Det er et stort antall mennesker som liker å håndtere sine indre problemer, for å være klar over dem. Forespørselen "Jeg vil forstå meg selv", "Jeg vil forstå hvorfor dette skjer med meg i livet mitt" er en av de mest populære forespørslene om psykologisk rådgivning. Han er også en av de mest ukonstruktive. Dette spørsmålet kombinerer flere typiske ønsker: ønsket om å være i søkelyset, ønsket om å synes synd på meg selv, ønsket om å finne noe som forklarer mine feil – og til syvende og sist ønsket om å løse problemene mine uten egentlig å gjøre noe for det.
Det er en feil å tro at bevissthet om et problem automatisk fører til at det elimineres. Nei det er det ikke. Denne myten har blitt utnyttet av psykoanalysen i mange år, men dette bekreftes ikke av praksis. Hvis en fornuftig og viljesterk person, som innser problemet, setter seg mål og tar de nødvendige handlingene, kan disse handlingene eliminere problemet. I seg selv endrer bevisstheten om problemet sjelden noe.
På den annen side er bevissthet om problemet en ting av eksepsjonell betydning. Hos intelligente og viljesterke mennesker fører bevissthet om problemet til å sette et mål og deretter til rasjonell aktivitet som kan eliminere problemet.
For at problemet skal begynne å bevege seg og motivere, trenger du dets bevissthet, å forstå at noe ikke bare er en funksjon, ikke bare en omstendighet, som det er mange av – men et problem, det vil si noe alvorlig og truende. Du trenger i det minste litt, selv med hodet - men vær redd. Dette skaper problemer, dette er problematisering, men dette er noen ganger berettiget.
Hvis en jente røyker og ikke anser det som sitt problem, er det forgjeves. Det er bedre å kalle det et problem.
Bevissthet om problemet er det første trinnet i å omsette problemer til oppgaver.