Menn bør også ta skikkelig vare på kroppens helse. Akkurat som kvinner bør også menn gjennomgå profylaktiske kontroller som kan beskytte mot farlige sykdommer, ikke bare typiske for menn. I tillegg gir forebyggende undersøkelser mulighet for en generell vurdering av pasientens helse, og bidrar samtidig til å føre en sunn livsstil og endre vaner som kan ha negativ innvirkning på helsen.
Hvilken forskning bør menn gjøre i livet sitt?
- Lipidogram - denne testen bør utføres av menn som er over 20 år. Denne testen lar deg bestemme nivåene av godt og dårlig kolesterol og bestemme triglyseridene i blodet
- Grunnleggende blodprøver – også disse testene bør utføres av alle menn etter fylte 20 år
- Blodsukkerprøver – de bør utføres minst en gang i året eller annethvert år, også hos svært unge menn. Menn er mer sannsynlig å lide av diabetes eller metabolsk syndrom. Spesielt anbefalt for diabetikere
- Røntgen av lungene - det er verdt å utføre denne undersøkelsen for første gang i en alder av 20 til 25 år. Den er gyldig i de neste 5 årene. Menn er mer sannsynlig enn kvinner å lide av KOLS, en kronisk obstruktiv lungesykdom
- Testikkelundersøkelse – bør utføres første gang i en alder av 20+, og denne undersøkelsen bør gjentas hvert 3. år. Lar deg diagnostisere testikkelkreft
- Testikkel selvundersøkelse - en mann bør utføre en gang i måneden. Det bør bestå i en slik undersøkelse for å kunne merke for eksempel forskjell i størrelse på testikkel, volum, oppdage knuter eller merke smerter
- Tannsjekk – den bør utføres omtrent hver sjette måned, allerede hos gutter som har vokst opp alle permanente tenner og hos tenåringer
- Teste nivået av elektrolytter – denne testen anbefales for menn over 30 år. Dette hjelper til med å oppdage visse hjertesykdommer og lidelser i hjertet. Denne eksamen er gyldig i 3 år
- Oftalmologisk undersøkelse – bør utføres minst én gang etter fylte 30 år, sammen med undersøkelse av fundus
- Hørselstest – den kan kun utføres rundt fylte 40 år og er gyldig i de neste 10 årene
- Røntgen av lungene – en viktig profylaktisk undersøkelse som anbefales til menn over 40 år
- Prostatakontroll – en forebyggende undersøkelse anbefalt for menn over 40 år; per rektal
- Testing for okkult blod i avføringen – en viktig test som bør utføres etter fylte 40 år
- Koloskopi – undersøkelse av tykktarmen bør utføres av menn over 50 år, hvert 5. år