Mange av oss er kjent med følelsen av kjedsomhet som følger med å gjøre en repeterende og uspennende oppgave. Noen bedrifter lar til og med ansatte ha det gøy og ikke kjede seg, for jo mer moro de har det på jobb, jo mer fornøyde, engasjerte og engasjerte er de.
Men selv om det kan være bra for både bedrifter og ansatte å nyte jobb, er det virkelig så ille å kjede seg?
Kjedsomhet er en av de vanligste følelsene mange av oss opplever, men den er ikke godt forstått vitenskapelig. Vi forveksler ofte kjedsomhet med andre følelser som sinne og frustrasjon. Selv om følelser av kjedsomhet kan bli til følelser av frustrasjon, er kjedsomhet en egen følelse.
Forskere har forsøkt å utdype forståelsen av kjedsomhet og dens innvirkning på kreativitet. For øvelsen tildelte de tilfeldig 101 deltakere i to grupper: den første gjorde en kjedelig oppgave med å sortere grønne og røde bønner etter farge i 30 minutter med én hånd, og den andre gjorde en kreativ oppgave med å jobbe med et kunstprosjekt med papir, bønner og lim.
Deltakerne ble deretter bedt om å delta i en idégenereringsoppgave, hvorpå kreativiteten til ideene deres ble vurdert av to uavhengige eksperter. Ekspertene fant at kjedede deltakere kom med flere kreative ideer enn de som var på en kreativ oppgave. På denne måten bidro kjedsomhet til å øke individuelle prestasjoner.
Kjedsomhet økte kreativiteten betydelig bare hos individer med spesifikke personlighetstrekk, inkludert intellektuell nysgjerrighet, høye nivåer av kognitiv drift, åpenhet for nye opplevelser og tilbøyelighet til å lære.
Med andre ord, en så ubehagelig følelse som kjedsomhet kan faktisk presse folk mot endring og innovative ideer. Dette faktum er verdt å ta hensyn til for ledere og bedriftsledere: Å vite hvordan man bruker ønsket til ansatte for mangfold og nyhet kan være gunstig for bedriften.
Så for det første er kjedsomhet ikke nødvendigvis en dårlig ting. Du kan dra nytte av kjedsomhet.
For det andre avhenger mye av individet. Alle kan kjede seg på jobb, men ikke alle vil bli berørt på samme måte. Du må kjenne deg selv eller dine ansatte godt for å utnytte følelsen av kjedsomhet eller håndtere den i tide.
Til slutt, vær oppmerksom på hvordan arbeidsflyten flyter – du vil kunne optimere den ved å legge merke til i tide i hvilke øyeblikk en følelse av kjedsomhet oppstår.
Moro og kjedsomhet, uansett hvor ulogisk det kan høres ut, motsier ikke hverandre. Begge disse følelsene kan motivere deg til å bli mer produktiv – det er bare et spørsmål om å finne ut hvilke insentiver som er riktige for deg.