Will Bowen, i sitt prosjekt "A World Without Complaints", snakker om hvordan du kan transformere tenkningen din, bli takknemlig og begynne å leve et liv uten klager. Mindre smerte, bedre helse, sterke relasjoner, en god jobb, ro og glede... høres bra ut, ikke sant? Will Bowen argumenterer for at det ikke bare er mulig, men forfatteren av prosjektet – overpresten for Christian Church i Kansas (Missouri) – utfordret seg selv og det religiøse samfunnet til å leve 21 dager uten klager, kritikk og sladder. Will kjøpte 500 lilla armbånd og satte følgende regler:
Vær oppmerksom på at det er det om muntlig kritikk. Hvis du tenkte på noe negativt i tankene dine, vil det ikke bli vurdert. Den gode nyheten er at når de ovennevnte reglene følges, vil klager og kritikk i tankene merkbart forsvinne. For å delta i World Without Complaints-prosjektet er det ikke nødvendig å vente på et lilla armbånd (hvis du ikke kan bestille det), du kan ta en ring eller til og med en stein i stedet. Vi skaper oss selv hvert minutt av livet vårt. Hemmeligheten er bare hvordan du styrer tenkningen din på en slik måte at den fungerer for oss, våre mål og ambisjoner. Livet ditt er en film skrevet av deg. Bare tenk: to tredjedeler av verdens sykdommer begynner "i hodet." Faktisk kommer ordet "psykosomatikk" fra - sinn og - kropp. Dermed snakker psykosomatikk bokstavelig talt om forholdet mellom kropp og sinn ved sykdom. Det sinnet tror, uttrykker kroppen. Mange studier viser at en persons eksisterende holdninger til sin egen helse fører til at de kommer til uttrykk i virkeligheten. Det er også verdt å presisere: "En verden uten klager" innebærer ikke fravær av dem i livene våre, på samme måte som det ikke betyr at vi skal "lukke det blinde øyet" for uønskede hendelser i verden. Det er mange vanskeligheter, utfordringer og til og med veldig dårlige ting rundt oss. Spørsmålet er bare HVA gjør vi for å unngå dem? Vi er for eksempel ikke fornøyd med en jobb som tar alle krefter, en sjef som tar de siste nervene. Vil vi gjøre noe konstruktivt for å gjøre en forskjell, eller (som mange) vil vi fortsette å klage i mangel av handling? Vil vi være offeret eller skaperen? World Without Complaints-prosjektet er designet for å hjelpe alle mennesker på jorden til å ta det riktige valget til fordel for positiv transformasjon. Etter å ha kommet langt til 21 dager på rad uten å klage, vil du møte deg selv som en annen person. Sinnet ditt vil ikke lenger produsere tonnevis av destruktive tanker som det har vært så vant til i lang tid. Siden du slutter å si dem, vil du ikke investere din dyrebare energi i slike utakknemlige tanker, noe som betyr at "klagefabrikken" i hjernen din gradvis vil stenge.