Badesalt: hva er fordelene for kroppen din?

Badesalt: hva er fordelene for kroppen din?

Hvis vi oftest hører om salt for dets skadelige helseeffekter når det finnes i for store mengder på tallerkenene våre, betyr det ikke at dette negative aspektet er begrenset til saltets virkninger på vårt daglige liv. Trodde du det var begrenset til kjøkkenområdet? Vet at salt er lett tilgjengelig på hyllene på badet. Overraskende som det kan høres ut, kan denne smakforsterkeren brukes på mange måter og passer perfekt inn i vår daglige skjønnhetsrutine. Ja, mineralsalter har virkelige kosmetiske fordeler, og å bruke dem i badekaret er en god måte å dra full nytte av dem. Så hvilken type salter snakker vi nøyaktig om? Hva er deres egenskaper for huden? Og hvordan bruke det? I denne artikkelen forteller vi deg alt om badesalt. Til notatene dine!

De forskjellige badesaltene

Brukt siden antikken har badesalt bevist seg og fortsetter å få mange følgere i dag. Rik på mineraler og sporstoffer, de har mange egenskaper ... Ikke bare for skjønnheten i huden vår, men også for helsen. For å få full nytte av det, er det imidlertid fortsatt nødvendig å vende seg til salter som er egnet for denne bruken ... For å hjelpe deg med å se tydeligere, er det noen indikasjoner på hovedsaltene som er anerkjent for deres kosmetiske dyder.

Salt fra Dødehavet

Roset for sine helbredende og rensende egenskaper, inneholder salt fra Dødehavet en veldig høy konsentrasjon av mineraler (spesielt magnesium, kalium og kalsium). Alliert for atopisk, irritert, betent hud, som lider av akne, psoriasis eller eksem, har også beroligende og rensende egenskaper.

Epsom salt

Epsom salt er kjent for sine avslappende fordeler, og har navnet sitt fra hvor det opprinnelig kom fra i England. Takket være magnesiumsulfatet det inneholder, slapper bruken av det i musklene og remineraliserer kroppen. Dette saltet er betennelsesdempende og avslappende, og er ideelt for å forebygge kramper og muskelstivhet og hjelpe restitusjon etter trening. Sistnevnte lindrer også ledd og muskelsmerter.

Himalaya salt

Denne gangen er det detoksifiserende og regenererende dyder som gjør suksessen til dette saltet uten like. Himalayasaltet er gjenkjennelig med sin rosa farge og er rent og veldig rikt på forskjellige mineraler, noe som gir det mange fordeler. Ved kosmetisk bruk brukes det spesielt for å balansere hudens pH, aktivere blodsirkulasjonen, eller til og med kjempe mot stress og slappe av kroppen mens du aktiverer regenerering.

Hvorfor bruke badesalt?

Utover egenskapene og dydene som er spesifikke for dem, har salt fra Dødehavet, Epsom salt, Himalaya salt og andre typer salt som kan brukes i kosmetikk, egenskaper:

  • remineralisering;
  • betennelsesdempende medisiner;
  • smertestillende;
  • Smertestillende ;
  • rensing;
  • mykning;
  • energigivende;
  • skrubber;
  • drenerer ...

I tillegg til å virke på vår fysiske tilstand, har badesalter også dyder for vårt sinn. De slapper av for kroppen og ånden og handler på velvære på en generell måte og gjør det mulig å kjempe mot stress, kvaler, søvnløshet ...

Badesalt: for hvem?

Hvis badesalt kan være gunstig for alle hudtyper, er de spesielt populære for behandling av problemhud, atopisk, kviser, irritasjon ... Faktisk kan deres beroligende og rensende dyder bare bli verdsatt og hjelpe dem. gjøre det mer behagelig. En annen viktig funksjon: badesalt har også antibakterielle egenskaper, noe som gjør dem ideelle for huden som har en tendens til å svette mye siden de begrenser spredning av bakterier.

Hvordan bruke badesalt?

For å dra full nytte av badesaltets dyder, må du allerede velge dem i henhold til hudens særegenheter for å være sikker på at de vil svare til deg og tilfredsstille dine behov.

Da kan ingenting være enklere: bare la saltene oppløses i varmt badevann (helst 37 grader Celsius) og vent på at varmen sprer fordelene på kroppen din.

I gjennomsnitt er en til to kopper salt nok for et bad, men du kan alltid stole på indikasjonene på emballasjen for ikke å gå galt. Du kan sole deg der i omtrent tjue minutter for å gi huden din tid til å absorbere og dra nytte av dyder av mineralsalter.

Godt å vite: for å øke fordelene med badekaret ytterligere, kan du også legge til noen dråper eteriske oljer (som skal håndteres forsiktig), planteekstrakter eller til og med leire. Deres dyder vil bli lagt til saltene som brukes.

Legg igjen en kommentar