Innhold
I tråd med sitt oppdrag gjør redaksjonen til MedTvoiLokony sitt ytterste for å gi pålitelig medisinsk innhold støttet av den nyeste vitenskapelige kunnskapen. Tilleggsflagget "Sjekket innhold" indikerer at artikkelen har blitt vurdert av eller skrevet direkte av en lege. Denne totrinnsverifiseringen: en medisinsk journalist og en lege lar oss levere innhold av høyeste kvalitet i tråd med gjeldende medisinsk kunnskap.
Vårt engasjement på dette området har blitt satt pris på blant annet av Journalistforbundet for helse, som tildelte Redaksjonen til MedTvoiLokony hederstittelen Den store pedagogen.
Egg i et glass – de fleste kjenner ved navn, men egentlig få vet hvordan man lager det riktig. Lær å tilberede denne uvanlige retten. Det trenger ikke være vanskelig i det hele tatt. Kryss av!
Materialet er laget i samarbeid med Nutramil Complex.
Oppskrift på 1 porsjon:
- Egg - 2 stykker
- Smør - ½ teskje
- Gressløk / dill - 2 ts
- Salt og pepper - etter smak
- Nutramil kompleks - 1-2 ss
KALORISITET
Uten tillegg til preparatet Nutramil
kcal - 176
Protein - 12,5 g
Fett - 13,8 g
Karbohydrater - 0,6 g
Med tilsetning av Nutramil
kcal - 301
Protein – 20,3
Fett - 18,25 g
Karbohydrater - 14 g
Forberedelse
Ved romtemperatur, legg eggene i kokende vann og kok i ca 5 minutter. Avkjøl de kokte eggene litt, skrell dem deretter fra skallet og legg i et glass med hakket gressløk, smør og en klype salt og en skje Nutramil. Bruk en skje eller gaffel til å piske egget og toppingene. Server med en skive mykt brød.
Materialet er laget i samarbeid med Nutramil Complex.