I tråd med sitt oppdrag gjør redaksjonen til MedTvoiLokony sitt ytterste for å gi pålitelig medisinsk innhold støttet av den nyeste vitenskapelige kunnskapen. Tilleggsflagget "Sjekket innhold" indikerer at artikkelen har blitt vurdert av eller skrevet direkte av en lege. Denne totrinnsverifiseringen: en medisinsk journalist og en lege lar oss levere innhold av høyeste kvalitet i tråd med gjeldende medisinsk kunnskap.
Vårt engasjement på dette området har blitt satt pris på blant annet av Journalistforbundet for helse, som tildelte Redaksjonen til MedTvoiLokony hederstittelen Den store pedagogen.
Apati er definert som en mental tilstand preget av begrensede fysiske stimuli og følelser. Det er lett å kjenne igjen de som er berørt av det – de trekker seg fra hverdagens aktiviteter og blir oftere hjemme enn resten. Hvordan gjenkjenne symptomene på apati? Hva er årsakene og er det mulig å komme seg helt fra det?
Apati – symptomer
Det er flere karakteristiske symptomer på apati. Den viktigste er lavt humør som fører til alvorlig depresjon og følelsesmessig matthet. Apati er en tilstand som også har følgende symptomer: overdreven søvnighet, en følelse av konstant tretthet relatert til problemer med å sovne og våkne om natten, nedsatt konsentrasjon, tilbaketrekning fra sosiale relasjoner og fysisk aktivitet. Dermed skjer det en kraftig innsnevring av kretsen av allmenne interesser. Det er mange symptomer på apati, og de vanligste er flere av dem samtidig. I dette tilfellet er normal funksjon sterkt hindret. Personer som har lidd av apati har ofte problemer på jobb, på universitetet og med andre oppgaver som ikke har vært plagsomme så langt.
Apati – årsaker
Årsakene til apati kan være forskjellige. De vanligste blant dem er psykiske lidelser og sykdommer (som schizofreni, depresjon, bipolar lidelse, men også psykologiske traumer, traumer (f.eks. på grunn av død av en kjær eller opplevelse av en alvorlig ulykke) eller overdreven stress relatert til, for eksempel overarbeid eller overbelastet med andre plikter, men noen ganger rammer apati også mennesker som lider av systemiske plager, som hjerte- og binyresykdommer, diabetes, sykdommer i hypofysen eller hypotyreose.
Apati – behandling
Apati kan ikke undervurderes, spesielt hvis den vedvarer i flere uker. Nøkkelen i dette tilfellet er støtte fra pårørende som skal overbevise den apatiske personen til å søke profesjonell hjelp. Når det gjelder en tilstand som apati, bør behandlingen rettes mot de underliggende årsakene og symptomene. De vanligste i dette tilfellet er antidepressiva og beroligende midler. Psykoterapi vil også være uunnværlig ved alvorlige apatiske tilstander. I tillegg er det verdt å huske på hobbyer. Å finne en interessant form for fritid hjelper deg tilbake til normal funksjon.
Apati – prognose
Med rask intervensjon og passende terapi er prognosen for apati gunstig. Nøkkelen er imidlertid støtten fra sine kjære. Unntakene er når denne tilstanden er forbundet med en kronisk psykisk lidelse som schizofreni eller bipolar lidelse. I slike tilfeller er det nødvendig å ta hensyn til at apati vil oppstå syklisk, fra tid til annen, selv ved bruk av farmakologiske behandlingstiltak eller hensiktsmessig valgt psykoterapi.
Apati – forebygging
I forebygging av apati er nøkkelen støtte fra kjære, samt en hobby som er i stand til å fjerne alle negative tanker. Ved tidligere apatiske episoder er det også ekstremt viktig å regelmessig besøke en psykolog. Dette vil muliggjøre tidlig oppdagelse av problemet og redusere de negative effektene av apati. Det er like viktig å utføre periodiske tester av kroppen. På denne måten vil risikoen for apati forbundet med systemiske sykdommer minimeres.