Ingredienser til oppskriften “Ostekake med eple'
- 3 egg
- 120 g kondensert melk
- 500 gr cottage cheese 5 %
- 400 g epler
Næringsverdien av retten “Ostekake med eple” (pr 100 gram):
Kalorier: 121.2 kcal.
Ekorn: 9.9 gr.
fett: 4.6 gr.
karbohydrater: 9.8 gr.
Antall porsjoner: 1Ingredienser og kalorier i oppskriften ”Ostekake med eple»
| Produkt | Måle | Vekt, gr | Hvit, gr | Fett, g | Vinkel, gr | cal, kcal |
| kyllingegg | 3 stykker | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| kondensert melk med sukker | 120 g | 120 | 8.64 | 10.2 | 67.2 | 384 |
| cottage cheese 5% | 500 gr | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
| eple | 400 g | 400 | 1.6 | 1.6 | 39.2 | 188 |
| Totalt | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| 1 servering | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| 100 gram | 100 | 9.9 | 4.6 | 9.8 | 121.2 |