe mennesker med fet og problemhud er det oppfunnet mange forskjellige medisiner. Noen av dem inkluderer Retinol – for hva?

Bruken av retinoider hjelper til med å fjerne propper fra hudporene, forhindrer oppkomsten av nye komedoner, reduserer antall skadelige bakterier og har en anti-inflammatorisk effekt⁴. Lotion og serum fungerer best, mens geler og kremer er litt mindre effektive.

For tørr hud

Det ser ut til hvordan et produkt som brukes i tørking av kosmetikk kan relateres til tørr hudtype. Men husk – vitamin A har mange alternativer for effektiv bruk.

I følge noen rapporter øker det hudens evne til å holde på fuktighet⁵. Men samtidig må andre faktorer tas i betraktning. Derfor, i kosmetikk med Retinol for tørr hud, brukes som regel fuktighetsgivende ingredienser. For eksempel hyaluronsyre eller glyserin.

For sensitiv hud

Med denne typen hud generelt, må du alltid være på utkikk: enhver ny ingrediens eller overdreven bruk av et stoff kan forårsake en uønsket reaksjon, kløe eller betennelse.

Retinol brukes ofte i kosmetiske preparater for å rense og fornye huden, og ved langvarig bruk kan det gi lokale reaksjoner i form av irritasjon. Og dette er slett ikke nødvendig for allerede sensitiv hud!

Gi opp vitamin A? Ikke nødvendig. Kosttilskudd hjelper igjen. For eksempel tilsettes niacinamid, kjent for sin anti-inflammatoriske effekt, ofte til Retinolemulsjoner og serum.

Og likevel: det er bedre å teste for overfølsomhet på et lite område av huden før du bruker et nytt middel (optimalt, på den indre overflaten av underarmen).

For aldrende hud

Her vil flere viktige funksjoner av vitamin A komme til unnsetning på en gang. Det reduserer keratinisering (grovhet) av epitelet, hjelper til med å fornye epidermis (svekker bindingene mellom de kåte skjellene og akselererer deres eksfoliering), lysner opp hudtonen og øker elastisiteten⁵.

Retinol for ansiktshud kan hjelpe med de første tegnene på aldring: keratose (lokalt overdreven ru hud), første rynker, slapphet, pigmentering.

Fra rynker

Retinol i kosmetikk bremser de "aldersrelaterte" enzymreaksjonene og øker syntesen av pro-kollagenfibre². På grunn av disse to mekanismene hjelper vitamin A med å bekjempe rynker. Husk også at Retinol hjelper huden med å holde på fuktigheten og fremmer dens fornyelse, noe som også har en gunstig effekt når det gjelder å bekjempe tegn på fotoaldring.

Selvfølgelig vil verken Retinol eller noe annet stoff jevne ut dype folder og uttalte rynker - i dette tilfellet kan andre kosmetikkmetoder hjelpe.

Effekten av å bruke Retinol på huden i ansiktet

Ulike typer kosmetikk med vitamin A i sammensetningen vil gi forskjellige effekter. Så forvent aldri de samme resultatene fra en krem ​​som fra en kjemisk peeling. I tillegg har hvert middel sine egne oppgaver: noen er designet for å lindre betennelser, andre for å eksfoliere og fornye huden, og andre for å øke elastisiteten og en sunn tone i ansiktet. Det er også viktig å vurdere andre ingredienser i en bestemt kosmetikk med Retinol.

Velg derfor alltid produkter i samsvar med din hudtype, med dens behov, og handle strengt i henhold til instruksjonene. Husk: mer er ikke bedre.

Ved riktig bruk av produkter med Retinol vil du få elastisk og glatt hud med en jevn tone, uten kviser og rynker. Men et overskudd av Retinol vil ha motsatt effekt: irritasjon, økt lysfølsomhet og til og med en kjemisk forbrenning.

Anmeldelser av kosmetologer om Retinol

For det meste snakker eksperter positivt om preparater med vitamin A i sammensetningen. Kosmetologer elsker det for sin uttalte anti-age-effekt, for normalisering av talgkjertlene og økningen i hudens elastisitet.

Eksperter advarer imidlertid om at overforbruk kan være skadelig. Mange kosmetologer anbefaler ikke bruk av kosmetikk med Retinol om sommeren, så vel som gravide og personer med sensitiv hud.

Det antas at Retinolkosmetikk, som selges i apotek og butikker, inneholder en lav konsentrasjon av stoffet, noe som betyr at det neppe vil få betydelig hudirritasjon. Samtidig vil effekten ikke være like betydelig som ved bruk av profesjonelle produkter med vitamin A i sammensetningen.

Generelt, hvis du trenger et garantert resultat med minimal risiko, bør du kontakte en spesialist. I hvert fall for råd.

Populære spørsmål og svar

I dag er kosmetikk beslektet med medisiner, selv begrepet ble laget - kosmetikk. Mange produkter anbefales ikke for hjemmebruk fordi de krever presisjon og nøyaktighet. Uten spesiell kunnskap kan du skade deg selv.

Så, kosmetikk med Retinol, hvis det brukes overdreven eller feil, kan forårsake irritasjon, kløe og svie, inflammatoriske reaksjoner og allergier. For å forhindre dette, må du studere "fallgruvene". Våre ekspert Natalia Zhovtan vil svare på de mest populære spørsmålene. Som de sier, forvarslet er forearmed.

Hvordan bruke Retinolbasert kosmetikk riktig?

– Midler med Retinol kan brukes både uavhengig – for å løse visse problemer, og som forberedelse før kosmetiske, maskinvareprosedyrer. Det er bedre å bruke slike kosmetikk i kveldspleie eller bruke produkter med SPF-faktorer med høy grad av beskyttelse – selv om vinteren. Påfør forsiktig Retinol rundt øynene, nesen og leppene. Serum påføres i et tynt lag. Det er også nødvendig å observere doseringsregimet. Prinsippet "jo mer jo bedre" fungerer ikke her.

Hvor ofte kan Retinol brukes?

– Frekvensen avhenger av oppgaven. For formålet med antialdringsterapi er dette minst 46 uker. Det er bedre å starte om høsten og avslutte om våren. Derfor snakker vi om kurset en gang i året.

Hvordan kan Retinol være skadelig eller farlig?

"Som alle andre stoffer kan Retinol være både venn og fiende. Det kan være en økt følsomhet for vitaminet, og en allergisk reaksjon, og til og med pigmentering (hvis omsorgsreglene ikke følges). Kjent teratogene faktor i effekten av Retinol og dets forbindelser på fosteret. Kvinner i fertil alder eller planlegger graviditet bør utelukkes.

Kan Retinol brukes på huden under graviditet?

- Absolutt ikke!

Hva skal jeg gjøre hvis huden min utvikler irritasjon eller en allergisk reaksjon etter bruk av Retinol?

Alles hudfølsomhet er forskjellig. Og reaksjoner på bruk av produkter med Retinol kan også variere. Hvis en spesialist anbefalte dette eller det kosmetiske produktet til deg, vil han indikere at du må starte med to ganger i uken, deretter øke til 3 ganger i uken, deretter opp til 4, gradvis bringe til daglig bruk for å forhindre reaksjoner fra huden. En retinoidreaksjon er ikke en allergi! Dette er forventet respons. Og hvis en lignende situasjon oppstår, nemlig: rødhet, peeling, brennende følelse i foci eller i bruksområdene, så er den enkleste og mest effektive måten å avbryte midlet. De neste 5-7 dagene, bruk kun panthenol, fuktighetskremer (hyaluronsyre), niacinamid, og pass på å bruke SPF-faktorer. Hvis dermatitt vedvarer i mer enn 7 dager, bør du konsultere en hudlege.
  1. Samuylova LV, Puchkova TV Kosmetisk kjemi. Pedagogisk utgave i 2 deler. 2005. M.: Skolen for kosmetiske kjemikere. 336 s.
  2. Bae-Hwan Kim. Sikkerhetsvurdering og anti-rynkeeffekter av retinoider på huden // Toksikologisk forskning. 2010. 26 (1). С. 61-66. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834457/
  3. DV Prokhorov, medforfattere. Moderne metoder for kompleks behandling og forebygging av hudarr // Crimean Therapeutic Journal. 2021. №1. s. 26-31. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-metody-kompleksnogo-lecheniya-i-profilaktiki-rubtsov-kozhi/viewer
  4. KI Grigoriev. Akne sykdom. Hudpleie og grunnleggende medisinsk behandling // Sykepleier. 2016. nr. 8. s. 3-9. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi/viewer
  5. DI. Yanchevskaya, NV Stepychev. Evaluering av effektiviteten av kosmetikk med vitamin A // Innovativ vitenskap. 2021. nr. 12-1. s. 13-17. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-effektivnosti-kosmeticheskih-sredstv-s-vitaminom-a/viewer

1 Kommentar

  1. 6 сартай хүхэдтэй хөхүүл хүн мэдэхгүй нүүрэндээ түрхсэн også?

Legg igjen en kommentar