Definisjon av depresjon

Depresjon er en sykdom som særlig kjennetegnes av stor tristhet, en følelse av håpløshet (deprimert humør), tap av motivasjon og beslutningsevner, en reduksjon i følelsen av glede, spise- og søvnforstyrrelser, sykelige tanker og følelsen av har ingen verdi som individ.

I medisinske kretser brukes begrepet alvorlig depresjon ofte for å referere til denne sykdommen. Depresjon oppstår vanligvis som perioder med depresjon som kan vare i uker, måneder eller til og med år. Avhengig av intensiteten av symptomene vil depresjonen klassifiseres som mild, moderat eller alvorlig (alvorlig). I de mest alvorlige tilfellene kan depresjon føre til selvmord.

Depresjon påvirker humør, tanker og atferd, men også kroppen. Depresjon kan komme til uttrykk i kroppen ved ryggsmerter, magesmerter, hodepine; Det forklarer også hvorfor en person som lider av depresjon kan være mer utsatt for forkjølelse og andre infeksjoner fordi immunforsvaret er svekket.

Depresjon eller depresjon?

Begrepet "depresjon", som fortsatt er tabu for ikke så lenge siden, blir ofte misbrukt i hverdagsspråket for å beskrive de uunngåelige periodene med tristhet, kjedsomhet og melankoli som alle er kalt til å oppleve på et eller annet tidspunkt. til en annen uten at det er en sykdom.

For eksempel er det normalt å føle seg trist etter å ha mistet en kjær eller å føle seg mislykket når man har problemer på jobben. Men når disse stemningene kommer tilbake hver dag uten spesiell grunn eller vedvarer i lang tid selv med en identifiserbar årsak, kan det være depresjon. Depresjon er faktisk en kronisk sykdom som oppfyller spesifikke diagnostiske kriterier.

I tillegg til tristhet, opprettholder den deprimerte negative og devaluerende tanker: "Jeg er virkelig dårlig", "Jeg vil aldri klare det", "Jeg hater det jeg er". Hun føler seg verdiløs og har problemer med å projisere seg selv inn i fremtiden. Hun er ikke lenger interessert i aktiviteter som en gang var populære.

Utbredelse

Depresjon er en av de vanligste psykiatriske lidelsene. I følge en undersøkelse utført av offentlige helsemyndigheter i Quebec rapporterte omtrent 8 % av personer på 12 år og over å ha opplevd en periode med depresjon de siste 12 månedene1. I følge Health Canada vil omtrent 11 % av kanadiere og 16 % av kanadiske kvinner lide av alvorlig depresjon i løpet av livet. Og 75 % av franskmenn i alderen 7,5 til 15 år har opplevd en depressiv episode i løpet av de siste 85 månedene12.

I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) vil depresjon innen 2020 bli den nest største årsaken til funksjonshemming på verdensbasis, etter kardiovaskulære lidelser2.

Depresjon kan oppstå i alle aldre, inkludert barndom, men den dukker først opp oftest i slutten av ungdomsårene eller tidlig voksen alder.

Årsaker til depresjon

Det er ikke klart hva som forårsaker depresjon, men det er sannsynligvis en kompleks sykdom som involverer flere faktorer relatert til arv, biologi, livshendelser og bakgrunn og vaner. av livet.

Genetisk

Langtidsstudier på familier så vel som på tvillinger (separert eller ikke ved fødsel) har vist at depresjon har en viss genetisk komponent, selv om den ikke er identifisert. spesifikke gener involvert i denne sykdommen. Dermed kan en historie med depresjon i familien være en risikofaktor.

Biologi

Selv om biologien til hjernen er kompleks, viser personer med depresjon et underskudd eller en ubalanse av visse nevrotransmittere som serotonin. Disse ubalansene forstyrrer kommunikasjonen mellom nevroner. Andre problemer, som en hormonell forstyrrelse (hypotyreose, for eksempel bruk av p-piller), kan også bidra til depresjon.

Miljø og livsstil

Dårlige livsstilsvaner (røyking, alkoholisme, lite fysisk aktivitet, overkant av TV88 eller videospill osv.) og levekår (prekære økonomiske forhold, stress, sosial isolasjon) vil sannsynligvis ha en dyp effekt på individet. psykologisk tilstand. For eksempel kan oppbygging av stress på jobben føre til utbrenthet og til slutt depresjon.

Livshendelser

Tap av en kjær, skilsmisse, sykdom, tap av jobb eller andre traumer kan utløse depresjon hos personer som er disponert for sykdommen. På samme måte gjør mishandling eller traumer opplevd i barndommen depresjon mer utsatt for voksen alder, spesielt fordi det permanent forstyrrer funksjonen til visse stressrelaterte gener.

De ulike formene for depresjon

Depressive lidelser er klassifisert i flere grupper: store depressive lidelser, dysthymic lidelser og uspesifiserte depressive lidelser.

Major depressiv lidelse 

Det er preget av en eller flere alvorlige depressive episoder (deprimert humør eller tap av interesse i minst to uker assosiert med minst fire andre symptomer på depresjon).

Dysthymisk lidelse (dys = dysfunksjonell og tymi = humør)

Det er preget av deprimert stemning tilstede mesteparten av tiden i minst to år, assosiert med depressive symptomer som ikke oppfyller kriteriene for en alvorlig depressiv episode. Det er en depressiv tendens, uten at det er en større depresjon.

Uspesifikk depressiv lidelse er en depressiv lidelse som ikke oppfyller kriteriene for alvorlig depressiv lidelse eller dysthymisk lidelse. Det kan for eksempel være en tilpasningsforstyrrelse med nedstemthet eller en tilpasningsforstyrrelse med både angst og nedstemthet.

Andre begreper brukes ved siden av denne klassifiseringen fra DSM4 (Mental Disorders Classification Manual):

Engstelig depresjon. I tillegg til de vanlige symptomene på depresjon er overdreven frykt og angst.

Bipolar lidelse tidligere omtalt som manisk depresjon. 

Denne psykiatriske lidelsen er preget av perioder med alvorlig depresjon, med maniske eller hypomane episoder (overdreven eufori, overspenning, omvendt form for depresjon).

Sesongbetinget depresjon. 

Depressiv tilstand som viser seg syklisk, vanligvis i løpet av de få månedene av året når solen er på sitt laveste.

Postpartum depresjon

Hos 60 % til 80 % av kvinnene manifesterer en tilstand av tristhet, nervøsitet og angst seg i dagene etter fødsel. Vi snakker om babyblues som varer mellom en dag og 15 dager. Vanligvis løser denne negative stemningen seg av seg selv. Hos 1 av 8 kvinner inntrer imidlertid ekte depresjon umiddelbart eller dukker opp innen et år etter fødselen.

Depresjon etter dødsfall. I ukene etter tapet av en kjær, er tegn på depresjon vanlige, og det er en del av sorgprosessen. Men hvis disse tegnene på depresjon vedvarer i mer enn to måneder, eller hvis de er svært markerte, bør en spesialist konsulteres.

Komplikasjoner

Det er flere mulige komplikasjoner knyttet til depresjon:

• Gjentakelse av depresjon : Det er hyppig siden det gjelder 50 % av personer som har opplevd depresjon. Ledelsen reduserer denne risikoen for gjentakelse betraktelig.
• Vedvarende restsymptomer: dette er tilfeller der depresjonen ikke er fullstendig helbredet og der tegn på depresjon vedvarer selv etter den depressive episoden.
• Overgangen til kronisk depresjon.
• Selvmordsrisiko: Depresjon er den viktigste årsaken til selvmord: rundt 70 % av personer som dør av selvmord led av depresjon. Deprimerte menn over 70 år har størst risiko for selvmord. Et av tegnene på depresjon er selvmordstanker, noen ganger kalt "mørke tanker". Selv om de fleste med selvmordstanker ikke gjør et forsøk, er det et rødt flagg. Personer med depresjon tenker på selvmord for å slutte å lide som de finner uutholdelig.

Lidelser assosiert med depresjon : Depresjon har fysiske eller psykologiske forbindelser med andre helseproblemer:

• Angst,
• Avhengighet: Alkoholisme; misbruk av stoffer som cannabis, ecstasy, kokain; avhengighet av visse medikamenter som sovetabletter eller beroligende midler ...
• Økt risiko for visse sykdommer : hjerte- og karsykdommer og diabetes. Dette er fordi depresjon er forbundet med en høyere risiko for hjerteproblemer eller slag. I tillegg kan det å lide av depresjon litt fremskynde utbruddet av diabetes hos personer som allerede er i faresonen.⁷⁰. Forskere hevder at personer med depresjon også har mindre sannsynlighet for å trene og spise godt. I tillegg kan noen medisiner øke appetitten og forårsake vektøkning. Alle disse faktorene øker risikoen for type 2 diabetes.