biofeedback. To metaanalyser^{14, 46} og en systematisk gjennomgang⁴⁴ fant at en signifikant reduksjon i primære ADHD -symptomer (uoppmerksomhet, hyperaktivitet og impulsivitet) generelt ble observert etter neurofeedback -behandlinger. Sammenligningene med effektive medisiner som Ritalin understreker ekvivalensen og noen ganger til og med biofeedbackens overlegenhet i forhold til denne klassiske behandlingen. Det er viktig å nevne at samarbeidet mellom de rundt dem (lærere, foreldre, etc.) i behandlingsplanen øker sjansene for suksess og vedlikehold av forbedringer.^14,16.

Le neurofeedback, en variant av biofeedback, er en treningsteknikk der en person kan lære å handle direkte på hjernens elektriske aktivitet. Under økten kobles personen med elektroder til en monitor som transkriberer hjernebølgene. Enheten lar derfor personen kjenne oppmerksomhetstilstanden i hjernen når han utfører en bestemt oppgave og "korrigere" den for å gjenopprette konsentrasjonen.

I Quebec er det få helsepersonell som driver med neurofeedback. Du kan få informasjon fra legen din, Order of Nurses of Quebec eller Order of Psychologists of Quebec.

 Homeopati. I 2005 ble to randomiserte kliniske studier publisert. Bare én har gitt overbevisende resultater. Dette er en 12-ukers, placebokontrollert crossover-studie med 62 barn i alderen 6 til 16 år. De oppnådde en reduksjon på minst 50% av symptomene sine (impulsivitet, uoppmerksomhet, hyperaktivitet, humørsvingninger, etc.)¹⁷. Den andre studien, et piloteksperiment, sammenlignet effekten av homøopati med effektene av placebo hos 43 barn i alderen 6 til 12 år¹⁸. Etter 18 uker hadde oppførselen til barn i begge gruppene blitt bedre, men det ble ikke observert noen merkbar forskjell mellom de to gruppene.

 Massasjeterapi og avslapning. Noen få forsøk har forsøkt å demonstrere fordelene med massasjeterapi for å lindre ADHD -symptomer.^19-21 . Noen positive effekter er oppnådd, for eksempel en reduksjon i graden av hyperaktivitet og en bedre konsentrasjonsevne.¹⁹, forbedret humør, klasseromsatferd og følelse av velvære²¹. På samme måte kan øvelsen av yoga eller andre avslapningsmåter forbedre oppførselen litt.⁴².

 Tomatis -metoden. Behandlingen av ADHD er en av hovedapplikasjonene for denne formen for høreopplæring utviklet av en fransk lege, Dr.^r Alfred A. Tomatis. Det er rapportert å ha gitt svært gode resultater hos franske barn med ADHD. Imidlertid har effektiviteten ikke blitt testet i kliniske studier.

I følge Tomatis -metoden skyldes ADHD dårlig sensorisk integrasjon. I utgangspunktet består denne tilnærmingen av å forbedre lytteferdighetene til den unge pasienten ved å stimulere hjernen og hjelpe dem med å konsentrere seg om lyder uten å bli distrahert. For å gjøre dette bruker pasienten spesielle hodetelefoner for å lytte til kassetter designet for denne metoden og som vi finner musikken til Mozart, gregorianske sang eller til og med stemmen til moren hans.

Ernæringsmessig tilnærming

Ifølge noen forskere,mat kan ha en lenke til ADHD. Denne hypotesen er ennå ikke bekreftet, men flere studier tyder på nytten av kosttilskudd eller spesifikke dietter for å redusere ADHD -symptomer.^{38, 42}.

 sink. Ifølge flere studier er en sinkmangel assosiert med mer markerte symptomer på ADHD. I tillegg indikerer resultatene av to placeboforsøk utført i Tyrkia og Iran med 440 barn som lider av ADHD at et sinktilskudd alene (150 mg sinksulfat i 12 uker, en veldig høy dose)³³ eller kombinert med et konvensjonelt legemiddel (55 mg sinksulfat i 6 uker)³⁴, kan hjelpe barn med denne tilstanden. Imidlertid vil ytterligere forsøk være nødvendig for å bekrefte effektiviteten hos vestlige barn, som har mindre risiko for å lide av sinkmangel.

 Magnesium. I en studie av 116 barn med ADHD, ble 95% funnet å ha tegn på magnesiummangel²⁷. Resultater fra en placebo-fri klinisk studie på 75 barn med ADHD indikerer at inntak av 200 mg magnesium per dag i 6 måneder reduserte manifestasjoner av hyperaktivitet hos barn behandlet med tillegget sammenlignet med de som fikk klassisk behandling²⁸. Positive resultater er også oppnådd hos hyperaktive barn med samtidig tilskudd av magnesium og vitamin B6.^{29, 30}.

 Feingold diett. På 1970 -tallet, den amerikanske legen Benjamin Feingold²² publisert et verk med tittelen Hvorfor barnet ditt er hyperaktivt der han assosierte ADHD med matforgiftning. D^r Feingold designet en diett som en behandling som har fått en viss popularitet, til tross for mangel på forskning som bekrefter koblingen mellom kosthold og ADHD. I boken hans, D^r Feingold sier at han kunne kurere halvparten av sine unge ADHD -pasienter med diett fri for salisylat, tilstede i noen planter, og uten tilsetningsstoffer (konserveringsmidler eller stabilisatorer, fargestoffer, søtningsmidler, etc.)^23,45.

Siden den gang har det blitt gjort noen få studier på denne dietten. De ga motstridende resultater. Noen empiriske studier støtter oppgaven til Dr.^r Feingold, mens andre fører til motsatte eller utilstrekkelig signifikante resultater^{24, 25}. Det europeiske matinformasjonsrådet (EUFIC) erkjenner at atferdsforbedringer har blitt observert med denne dietten i studier. Imidlertid argumenterer han for at bevisene generelt sett er svake²⁶. I 2007 viste imidlertid en dobbeltblind, placebokontrollert klinisk studie på nesten 300 barn i alderen 3 eller 8 til 9 år at forbruket av fargestoffer ortilsetningsstoffer kunstig økt hyperaktivitet hos barn⁴⁰.

 Hypoallergen diett. Det er utført forsøk for å vurdere om forbud mot de matvarene som oftest er ansvarlig for matallergi (melk, nøtter, fisk, hvete, soya) har innvirkning på ADHD. Foreløpig er resultatene som samles inn varierende²³. Barna som mest sannsynlig vil ha nytte av det, er de som har en familiehistorie med allergi (astma, eksem, allergisk rhinitt, etc.) eller migrene.

Forskning

Andre behandlinger vekker forskernes interesse. Her er noen.

Essensielle fettsyrer. Essensielle fettsyrer, inkludert gamma-linolensyre (GLA) fra familien omega-6 og eikosapentaensyre (EPA) fra familien omega-3, gå inn i sammensetningen av membranene som omgir nevroner. Studier har funnet lavere blodnivåer av essensielle fettsyrer hos personer med ADHD³¹. I tillegg var symptomene mer uttalt hos personer med den laveste frekvensen. Dette har fått noen forskere til å anta at inntak av essensielle fettsyretilskudd (for eksempel nattlysolje eller fiskeoljer) kan hjelpe i behandlingen av ADHD. Resultatene av studier som er utført så langt på essensielle fettsyretilskudd har imidlertid vært avgjørende.^{31, 41}.

Ginkgo (Ginkgo biloba). Ginkgo brukes tradisjonelt for å forbedre kognitive funksjoner. I en studie fra 2001 uten placebogruppe fant kanadiske forskere at inntak av kosttilskudd som inneholder 200 mg amerikansk ginsengekstrakt (Panax quinquefolium) og 50 mg ginkgo biloba-ekstrakt (AD-FX®) kan redusere symptomer på ADHD³⁵. Denne foreløpige studien involverte 36 barn i alderen 3 til 17 år som tok dette tillegget to ganger daglig i 2 uker. I 4 sammenlignet en klinisk studie med 2010 barn med ADHD i 50 uker effekten av Gingko biloba -tilskudd (6 mg til 80 mg / dag) med Ritalin®. I følge forfatterne var Ritalin® mer effektivt enn Gingko, hvis effektivitet mot atferdsforstyrrelser ennå ikke er bevist.⁴³.

Pyknogenol. Ifølge foreløpige studier kan Pycnogenol®, en antioksidant ekstrahert fra furubark, være nyttig ved ADHD³².

Jerntilskudd. Ifølge noen forskere kan jernmangel bidra til ADHD -symptomer. I 2008 viste en studie utført på 23 barn effekten av jerntilskudd (80 mg / d). Forskerne observerte resultater som var sammenlignbare med resultatene av en konvensjonell behandling med Ritalin-typen. Tilskuddet ble gitt i 12 uker til 18 barn, og 5 fikk placebo. Alle barna som ble inkludert i studien led av jernmangel, noe som garanterte tilskudd.³⁹.