Menneskeheten har brukt kosmetikk i tusenvis av år. I Kina har planteekstrakter blitt brukt for å opprettholde helse og skjønnhet siden før vår tidsregning. De gamle grekerne og egypterne brukte aktivt oljer og planteekstrakter i medisin, kosmetikk, ritualer og balsamering. Beholdere med salver og aromatiske oljer ble funnet i de egyptiske pyramidene. De gamle romerne ga også sitt bidrag til studiet av medisinske planter. Legen til Marcus Aurelius – Galen – gjorde til og med klassifiseringen deres, og oppfant også en krem for hudpleie. Noen skjønnhetsoppskrifter har kommet ned til vår tid takket være antikkens berømte skjønnheter: det er kjent at Cleopatras favorittmiddel var roseolje, og bitter oransje essensiell olje bærer fortsatt navnet til prinsesse Neroli.
Hvordan klarte de seg alle uten supermarkeder og butikker hvor man kan kjøpe ferdige bokser og flasker til alle anledninger? Det viser seg at syntetisk kosmetikk ble oppfunnet ganske nylig - på 19-tallet, og erstattet naturlige produkter som var dyrere å produsere. I et og et halvt århundre har alt snudd opp ned: nå koster syntetisk kosmetikk laget av billige, ofte skadelige komponenter fantastiske penger, og mirakuløs helbredende olje kan kjøpes på apoteket for 60 rubler!
Det viser seg at du kan lage utmerket kosmetikk fra plantekomponenter selv, heldigvis kan de fleste komponentene enkelt fås på et enkelt apotek. Hvordan gjøre det? Veldig enkelt.
La oss starte med det viktigste – å gi næring til ansiktets hud. Du må velge en, to eller flere baseoljer som skal danne grunnlaget for din nye mirakelkur. Universaloljer som passer for enhver hud – jojoba, hvetekim, gulrotfrø, drue- og aprikoskjerner, kokosnøttolje og sedertreolje. Disse produktene kan brukes selv uten noen tilsetningsstoffer: noen av dem er den rikeste kilden til vitaminer, fettsyrer, antioksidanter og andre fordeler som hjelper huden med å gløde med helse og opprettholde ungdom.
For eksempel jojoba olje – en av de beste nærende oljene, som ikke har noen analoger i planteverdenen. Dens kjemiske sammensetning er unik og ligner i egenskapene spermaceti, det mest verdifulle næringsstoffet hentet fra spermhvalolje. Den inneholder en utrolig mengde fett- og aminosyrer, kollagen, vitamin E. På grunn av dette har den foryngende, fuktighetsgivende, regenererende og anti-inflammatoriske egenskaper. Ved regelmessig bruk kan det redusere aldringsprosessen betydelig, berike huden og beskytte den mot aggressive miljøpåvirkninger.
Hvetekimolje er et unikt produkt som inneholder en utrolig mengde biologisk aktive stoffer, essensielle aminosyrer, mineraler, vitaminer og lipider. Disse stoffene er inkorporert i kimen til kornet av naturen selv for å skape et nytt liv. De fukter, gir næring til huden, stimulerer prosessen med cellefornyelse, fjerner giftstoffer og behandler betennelser. Hvetekimolje er en av de rikeste vegetabilske oljene, har ingen kontraindikasjoner og passer for enhver hudtype. Dessuten løser den problemene med både tørr hud, utsatt for å visne, peeling og for tidlig aldring, og fet hud, med betennelse, akne og rødhet. Dette magiske verktøyet kan stramme det ovale i ansiktet, takle rynker, gi huden elastisitet og et friskt utseende.
Cedar oil – en skatt av nordlig natur, en mester i næringsinnhold. Den inneholder en enorm mengde fettsyrer, vitaminer og mineraler. For eksempel, når det gjelder vitamin E-innhold, er sedertreolje 5 ganger høyere enn olivenolje, og det er mer vitamin P i den enn i noen annen naturlig kilde! Levering til epidermis av et så rikt sett av makro- og mikroelementer, inkludert vitamin A, B1, B2, B3 (PP), B6, D, E, F, K, kalium, fosfor, natrium, magnesium, kobber, jern, sink, mangan og jod, påvirker ekstremt gunstig de biokjemiske prosessene i hudceller. Og essensielle fett- og omegasyrer, som finnes i en utrolig mengde i sedertreolje, gjenoppretter hudstrukturen, jevner ut rynker og forbedrer tone. Som et resultat av å bruke denne magiske oljen, mottar huden alle stoffene som er nødvendige for helse og ungdom, den blir glatt, hydrert, næret og strålende.
Aprikoskjerneolje kaldpresset har den sterkeste biologiske aktiviteten, absorberes perfekt og trenger dypt inn i huden, metter den med næringsstoffer, fukter og bremser aldringsprosessen. I tillegg forbedrer den metabolske prosessen og behandler betennelse. Denne oljen passer for alle hudtyper, den har en svært gunstig effekt på det sarte området rundt øynene. Den inneholder vitaminer F, A, B, C, D, E, fettsyrer, fosfolipider, pektiner, enzymer, mineraler, kalium, kalsium, jern, kobber, sink.
Kokosolje Det er en utmerket fuktighetskrem som har blitt brukt i århundrer for hud- og hårpleie. Det forhindrer tørr hud, flassing og rynker, opprettholder hudtonen og hjelper i behandlingen av hudinfeksjoner. På grunn av innholdet av laurinsyre absorberes den perfekt, og leverer kaprinsyre, kaprylsyre, linolsyre og oljesyre, polyfenoler, vitamin E og K, jern og organisk svovel selv til de dypeste lagene i overhuden. Disse stoffene har antimikrobielle, antioksidant-, soppdrepende og antibakterielle egenskaper, hjelper huden å holde seg ung, hydrert og sunn.
Disse fantastiske baseoljene kan brukes alene og i blandinger, eller forsterkes ved tilsetning av en eterisk olje som passer din hudtype. For eksempel, som en base, bland like deler av kokosolje og hvetekim, og tilsett deretter en tredjedel av en lettere kosmetisk olje: jojoba eller druefrø.
Deretter metter vi den resulterende blandingen med essensielle oljer, valgt i henhold til personlige preferanser og hudbehov:
Egnet for fet hud med forstørrede porer hvit sandeltre olje – Et velkjent ayurvedisk middel, siden antikken brukt i India og Kina som et sterkt antiseptisk middel for huden, i stand til å behandle enhver betennelse. Den har kjølende og bakteriedrepende egenskaper, renser huden for mikrober, normaliserer talgkjertlene, strammer porene. Hvit sandeltre er den mest verdifulle, dyre og sjeldne arten i familien, i tillegg til dens helbredende egenskaper, som har en delikat unik aroma.
For pleie av fet hud utsatt for betennelse, velkjent tea tree og ryllik oljeog palmarosa olje – det eneste produktet med kraftige bakteriedrepende, antivirale og antifungale egenskaper som ikke forårsaker en negativ hudreaksjon. Den balanserer talgproduksjonen, hjelper regenerering, jevner ut arrvev og behandler ulike former for dermatitt.
Ideell for behandling av beriberi og sliten hud gulrotfrøolje – en uunnværlig kilde til vitaminer og forresten et utmerket anti-aldringsmiddel som aktiverer intracellulære regenerative prosesser. Det forbedrer blodsirkulasjonen og forbedrer hudtonen. Den inneholder store mengder vitamin A (Retinol), som elastisiteten og friskheten i ansiktet er avhengig av. Gulrotfrøolje myker tørr og hard hud, fremmer rask helbredelse av lesjoner.
Det er også veldig gunstig for å opprettholde ungdommelig hud. nattlysolje – en rik kilde til gamma-linolsyre, som gjenoppretter hudens elastisitet og ungdommelighet. Oljen fukter og myker effektivt ut, jevner ut rynker, fjerner irritasjon og betennelse. Hjelper huden å unngå negative effekter av hormonelle endringer og miljøet.
Ved å kombinere disse og andre fantastiske naturmidler, er det veldig enkelt å tilberede trygge og virkelig effektive kosmetikk til deg selv. Ved å legge til nye komponenter til allerede testede oppskrifter, kan du alltid diversifisere hudernæringen og nyte den kreative prosessen, fordi det du får – et sett med komponenter, proporsjoner, konsistens og aroma – vil være unikt og ikke repeterbart! I ett hudpleieprodukt kan det være mer enn 10 ingredienser samtidig!
Før du starter den kreative prosessen med å lage kosmetikk, må du gjøre deg kjent med sikkerhetsreglene: essensielle oljer er konsentrerte biologisk aktive stoffer, de kan ikke påføres huden i sin rene form. I tillegg må du sørge for individuell toleranse og fravær av allergier. For eksempel elsker jeg lukten av kanelolje. Men forsøk på å legge det til kosmetikk endte i fullstendig fiasko for meg: selv i mikrodoser, når det kommer i kontakt med huden, oppfører det seg forferdelig: hele det behandlede området er dekket med knallrøde flekker og gjør vilt vondt. Så jeg anbefaler å teste hvert verktøy du bruker. For å gjøre dette, bland en dråpe eterisk olje med noen få dråper av hvilken som helst baseolje, påfør på huden på innsiden av hånden. Hvis dette stedet ikke blir rødt og lukten av olje ikke gjør deg svimmel, kan du trygt bruke den.
Og ett tips til: når du kjøper olje, sjekk utløpsdatoen, og les også sammensetningen nøye. Jeg kjøpte en gang en flaske som sa "Hvetekim" og sa "Hvetekimsoyaolje".
Her er et par enkle oppskrifter:
Revitaliserende nærende olje for tørr til normal hud: bland 20 ml sedertreolje og 20 ml hvetekimolje, tilsett 2-3 dråper essensielle oljer av rose, neroli, røkelse, fennikel, sandeltre og myrra.
En terapeutisk rensende og antiinflammatorisk olje for fet hud: i 40 ml druekjerneolje med tilsett 2-3 dråper essensielle oljer av tea tree, sandeltre, rosmarin, bergamott, sitron, geranium.
Og la oss nå snakke om hvordan du bruker ansiktsolje:
Om morgenen etter rensing, varm 5 til 8 dråper olje, gni mellom håndflatene for å frigjøre den rike aromaen av essensielle oljer, og klapp forsiktig på rent, vått ansikt, inkludert området rundt øynene. Dermed utfører oljen funksjonen som et hydrat, ikke bare metter og nærer huden, men holder også på fuktigheten gjennom dagen.
Om natten kan du bruke 5-10 dråper på ren, tørr hud.
Det er en annen måte å bruke kosmetiske oljer på: påfør dem på huden i form av en maske og skyll med varmt vann etter 15-20 minutter. Denne metoden er egnet for ung og fet hud. Det antas at dette er måten Ayurveda anbefaler å bruke oljer på.
Personlig liker jeg å bruke to forskjellige oljeblandinger for natt og dag. For en nattlig nærende olje kan du ta kokosolje eller hvetekimolje (eller blande dem i like proporsjoner), og tilsette eteriske oljer som er så rike som mulig på vitaminer og fettsyrer med beroligende dufter.
Og i stedet for en dagkrem, kan du tilberede et lett oljehydrat basert på druekjerneolje eller jojobaolje (eller en blanding derav), og tilsette essensielle oljer med antibakterielle og antioksidantegenskaper som har forfriskende, energiske lukter. Et slikt verktøy vil ikke bare holde huden i en velstelt, hydrert form, men også sette den opp for kraftig aktivitet og optimisme.
Fordeler med å bruke naturlig kosmetikk:
– Naturmidler tar vare på huden nøye, metter den med nyttige stoffer, opprettholder fuktighetsnivået, hjelper til med rettidig cellefornyelse, uten risiko for poreforurensning, akkumulering av giftstoffer og kreftfremkallende stoffer.
- Oljer og planteekstrakter bidrar til å kompensere for den negative virkningen av dårlig økologi, temperatursvingninger og andre aggressive manifestasjoner av miljøet.
- På et subtilt nivå forbinder vi oss med naturens skjønnhet, beriker oss med energien til medisinske planter, absorberer vitaliteten deres.
— De salige luktene av urter og blomster gir oss fred, harmoni og skjønnhet.
Tekst: Vlada Ogneva.