Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
Kaloriverdi | 631 kCal | 1684 kCal | 37.5% | 5.9% | 267 g |
Proteiner | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 76000 g | |
Fett | 70.2 g | 56 g | 125.4% | 19.9% | 80 g |
karbohydrater | 3.4 g | 219 g | 1.6% | 0.3% | 6441 g |
Vann | 24.2 g | 2273 g | 1.1% | 0.2% | 9393 g |
Aske | 1.8 g | ~ | |||
Vitaminer | |||||
Vitamin B1, tiamin | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.1% | 15000 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.02 mg | 1.8 mg | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
Vitamin PP, NO | 0.13 mg | 20 mg | 0.7% | 0.1% | 15385 g |
makronæringsstoffer | |||||
Kalium, K | 24 mg | 2500 mg | 1% | 0.2% | 10417 g |
Kalsium, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 0.1% | 16667 g |
Natrium, Na | 658 mg | 1300 mg | 50.6% | 8% | 198 g |
Svovel, S | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
Fosfor, P | 3 mg | 800 mg | 0.4% | 0.1% | 26667 g |
Sporelementer | |||||
Jern, Fe | 0.2 mg | 18 mg | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
Selen, Se | 1.6 μg | 55 μg | 2.9% | 0.5% | 3438 g |
Mettede fettsyrer | |||||
Mettede fettsyrer | 18.2 g | maks 18.7 г |
Energiverdien er 631 kcal.
- kopp = 220 g (1388.2 kCal)
- spiseskje = 14 g (88.3 kCal)
Tags: kaloriinnhold 631 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hva som er nyttig Salatdressing, fransk, med hjemmelaget bomullsfrøolje, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaper Salatdressing, fransk, med hjemmelaget bomullsfrøolje