Om vegetarisme
Når det gjelder grønnsakeretarianisme, stiller oftest kjøttspisere spørsmålet om hva folk som har gitt opp kjøtt må spise. Svaret er veldig enkelt – «Alle, hva enn du vil!" Det finnes vegetariske erstatninger for omtrent alle kjøttprodukter, fra soyapølser og ribbe til tofu og hummerimitasjon. Vegetarmenyer finnes overalt – til og med Burger King tilbyr vegetarsmørbrød ettersom flere og flere besøkende henvender seg til vegetarisk mat. Det finnes eksklusive erstatninger for ethvert produkt, inkludert soyais, soyasjokolade, melk, tofu, ost og mange flere.
Det har aldri vært enkelt å bli vegetarianer, og her er vi, å hjelpe deg! Våre fantastiske oppskrifter og favorittmatlister, vegetariske oppskriftsbøker, ugledu er for nybegynnere vegetarianere inneholde all informasjon som evt du nødvendig for å venne seg til et sunt vegetarisk kosthold. Hvert år i Amerika dreper mer 27 milliarder dyr å spise. Å oppdra dyr i industrigårder er grusomt og miljøvennlig.сki er ødeleggende. Å spise dyr til mat er farlig for helsen vår, og øker risikoen for å utvikle alle slags sykdommer, som f.eks som hjerneslag, hjerteinfarkt, kreft, diabetes og fedme.
For å holde dyr i live, av etiske grunner, for å bevare helsen vår og miljøet, går mange medfølende mennesker rundt om i verden over til et vegetarisk kosthold. Om dyr Dyr i industrigårder brutalt utnyttet som kjøtt-, melke- eller eggemaskiner.
De følsomme nebbene til kyllinger brennes med en varm kniv, storfe og hanngriser kastreres uten bedøvelse og bedøvelse. kyllinger, kalkuner, gjess og griser lever sine korte liv i mørke, overfylte boder, mange av dem så trange at de ikke engang kan snu eller spre vingene. De drukner i sin egen avføring og lukten av ammoniakk forgifter luften.
Dyr som er oppdrettet til mat, fetes for å nå sin maksimale vekt på kortest mulig tid – mange av dem, lemlestet av vekten av sin egen vekt, dør noen få centimeter fra vannkilden.
Dyr i slike gårder ser ikke sollys, har ikke engang tid til å puste frisk luft før til de blir lastet på lastebiler for den ene marerittaktige reisen til slakteriet, ofte i tøft klima.av eskies forhold uten mat og vann. Mange dør på veien, og resten er for syke eller svake tilы gå av lastebilen på egenhånd og gå langs veien til slakteriet på egenhånd. De som klarer å overleve denne helvetes prøvelsen blir hengt opp ned og får strupen skåret over mens de fortsatt er ved bevissthet. Noen er fortsatt i live, mens de flåes, kuttes i biter eller skåldes med kokende vann, til, å plukke vingene deres. Når du bytte til vegetarisk kosthold Det Du kan redde mer enn hundre dyr i året.
Folket for etisk behandling av dyr råder: Hvis du Bestem deg for å bytte til et vegetarisk kosthold gradvis, ekskluder fjærfekjøtt og egg fra menyen din. Mange tenker at man først bør gi opp kjøtt og meieri. пprodukter, men dette er ikke tilfelle.
Når du eliminerer fjærfekjøtt og egg fra kostholdet ditt, sparer duаDet er mange flere dyr. Fordi kyllingerы veldig lite og gjennomsnittlig kjøttеq skyldig i flere døde fugler enn kyr. I tillegg er kyllinger og ender de mest utnyttede av alle andre dyr. as kjøtt- og eggprodusenter og i større grad undersekonemobbing enn andre dyr som er oppdrettet til mat.
Om helsen din
De vanligste morderne i Amerika i dag er hjerteinfarkt.o-vaskulær sykdommer, kreft, fedme, hjerteinfarkt og slag, direkte knyttet til kostholdet og innholdet av animalske produkter i dem. Hjertesykdom er dødsårsaken nummer én i Amerika i dag, og det kan skyldes høyt kolesterol og mettet fett i arteriene.
Bare to leger forhindretpåberope hjertesykdom ved å foreskrive et strengt vegetarisk kosthold til sine pasienter, inkludert det i behandlingen. Gjennomsnittindikator kolesterol hos veganere er 133, mens de som spiser kjøtt har 210. Det er heller ingen dokumenterte tilfeller av hjerteinfarkt hos personer med kolesterol under 150. andre hjertesykdom problemer, tilkobletные med tette arterier, dårlig sirkulasjon og aterosklerotiske problemer, Så kan løses ved å gå over til et vegetarisk kosthold.
I gjennomsnitt kan 1/9 av vegane være overvektige og sjansen for å få kreft er bare 40 % by sammenlignet med de som spiser kjøtt. Mennesker, ved hjelp av kjøtt og andre animalske produkter, er i faresonen for sykdommer som hjerteinfarkt, hjerneslag, fedme, leddgikt, sykdom Alьzheimerа, ulike allergier, diabetes og matforgiftning.
Om miljøet
En sivilisasjon som er vant til å spise kjøtt forurenser vannet, miljøet, der vi bor, luften. Fantastisk drivhuseffekt på 51 % - på grunn av dyrehold slike data ble publisert av forskere ved instituttet Worldwatch.
Mer enn halvparten av USAs vannressurser brukes til husdyrhold i dag, og siden husdyr skiller ut 130 ganger mer avføring, enn den menneskelige befolkningen, forurenser avfallet deres kloakken. Of dyr ekskrement gasser som hydrogensulfid og ammoniakk frigjøres, som forgifter luften nær gårder, samt metan og nitrogenoksidsom er hovedårsaken til global oppvarming. For bygging av nye industrielle husdyrgårder iskoger hugges ned medstasjoner к endring miljø. Husdyrhold bruker også en enorm mengde fôr og annetråvarer: landbruket dyr spiser 70 % voksen mais, hvete og andre kornprodukter, i tillegg til 1/3 råvarer og fossilt brensel.
Kort sagt, vår kjøttavhengighet ødelegger jorden.