Hypnose praktiseres i økende grad for terapeutiske formål og spesielt analgetika, og har også et bredt anvendelsesområde innen perinatal omsorg. Det hjelper å overvinne visse fruktbarhetsforstyrrelser, å bedre leve et kurs av ART, å rolig pågripe graviditet og fødsel.

Som en påminnelse består ericksonsk hypnose (oppkalt etter dens skaper Milton Erickson) av å nå en modifisert bevissthetstilstand, halvveis mellom å våkne og sove. Vi kan snakke om en tilstand av «paradoksal våkenhet»: personen er bevisst, psykisk aktiv, men paradoksalt nok fysisk fullstendig i ro (1). Det er en naturlig tilstand som alle opplever i hverdagen: når man blir absorbert av landskapet ved togvinduet, av flammene fra en pipebrann, når man kjører automatisk osv.

Hypnose består, ved hjelp av ulike forslagsteknikker, å frivillig nå denne tilstanden som kan brukes positivt. I denne spesifikke bevissthetstilstanden er det faktisk mulig å få tilgang til det ubevisste og dermed "låse opp" visse blokkeringer, jobbe med visse avhengigheter osv. I denne bevissthetstilstanden er det også skjulte ressurser, ofte uantatt, som personen kan bruke for å gå gjennom ubehagelige opplevelser, bedre oppleve visse hendelser, håndtere følelsene sine.

Takket være disse ulike egenskapene kan hypnose være et interessant verktøy ved fertilitetsforstyrrelser av psykologisk opprinnelse eller såkalt «uforklarlig» fertilitet, det vil si når alle organiske årsaker er eliminert. etter en infertilitetsvurdering. Det er en ressurs for å begrense stress som kan ha en innvirkning på hormonelle sekresjoner og endre eggstokksyklusen.

I tillegg vet vi nå at psyken spiller en viktig rolle i fertiliteten. Visse hendelser fra fortiden, selv fra tidligere generasjoner, kan visse trosoppfatninger (på seksualitet, på synet av kvinnekroppen, på hva et barn representerer, etc.) dypt forankret i det ubevisste utgjøre et hinder for å bli mor i ”låsing” ”fruktbarhet (2). Ved å få tilgang til det ubevisste utgjør hypnose, ved siden av psykoterapi, et ekstra verktøy for å prøve å «låse opp» det som blokkerer tilgangen til morsrollen.

Den individuelle økten starter med taletid mellom pasient og behandler. Denne dialogen er viktig for utøveren for å identifisere pasientens problem, men også for å definere den beste tilnærmingen for å få ham til å gå inn i hypnose.

Deretter lar personen seg lede av den myke stemmen til utøveren for å nå en dyp avslapning, en tilstand av avslappende drømmeri der personen gir opp sin bevisste vilje. Dette er induksjonsfasen.

Med positive forslag og visualiseringer bringer hypnoterapeuten forsiktig personen inn i en endret bevissthetstilstand. Dette er transefasen. Avhengig av årsaken til konsultasjonen vil hypnoterapeuten deretter tilpasse talen til å fokusere på behandling av pasientens problem. For fertilitetsproblemer kan det for eksempel føre til at den kommende moren visualiserer livmoren sin, som et rede klar til å ta imot embryoet.

Infertilitet og forløpet av ART (medisinsk assistert forplantning) er en reell fysisk og psykologisk test for paret, og enda mer for kvinnen. Tristhet over å ikke kunne være gravid naturlig, men også en følelse av skyld og stort sinne, en følelse av krenket intimitet i møte med de ulike behandlingenes påtrengende natur, angst i påvente av resultater, skuffelse under feil, etc. Hypnose kan hjelpe dem ta et skritt tilbake fra sine forskjellige følelser, for bedre å håndtere venting og skuffelse. Kort sagt, lev det vanskelige løpet av AMP med mer ro.

En israelsk studie (3) utført i 2006 viste også de fysiologiske fordelene ved hypnose kun i sammenheng med IVF (in vitro fertilisering). Gruppen av pasienter som hadde nytte av hypnose under embryooverføringen hadde en bedre implantasjonsrate (28 %) enn de andre pasientene (14,4 %), med en endelig graviditetsrate på 53,1 %. for hypnosegruppen mot 30,2 % for den andre gruppen. Ved å fremme avslapning kan hypnose begrense risikoen for at embryoet beveger seg i livmorhulen, foreslår forfatterne.

Mer og mer medisinsk hypnose brukes på sykehus, spesielt innen analgesi. Dette kalles hypno-analgesi. Hypnose vil redusere eller stoppe aktiviteten til visse områder av hjernen som normalt aktiveres under en smertefull følelse, og dermed endre oppfatningen av smertens intensitet. Takket være ulike teknikker – forskyvning, glemsel, variasjon, okkultasjon – vil smerteoppfatningen flyttes til et annet bevissthetsnivå (vi snakker om fokusering-forskyvning) blir satt på avstand.

Gravide kvinner er spesielt mottakelige for hypnoseteknikker, og denne praksisen fant naturlig nok en anvendelse under fødsel. På D-dagen vil mild hypnotisk analgesi gi trøst og ro til moren. I denne modifiserte bevissthetstilstanden vil den kommende mor kunne trekke på ressurser for å håndtere sammentrekningene, de ulike medisinske prosedyrene, men også for å forbli "koblet" til barnet gjennom hele fødselen.

Enten har den fremtidige moren fulgt en spesifikk forberedelse for å lære teknikkene for å sette seg selv i en tilstand av selvhypnose. Enten har hun ikke fulgt noen forberedelse, men legen som er tilstede ved fødselen hennes (anestesilege eller jordmor) er opplært i hypnose og tilbyr den kommende mor å bruke det under fødselen.

Merk at det finnes ulike metoder for forberedelse til fødsel basert på hypnose. HypnoNatal (4) er den vanligste metoden i Frankrike. Den ble opprettet i 2003 av Lise Bartoli, klinisk psykolog og hypnoterapeut med spesialisering i perinatal omsorg. Det finnes andre metoder, for eksempel HypnoBirthing (Mongan Method) (5). Øktene starter vanligvis ved starten av 2. trimester. Kun økter ledet av jordmor dekkes av trygden

Hypnose kan også brukes ved keisersnitt i tillegg til narkose, for å hjelpe moren bedre å akseptere det medisinske teamets beslutning om å utføre et keisersnitt, for å oppfatte det positivt, for å overvinne skyldfølelsen over å ikke ha vært i stand til å gjøre keisersnitt. føde barnet sitt naturlig.