Er det vegetarianere og veganere over 100?

Her er det jeg fant på Flickr, og lurte på om det finnes hundreårsjubileumsvegetarianere i verden.  

Liste over hundreårsrike vegetarianere og veganere:

Lauryn Dinwiddie – 108 år gammel – veganer.                                                                                   

Eldste kvinne registrert i Multnomah County og sannsynligvis den eldste kvinnen i hele staten. Hun følger et utelukkende plantebasert kosthold. Hun er i god form og helt frisk, selv på terskelen til 110-årsdagen.

Angelyn Strandal – 104 år – vegetarianer.

Hun ble omtalt i Newsweek, hun er en fan av Boston RedSox og ser på tungvektskamper. Hun overlevde 11 av søsknene sine. Hva hjalp henne med å leve så lenge? "Vegetarisk kosthold," sier hun.

Beatrice Wood – 105 år – vegetarianer.

Kvinnen som James Cameron laget filmen Titanic om. Det var hun som fungerte som prototypen for den eldre Rose i filmen (den med anheng). Hun levde til hun var 105 år på et helt vegetarisk kosthold.

Blanche Mannix – 105 år – Vegetar.

Blanche er en livslang vegetarianer, noe som betyr at hun aldri har spist kjøtt i hele sitt liv. Hun overlevde lanseringen av Wright-brødrenes første fly og TO VERDENSKRIG. Hun stråler av lykke og liv, og hennes lang levetid og lykke er vegetarismens fortjeneste.

Missy Davy – 105 år gammel – veganer.                                                                                                   

Hun er en tilhenger av jainismen, hvis grunnlag er respekt for dyr. Jains observerer "ahimsa", det vil si at de avstår selv fra melk, for ikke å plage kyrne, og de prøver også å spise hovedsakelig frukt og ikke skade planten ved å plukke nøtter eller frukt. Missy var veganer og levde til hun var 105 år gammel, hun var veldig beæret i hjemlandet.

Katherine Hagel – 114 år – Vegetar.                                                                                      

Hun er den nest eldste personen i USA og den tredje eldste i verden. Hun er ovo-lakto-vegetarianer, elsker gulrøtter og løk og bor på en grønnsaksgård. I tillegg til grønnsaker liker hun jordbær, som hun solgte som barn. Hennes offisielle dåpsattest sier at hun ble født 8. november 1894.

Hun hadde to sett tvillinger og har fortsatt en 90 år gammel datter. Interessant nok var svigerinnen hennes den lengstlevende personen i Minnesota og levde i 113 år og 72 dager. Katherine sier hun fortsatt er aktiv, liker hagearbeid, plukke bringebær og nylig plante tomater.

Charles «Hap» Fisher – 102 år –vegetarianer.                                                                            

Det er for tiden den eldste innbyggeren i Brandon Oaks. Han har fortsatt et skarpt sinn og høy IQ. Han er fortsatt aktiv ved Roanoke College og er sannsynligvis landets eldste stipendiat som fortsatt publiserer vitenskapelige artikler.

Han er en vitenskapsmann. Han er utdannet kjemi og har løst utallige ligninger. Han underviste ved Harvard. Da han var 10 år gammel, ble hans elskede kylling drept og stekt til middag, hvoretter Charles lovet å aldri spise kjøtt igjen. Charles sier at han har vært vegetarianer i over 90 år og er nå 102.

Christian Mortensen – 115 år og 252 dager – vegetarianer.                                                   

Christian Mortensen, vegetarianer, har rekorden som den eldste fullt dokumenterte personen i verden og sannsynligvis i menneskets historie (fullt dokumentert), ifølge American Gerontological Society.

John Wilmot, PhD, skrev om dette tilfellet med ekstrem lang levetid i en AGO-studie. Langlevende menn er sjeldne, kvinner lever ofte lenger. Derfor er prestasjonen til vegetarianeren Mortensen så fantastisk.

Han oppnådde faktisk status som en superlang lever - en person som levde mer enn ti år etter hans århundre. I tillegg er denne fortsatt nøkterne personen uten tegn til degenerative sykdommer og galskap den eldste personen i menneskets historie, hvis liv er nøye dokumentert. (Du må huske på at det kan være personer som er eldre, men alle Christians dokumenter er nøye sjekket og bekreftet). Hans eksempel tvang gerontologer til å revurdere sine syn på grensen for mannlig levetid. Christian har en god sans for humor og er helt fornøyd.

Clarice Davis – 102 år gammel – vegetarianer.                                                                          

Kjent som "Miss Clarice", ble hun født i Jamaica og er en syvendedags adventist som praktiserer et sunt vegetarisk kosthold. Hun savner ikke kjøtt i det hele tatt, snarere tvert imot, hun er glad for at hun ikke spiser det. Hun gjør alle rundt henne glade. “Frøken Clarice er aldri trist, hun får deg til å smile hele tiden! sier venninnen hennes. Hun synger alltid.

Fauja Singh – 100 år – vegetarianer.                                                                           

Overraskende nok har Mr. Singh beholdt en slik muskulatur og styrke at han fortsatt løper et maraton! Han har til og med verdensrekorden i maraton i sin aldersgruppe. En viktig del av å oppnå denne rekorden er for det første evnen til å leve opp til sin alder, noe som er mye vanskeligere enn å løpe 42 kilometer. Fauja er en sikh og hans lange skjegg og bart fullfører utseendet perfekt.

Nå bor han i Storbritannia, og han får til og med tilbud om å vises i en annonse for Adidas. Han er 182 cm høy. Han liker linser, grønne grønnsaker, karri, chappati og ingefærte. I 2000 overrasket vegetarianeren Singh alle ved å løpe 42 kilometer og bryte den forrige verdensrekorden med nesten 58 minutter i en alder av 90 år! I dag innehar han tittelen som den eldste maratonløperen i verden, alt takket være et vegetarisk kosthold.

Florence Ready – 101 år gammel – vegetarianer, raw foodist.                                                                          

Hun driver fortsatt med aerobic 6 dager i uken. Ja, det stemmer, hun er over 100 år og driver med aerobic seks dager i uken. Hun spiser vanligvis rå mat, hovedsakelig frukt og grønnsaker. Hun har vært vegetarianer i nesten 60 år. Noen kjøttetere lever ikke over 60, enn si 40. «Når du snakker med henne, glemmer du at hun er 101,» sier venninnen Perez. - Det er utrolig!" “Blue Ridge Times”

Frances Steloff – 101 år gammel – vegetarianer.                                                                         

Francis elsker dyr veldig mye. Hun regnes som dyrenes skytshelgen og hun har alltid lært folk å ta vare på alle de vakre dyrene rundt oss. Hun var en poet, forfatter og eier av en bokhandel hvis klienter inkluderte George Gershwin, Woody Allen, Charlie Chaplin og mange andre.

Som ung kvinne måtte hun kjempe for kvinners rettigheter og mot sensur (husk at dette var på slutten av 1800-tallet og begynnelsen av 1900-tallet) for å få slutt på bokforbud, for ytringsfrihet, som til slutt førte til en av de viktigste antisensuren beslutninger i historien. Amerika. En nekrolog om henne ble trykt i The New York Times.

Gladys Stanfield – 105 år gammel – livslang vegetarianer.                                                   

Gladys lærte å kjøre i en Model T Ford, elsker sitt veganske kosthold og innrømmer at hun av og til spiser sjokolade eller fullkornsmuffins med honning. Gladys er den eldste innbyggeren i Creekside. Hun spiste aldri (og ønsket aldri å prøve) biff på grunn av lukten. Vegetar elsker livet, har mange venner og feiret sin siste bursdag i selskap med mer enn 70 venner. Hun har vært vegetarianer hele livet og har aldri smakt kjøtt på 105 år.

Harold Singleton – 100 år gammel – adventist, afroamerikaner, vegetarianer.                            

Harold "HD" Singleton var en leder og pioner innen adventistarbeid blant svarte i det sørlige USA. Han ble uteksaminert fra Oakwood University, overlevde den store depresjonen og ble president for South Atlantic Conference. Han var ikke bare blant de første kjemperne for rettighetene til afroamerikanere, men han var vegetarianer for mer enn et århundre siden, da få mennesker ville ha tenkt på det.

Gerb Wiles - 100 år gammel - vegetarianer.                                                                                        

Da våpenskjoldet var lite, var William Howard Taft president, og Chevrolet Motor Cars-selskapet ble nettopp grunnlagt. Imidlertid overlevde han til i dag og betrakter et vegetarisk kosthold, tro, sans for humor og sport som hemmelighetene til sitt lange liv. Ja, sport, sier han.

Våpenskjoldet pumper fortsatt muskler i treningsstudioet. Våpenskjoldet bor i Loma Linda, den såkalte "blå sonen", hvor mange hundreåringer bor. Nesten alle av dem spiser ikke kjøtt, følger et plantebasert kosthold, spiser frukt, nøtter, grønnsaker og har utmerket målbevissthet.

Loma Linda har vært omtalt i National Geographic og er omtalt i boken Blue Zones: Longevity Lessons from Centenarians. Gerb går fortsatt på treningsstudioet og bruker opptil 10 maskiner for å "trene forskjellige deler av kroppen", i tillegg til en kjøttfri diett.

Kinas eldste kvinne, Indias eldste mann, Sri Lankas eldste, danskenes eldste, Storbritannias eldste, okinawanere, eldste maratonløper, eldste kroppsbygger, eldste sertifisert mann, nest eldste kvinne, Marie Louise Meillet, var alle kaloribegrensere. vegetarisme, veganisme eller en diett med mye plantemat.

Nøkkelen til århundret: ikke rødt kjøtt og vegetarisk kosthold.

Poenget er at du kan leve til du blir 100 år enten du spiser kjøtt eller ikke. WAPF-folket tror at etter en stund begynner de som ikke spiser kjøtt å produsere mindre sunne avkom. Dette er ennå ikke i planene mine, så sant eller ikke, dette argumentet til fordel for kjøtt gjelder ikke meg. De tror også at folk som spiser kjøtt er sunnere. Jeg tror vi trenger komplett protein, men det overbeviser meg ikke om å spise kjøtt. For eksempel, hvorfor lever syvendedags adventister, som er vegetarianere, halvannen ganger lenger enn kjøttspisere?

I en studie av syvendedags adventister – de følger et strengt vegetarisk kosthold – ble det funnet at folk som spiste mest grønnsaker levde halvannet år lenger enn kjøttspisere; de som regelmessig spiste nøtter fikk to år til på topp.

I Okinawa, Japan, hvor det er mange hundreåringer, spiser folk opptil 10 porsjoner grønnsaker om dagen. Kanskje fremtidig forskning vil kaste litt mer lys over dette temaet.

 

Legg igjen en kommentar